Atletismo

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Mostrando resultados del 1.941 al 1.960 de 6296

Diario de Donna

  1. #1941
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    31
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    3.810
    Equipo
    Correcaminos
    Felicidades!! 1h41' es marcón marcón. Y tu marido vaya tela Muchas felicidades a los dos, que estáis hechos unos campeones. Muy emocionante el tramo con las otras corredoras!

  2. #1942
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
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    Equipo
    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Tú a lo tuyo, que es Sevilla. Buena MM, un tiempo excelente. Felicidades campeona.
    Descansa y a seguir con Tintín, que este año sí.
    Era exactamente lo mismo que te iba a decir. Estamos con la cabeza puesta en retos mayores....e independientemente de eso, la marca es pa estar muy muy contenta. Descansa y a por ello!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  3. #1943
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
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    7.467
    Menudo punto de partida para preparar Sevilla. ENHORABUENA. por esa carrera y por los KOLOMETROS de esta semana

    Descansa lo que puedas, y ahora al turron que os quedan muchas tabletas.

  4. #1944
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    Madrid
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    2.461
    Muy buena carrera, enhorabuena. Sobre todo el sprint final, ha molado ese "ya me cansé y esprinté" jeje... demuestra que tenías cosas dentro aún y que estás con ganas
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  5. #1945
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    7.105
    ENHORABUENA Donna por esa estupenda carrera que has hecho. Querías más pero esa marca está muy bien y sabemos que lo puedes hacer mejor. Ahora a preparar Sevilla.

  6. #1946
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Al-Andalus
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    45
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    4.231
    Enhorabuena Donna por ese 1h40', los 100 m de regalo no se por que los ponen en todas las carreras homologadas. Como sigas esta progresión en febrero le pegaras un buen bocado a este registro en la media de tu pueblo.

  7. #1947
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Puente Genil
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    6.761
    Muchas gracias a todos, se que es una buena marca y nunca suelo ponerme tiempos a la hora de terminar una carrera, con hacerla bien tengo suficiente y como decís lo importante es Sevilla.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  8. #1948
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
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    12.267
    Enhorabuena campeona, que pedazo maratón que te vas a cascar

  9. #1949
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    908
    Enhorabuena! yo vi pasar la media y me dió una envidia!!
    Siempre hay objetivos!



  10. #1950
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
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    Córdoba
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    1.733
    Enhorabuena por la carrera! el gps suele marcar de mas en la homologadas. Que marcon ha hecho tu marido!!!
    Prox Carreras:


    Milla:
    5:11" 5k: 17:29 10K: 36:17"MM:1:23:28"
    Lee mi diario entrenamiento y web del Paro en España para ayudar a los parados.

  11. #1951
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    13.534
    Donna, también enhorabuena, y tu marido, vaya tiempazo!!!

  12. #1952
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    May 2011
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    7.105
    A mi se me olvidó felicitar a tu marido y se lo merece de verdad. En una próxima ocasión hará la marca que desea.

  13. #1953
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    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Muchas gracias. Hoy descanso absoluto aunque me encuentro muy bien y tenía ganas d trotar pero al final no he hecho nada. Mañana seguiremos con el plan.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  14. #1954
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    May 2011
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    7.105
    El descanso viene muy bién.

  15. #1955
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    Felicidades campeona, me alegro mucho de tu buena carrera.

  16. #1956
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    Sep 2010
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    42.49 N 1.38 O
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    3.858
    perdón, perdón, perdón...

    se me ha pasado tu carrera y llego un poquito tarde...
    muy buena carrera y muy buena marca, no te preocupes por ese 1h40', ya sabes cuál es el objetivo

    de tu ya ni hablamos...

    pedazo pareja de

  17. #1957
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Enhorabuena Donna! Buena marca a 3 meses de Sevilla, en este tiempo fijo que harás alguna mejor!

  18. #1958
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    Oct 2011
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Felicidades campeona, me alegro mucho de tu buena carrera.
    Muchas gracias Paco, ya no te queda nada para la maratón

    Cita Originalmente escrito por Novatillo Ver Mensaje
    perdón, perdón, perdón...

    se me ha pasado tu carrera y llego un poquito tarde...
    muy buena carrera y muy buena marca, no te preocupes por ese 1h40', ya sabes cuál es el objetivo

    de tu ya ni hablamos...

    pedazo pareja de
    menos mal que me has dicho algo, ya creía que no te pasabas por aquí. Muchas gracias novatillo

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Enhorabuena Donna! Buena marca a 3 meses de Sevilla, en este tiempo fijo que harás alguna mejor!
    Gracias, eso espero si no pues no pasa nada.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  19. #1959
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    6.228
    Donna!!! enhorabuena, has hecho un carrerón, esa marca en las primeras semanas de tu preparación al maraton te tiene q. dar confianza para saber q. ya partes de un estado de forma envidiable; el maraton de Sevilla promete!!!
    y lo de tu marido q. crack!!! Enhorabuena tb. para el.

  20. #1960
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    Dec 2011
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    Vitoria
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    menos mal que me has dicho algo, ya creía que no te pasabas por aquí. Muchas gracias novatillo
    Pero si se lo hemos tenido que chivar
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

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