Atletismo

Página 10 de 245 PrimeraPrimera ... 10 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 181 al 200 de 4887

diario de elbotxas

  1. #181
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje



    aprobecha para correr por las dunas y date un baño por nosotros
    gracias compañero, va a ser mas baño que correr jeje
    un saludo
    mi blog al aire libre

  2. #182
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Hola compañeros, de vuelta de las Landas, nos fuimos Sol y yo y hemos vuelto 4, nosotros 2 y un par de zapas Raidlights RL001 que me he comprado en Donosti.
    De camino para Francia, pasamos por Donosti para probarme las xodus 3.0, que en Pamplona no hay y el tio de la tienda me enseña las raidlights y me dice que por favor que me las pruebe y que me vaya a correr por la calle, que el hace trails y no ha conocido zapatilla igual, yo le digo que parecen muy toscas y rigidas pero por no quedar mal me las pruebo.

    La sensacion es la ostia, agarre del empeine y del talon total, super comodas, salgo a trotar por la calle y me convencen, total que me las quedo, si alguno las tiene ya me direis haber que tal.
    un saludo
    mi blog al aire libre
    PD: Alavejez vaya dunas que hay por aqui para entrenar el Hercules Trail jejej

  3. #183
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.872
    Hola compi, pues a disfrutar por aquellas tierras y sobre todo de esas zapas, un saludo.

  4. #184
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.160
    Aquí he leído yo la primera prueba de las raidlight y no las ponen nada mal.
    Zapatillas Raidlight RL-001 (390gr/PVP149

    Con esas zapas, pasas a ser un peligro público. El Yeti en Nepal, el Bigfoot en Alaska y Elbotxas en Navarra.
    Peligro Elbotxas suelto: Si vd. lo encuentra quizá pueda fotografiarlo, pero deberá ser muy rápido. Esté prevendio, puede aparecer por cualqueir parte y desaparecerá delante de su vista sin que tenga tiempo a pestañear.

    A disfrutarlas y ya nos contarás tus primeras impresiones.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  5. #185
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Hola compi, pues a disfrutar por aquellas tierras y sobre todo de esas zapas, un saludo.
    gracias paco ya contare haber que tal con las zapas
    un saludo
    mi blog al aire libre

  6. #186
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Aquí he leído yo la primera prueba de las raidlight y no las ponen nada mal.
    Zapatillas Raidlight RL-001 (390gr/PVP149

    Con esas zapas, pasas a ser un peligro público. El Yeti en Nepal, el Bigfoot en Alaska y Elbotxas en Navarra.
    Peligro Elbotxas suelto: Si vd. lo encuentra quizá pueda fotografiarlo, pero deberá ser muy rápido. Esté prevendio, puede aparecer por cualqueir parte y desaparecerá delante de su vista sin que tenga tiempo a pestañear.

    A disfrutarlas y ya nos contarás tus primeras impresiones.
    jajajajaja, que bueno, me parece que en lo unico que me parezco a esos 2 es en el pelo que tengo jejejej, bueno menos en la cabeza jajaj
    ya contare haber que tal, espero estrenarlas esta semana, he leido algo sobre ellas y las ponen bien, lo poco que corri por la calle cerca de la tienda me causaron muy buena impresion, haber que tal en el monte.
    A y otra cosa que me gusto, cuando se rompen las suelas te ponen otras por 15 euros, haber si consigo que me duren mas que las salomon si no me hechan de casa fijo jejej
    un saludo campeon
    mi blog al aire libre

  7. #187
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Bueno hoy sesion de 12 km de carrera continua, por pista, senda y un poco de carretera, desnivel poquito 150+
    distancia................................12km
    tiempo...................................58min 47seg
    ritmo.....................................4´29 min/km

    +870 m de enfriamiento en 5´
    total 12´870 km en 58min 47seg
    un saludo
    mi blog al aire libre

  8. #188
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    43
    Mensajes
    5.145
    Equipo
    Quemasuelas
    Suma y sigue... ¿preparas algo en próximas fechas?, que me pierdo entre tanto diario.

    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  9. #189
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Suma y sigue... ¿preparas algo en próximas fechas?, que me pierdo entre tanto diario.

    Un abrazo
    Luis
    Hola Luis, hasta el 13 de Julio nada, ese dia correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, bufff estoy un poco cagadito
    un saludo
    mi blog al aire libre

  10. #190
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    43
    Mensajes
    5.145
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Hola Luis, hasta el 13 de Julio nada, ese dia correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, bufff estoy un poco cagadito
    un saludo
    mi blog al aire libre
    Ahivalahostia... pues que vaya bien la preparación, porque vaya tute de carrera...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #191
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    46
    Mensajes
    4.758
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Ahivalahostia... pues que vaya bien la preparación, porque vaya tute de carrera...
    Joder...

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  12. #192
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Localización
    Madrí
    Edad
    35
    Mensajes
    898
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    ... correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, ...
    [/url]
    o.O

    ahivalaost*a...........

    Sin palabras me he quedao... y blanca!

  13. #193
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.872
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Hola Luis, hasta el 13 de Julio nada, ese dia correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, bufff estoy un poco cagadito
    un saludo
    mi blog al aire libre
    tranquilo que ya verás como lo vas hacer muy bien,.

  14. #194
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Hola Luis, hasta el 13 de Julio nada, ese dia correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, bufff estoy un poco cagadito
    un saludo
    mi blog al aire libre
    Jué, como para no estar acongojao...glups!

    Seguro que te va bien, pero entrena duro hasta entonces. Haces algo de tipo ginmasio o pesas? Creo que para el monte vienen de perlas...

    Saludos
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  15. #195
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Hola Luis, hasta el 13 de Julio nada, ese dia correre la G2Haundiak ( 88 km 12000 metros acumulado ), la salida en Beasain a las 23.00, bufff estoy un poco cagadito
    un saludo
    mi blog al aire libre

    ¿Solamente 12000mt? Eso es una mielda

  16. #196
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Ahivalahostia... pues que vaya bien la preparación, porque vaya tute de carrera...
    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Joder...
    Cita Originalmente escrito por beachan Ver Mensaje
    o.O

    ahivalaost*a...........

    Sin palabras me he quedao... y blanca!
    Gracias compañeros, no se si de aqui hasta la fecha voy a poder entrenar todo lo que me gustaria, pero confio en todos los km y todo el desnivel que llevo a lo largo del año.


    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    tranquilo que ya verás como lo vas hacer muy bien,.
    gracias compañero, la noche me da mucho respeto

    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Jué, como para no estar acongojao...glups!

    Seguro que te va bien, pero entrena duro hasta entonces. Haces algo de tipo ginmasio o pesas? Creo que para el monte vienen de perlas...

    Saludos
    pues va ser que no, de gimnasio nada, como mucho escaleras

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Solamente 12000mt? Eso es una mielda
    pobres pinreles¡¡¡¡¡¡¡ van a acabar como los de un hobbit jejej

    un saludo para todos

    mi blog al aire libre

  17. #197
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    hoy unos cambios de ritmo, no me quejo del calor porque siendo del norte seria de mala educacion pero madre mia como pegaba hoy jeje

    3 km.............................14min 52seg.................4´54 min/ km
    3 km.............................12min 25seg.................4´08 min/km
    3 km.............................14min 58seg.................4´59 min/km
    3 km.............................12min 29seg.................4´10 min/km
    1´780 km......................9min 29seg...................5´20 min/km

    total
    distancia.....................................13´ 780 km
    tiempo........................................1h 04min 03seg
    ritmo...........................................4 39 min/km

    un saludo
    mi blog al aire libre

  18. #198
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    ya te digo del calor¡¡¡ y la humedad¡¡

    Por cierto ... vaya en la que te has metido¡¡¡¡

  19. #199
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    46
    Mensajes
    4.758
    Menudos ritmos con la que está cayendo!!!, que no decaiga que te queda una tarea por delante de diezmil pares de co****s.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  20. #200
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.344
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    ya te digo del calor¡¡¡ y la humedad¡¡

    Por cierto ... vaya en la que te has metido¡¡¡¡
    Hola compañero, pues si me he metido en una bien gorda, pero tengo muchas ganas de vivir una experiencia de estas y a disfrutarla


    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Menudos ritmos con la que está cayendo!!!, que no decaiga que te queda una tarea por delante de diezmil pares de co****s.
    hola Javier, no queda otra que sufrir un mesecito para luego poder disfrutar y sufrir menos

    un saludo
    mi blog al aire libre

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05