Atletismo

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diario de elbotxas

  1. #1961
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por iver-adrix Ver Mensaje
    Apertura de inscripciones ultra trail vuelta al aneto... 2 de abril! Seguimos on board no? Yo por mi parte voy seguro!
    Yo tambien, seguimos para bingo¡¡¡¡¡, a mi es que lo que mas me pone es que no haya avituallamientos ni este marcado el recorrido
    un saludo

  2. #1962
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Yo tambien, seguimos para bingo¡¡¡¡¡, a mi es que lo que mas me pone es que no haya avituallamientos ni este marcado el recorrido
    un saludo
    ¿Y cuanto dices que cobran por eso?


    P.D: Hay que ver cómo os las gastáis los rudos montañeros.

  3. #1963
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Yo tambien, seguimos para bingo¡¡¡¡¡, a mi es que lo que mas me pone es que no haya avituallamientos ni este marcado el recorrido
    un saludo
    Eso de ir con el mapa cartografico a lo edmund hillary puede ser muy divertido
    Me gusta, mi idea seria ir el jueves en coche desde madrid y descansar para estar con las pilas cargadas el sabado!

    Sera un buen fin de semana botxas, no se si podre seguirte la estela pero lo intentare
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

  4. #1964
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Yo tambien, seguimos para bingo¡¡¡¡¡, a mi es que lo que mas me pone es que no haya avituallamientos ni este marcado el recorrido
    un saludo
    Y no hay que ir descalzo también?

    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  5. #1965
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    Juer compañeros, vaya objetivos que tienes en mente

  6. #1966
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    Qué pintaza tiene eso del Aneto, supervivencia extrema casi
    Algún año me comprometo a hacer una carrera de ese estilo... tiene que ser una experiencia increible.
    Ya lo has hecho el año pasado o sería debut?

  7. #1967
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    me he levantado desganado, con dolor de cabeza y cuello y malestar por todo el cuerpo, he decidido ser cauto por si acaso
    Con la de gripes que hay por ahí...no nos asustes, que ahora no es buen momento para enfermedades...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  8. #1968
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    ¿Y cuanto dices que cobran por eso?


    P.D: Hay que ver cómo os las gastáis los rudos montañeros.
    Pues para lo que dan parece que bastante, pero sera una aventura en toda regla

    Cita Originalmente escrito por iver-adrix Ver Mensaje
    Eso de ir con el mapa cartografico a lo edmund hillary puede ser muy divertido
    Me gusta, mi idea seria ir el jueves en coche desde madrid y descansar para estar con las pilas cargadas el sabado!

    Sera un buen fin de semana botxas, no se si podre seguirte la estela pero lo intentare
    Para Julio estas tu como una bestia y este pobre abuelete no podra seguirte , yo creo que ire el viernes a la mañana, si el jueves se te hace tarde puedes venir hasta Pamplona y te hacemos un hueco en casa

    Cita Originalmente escrito por Ironpit Ver Mensaje
    Y no hay que ir descalzo también?

    No, dejan las chanclas del Frank de la jungla, pero solo eso

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Juer compañeros, vaya objetivos que tienes en mente
    A ver si llegamos a todos

    Cita Originalmente escrito por Omaralgu Ver Mensaje
    Qué pintaza tiene eso del Aneto, supervivencia extrema casi
    Algún año me comprometo a hacer una carrera de ese estilo... tiene que ser una experiencia increible.
    Ya lo has hecho el año pasado o sería debut?
    No la he hecho nunca, pero tengo muchas ganas, alta montaña en estado puro

    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Con la de gripes que hay por ahí...no nos asustes, que ahora no es buen momento para enfermedades...
    Ya te digo, pues estoy ahi ahi, en el filo

    Bueno compañeros, el domingo me levante como el sabado, desganado y con el cuerpo dolorido, pero a la mañana como salio el solete aun nos dimos una vueltica por la sierra la jefa y yo de unos 17km, mañana empiezo la semana, es una semana light y si el tiempo es muy malo no dudare en quedarme en casa, quedan solo 20 dias para la carrera y estoy en el filo de la gripe, asi que no me la voy a jugar
    De todos modos si el tiempo no es muy malo mañana saldre al monte unas 2 horitas que es lo que marca el plan

    un saludo

  9. #1969
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    Cuídate mucho David, no la vayamos a fastidiar ahora...
    Que vaya bien esa salida "verde" mañana!!

  10. #1970
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    ¿Y que hace exactamente la organización el el trail del Aneto?, ¿dar la salida y esperar a que llegueís a meta?.....creo que tengo mucho que aprender de esa gente

    Los mocos de Elbotxas son como la sangre de alien, se cae uno verde al suelo y perfora tres pisos.
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 11-03-2013 a las 23:09
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  11. #1971
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    El capitan moco veo que tambien ataca por aqui....

    Cuidate, que es puñetero a esos dias vista.

  12. #1972
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    Unos dias con baja intensidad te van a venir bien para asimilar todo el entrenamiento. Ya sabes, muchos zumitos de naranja.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  13. #1973
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    Autobús Escoba
    Se le congelan las botellas en las salidas y aún se extraña de resfriarse! jajajajaja! Cuidate David! Que no digan que unos viruses pudieron contigo y no las tiradas que te metes montañiando!

  14. #1974
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    ¿Otro con mocos? A cuidarse campeón

  15. #1975
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    Sí, sí, mucho rollo pero aquí el que se ha metido 41 kms con 2000+, en 5 horitas de nada, ha sido el brother...

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  16. #1976
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    Cuidate mucho máquina , seguro que tu puedes con esa gripe y con la aviar tambien si se pone.

  17. #1977
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    ¿como tenemos al niño hoy?

  18. #1978
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    Cita Originalmente escrito por javiermontaña Ver Mensaje
    Cuídate mucho David, no la vayamos a fastidiar ahora...
    Que vaya bien esa salida "verde" mañana!!
    Gracias Javier, ahora toca cuidarse, si hace malo me quedo en el sofa

    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    ¿Y que hace exactamente la organización el el trail del Aneto?, ¿dar la salida y esperar a que llegueís a meta?.....creo que tengo mucho que aprender de esa gente

    Los mocos de Elbotxas son como la sangre de alien, se cae uno verde al suelo y perfora tres pisos.
    Anda que no jodo pañuelos al estornudar , no hay avituallamientos pero hay que pasar por los puntos de control como en todo ultra

    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    El capitan moco veo que tambien ataca por aqui....

    Cuidate, que es puñetero a esos dias vista.
    Gracias Sis, en eso estamos que aunque pierda algun entreno el pescado esta ya vendido

    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Unos dias con baja intensidad te van a venir bien para asimilar todo el entrenamiento. Ya sabes, muchos zumitos de naranja.
    Gracias Willie, pues si, no queda otra que bajar la intensidad y hacer lo que se pueda

    Cita Originalmente escrito por Ale78 Ver Mensaje
    Se le congelan las botellas en las salidas y aún se extraña de resfriarse! jajajajaja! Cuidate David! Que no digan que unos viruses pudieron contigo y no las tiradas que te metes montañiando!
    Ya te digo, todo el invierno pasando penurias y ahora que esta acabando vienen a por mi , intentare escapar como pueda

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Otro con mocos? A cuidarse campeón
    Gracias tocayo, estoy en el filo pero me resisto a caer

    Cita Originalmente escrito por alavejez Ver Mensaje
    Sí, sí, mucho rollo pero aquí el que se ha metido 41 kms con 2000+, en 5 horitas de nada, ha sido el brother...
    Si no fuera por mi hermano..., yo soy mas vaguete y muchas veces cuando no me apetece salir pongo sus entrenos para que no me deis con el latigo

    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    Cuidate mucho máquina , seguro que tu puedes con esa gripe y con la aviar tambien si se pone.
    Gracias Kike, de momento resisto

    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    ¿como tenemos al niño hoy?
    Peor que ayer pero aguantando el tiron Sis

    Bueno compañeros, gracias por vuestro interes, hoy baby mocosete ha salido a hacer la tarea, el plan decia 2 horitas de tirada montañil y habia que cumplir que la tarde no estaba del todo mal y a partir de mañana la semana empeora y no me la jugare.

    La tirada se ha quedado en Pseudo montañil, entre que la sierra estaba impracticable y yo tambien , el rodaje ha sido por pistas y caminos de la parte baja y media de la sierra, poco desnivel pero lo doy por bueno, piernas cansadas y la patata revolucionada pero nada que no sea normal en estas circunstancias.

    distancia.............................22´400 km
    tiempo...............................1h 55min 29seg
    ritmo.................................5´09 min/km
    desnivel acumulado.............910 m

    Mañana a ver que tal amanezco yo y el dia
    un saludo

  19. #1979
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    ¡Vaya entrenaco para estar malucho!

    pd (Por cierto, entrenaco aún sin estar malo )

  20. #1980
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    ¿Y que hace exactamente la organización el el trail del Aneto?, ¿dar la salida y esperar a que llegueís a meta?.....creo que tengo mucho que aprender de esa gente
    Yo también quiero ser como ellos...

    ...y ahora que veo la actualización del Botxas, le felicito por el entreno además. Ritmos de llano en la montaña...como te decía el otro día
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

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