Atletismo

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Diario de Hari Seldon (historias de la 3ª fundación)

  1. #3361
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    Se yo lo que es eso de que te llueva a mares....digamos que mis últimas 3 salidas he acabado las 3 chorreando agua jajaj y mañana que descanso fijo que no lloverá...

    Buena salida a pesar del temporal que dices, una lástima el otro día que te rajases en el naranco jeje

  2. #3362
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Hoy no he salido con la vaga esperanza de que mañana haga un poco mejor.Con que llueva mucho me conformo, porque lo de ahora es más que mucho. Acabo de llegar de la calle de hacer un recado y esta cayendo la mundial. Mañana no puede hacer peor que hoy. Que cruz Mariluz.

    Me ha entrado un David y me he comprado una chaqueta.


    que chaqueta que chaqueta que chaqueta ,pon el enlace porfi que con la que cae voy a salir a correr con paraguas.

  3. #3363
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    Que capricho te has dado hari?


    Un saludo!!


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  4. #3364
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    Pues ha caído una montane con polartec alpha. No es para correr, nos hagáis ilusiones, aunque con frio extremo se podría probar. Lleva polartec alpha es el segmento más transpirable de polartec y pertex para hacerla también cortavientos. La he comprando pensando en el esquí, alguna salida con raquetas y cosas así, aunque hoy la he probado para dar un paseo y es tan cómoda que se puede usar para todo. Anda detrás de algo transpirable y que abrigue un poco sin llegar al nivel de un plumas y creo que lo he encontrado.

    Es esta:
    Mens Montane� Alpha Guide Jacket

    La ponen muy bien en un par de análisis que he encontrado y además un usuario del foro nevasport me la ha recomendado también:

    UKC Gear - Montane Alpha Guide Jacket review

    Montane Alpha Guide Jacket (2013) | Warm Layers | Live For The Outdoors

    Comprada en sportsshoes con el 40% de descuento. El polartec alpha lo montan varias marcas, pero me decidí por esa porque tengo el chubasquero de la misma marca y estoy muy contento con él y además tengo la talla ya controlada. Creo que es una marca con productos muy bien pensados y de mucha calidad.

    Para Kike, te recomiendo el montane minimus smock, que también han comprado Arri y Omar. Lo tienes en sportsshoes de rebajas y con un cupón adicional del 10% (TRA21P). Es ligero, muy plegable, transpira decentemente y con buena impermeabilidad. Ahora está a precio de derribo, aprovecha.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  5. #3365
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Hoy no he salido con la vaga esperanza de que mañana haga un poco mejor.Con que llueva mucho me conformo, porque lo de ahora es más que mucho. Acabo de llegar de la calle de hacer un recado y esta cayendo la mundial. Mañana no puede hacer peor que hoy. Que cruz Mariluz.

    Me ha entrado un David y me he comprado una chaqueta.
    Pero llovía OH !, vamos la sensación esa de correr por un río con el agua en contra no sería la primera vez que la sientes

    Eso de no correr y comprarte alguna cosa de que me sonará a mi...
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  6. #3366
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    Muy buen ritmo para distancia, desnivel y condiciones meteorológicas.

    Vas cogiendo chispa si señor.

  7. #3367
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Pues ha caído una montane con polartec alpha. No es para correr, nos hagáis ilusiones, aunque con frio extremo se podría probar. Lleva polartec alpha es el segmento más transpirable de polartec y pertex para hacerla también cortavientos. La he comprando pensando en el esquí, alguna salida con raquetas y cosas así, aunque hoy la he probado para dar un paseo y es tan cómoda que se puede usar para todo. Anda detrás de algo transpirable y que abrigue un poco sin llegar al nivel de un plumas y creo que lo he encontrado.

    Es esta:
    Mens Montane� Alpha Guide Jacket

    La ponen muy bien en un par de análisis que he encontrado y además un usuario del foro nevasport me la ha recomendado también:

    UKC Gear - Montane Alpha Guide Jacket review

    Montane Alpha Guide Jacket (2013) | Warm Layers | Live For The Outdoors

    Comprada en sportsshoes con el 40% de descuento. El polartec alpha lo montan varias marcas, pero me decidí por esa porque tengo el chubasquero de la misma marca y estoy muy contento con él y además tengo la talla ya controlada. Creo que es una marca con productos muy bien pensados y de mucha calidad.

    Para Kike, te recomiendo el montane minimus smock, que también han comprado Arri y Omar. Lo tienes en sportsshoes de rebajas y con un cupón adicional del 10% (TRA21P). Es ligero, muy plegable, transpira decentemente y con buena impermeabilidad. Ahora está a precio de derribo, aprovecha.
    Gracias Sr.Seldon , "tomaré nota" como decía Mike Hammer.

  8. #3368
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    Hola aguaceros

    ¿Como era eso de hoy no podía hacer peor que ayer....?. En fin, menuda semanita. ¿Y esa agradable sensación de ponerse las zapatillas todavía mojadas porque no han secado del entrenamiento anterior?...mmmm....que gustirrinin. Ese viento racheado que te azota en la cara y las gotas de agua que se te clavan como alfileres....oohhh siiiii. Ese llover incesante, que no da tregua y que no para desde hace 5 días...uuhh dame más. Pequeños placeres nos da la vida que muchas veces no sabemos apreciar.

    25-02-2015
    21,7km - 2h21' (6'30"/km) - 1.700m desnivel acumulado


    Estoy p'al arrastre. Voy a tirarme en la calle a esperar que me recoja el camión de Soylent Green.

    Por cierto...hoy he derribado un árbol (de unos 4m de alto) solo con la fuerza de mi mano. El muy cabrón tenía el tronco podrido por dentro, pero por fuera aparentaba sano. He ido a agarrarme a él, para dar un giro brusco en el sendero y....crraaacckkkk....¡¡ostía puta, lo he partido y se me viene encima!!!. Joder que susto. Me he mirado la mano asombrado y contento con mi nuevo superpoder he continuado.
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 26-02-2015 a las 02:25
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    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  9. #3369
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    Acabo de ver las fotos de tu entrenamiento



    La leche merengada, cualquiera te lleva de visita al jardín botánico

  10. #3370
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    Buen entreno Hari!.
    Contrólate que vas a desforestar la zona....

  11. #3371
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    Más que superpoderes, yo lo achaco a superpeso, con lo vago que estás últimamente y tanta sidra para el cuerpo, seguro que estás fondón

  12. #3372
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    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Más que superpoderes, yo lo achaco a superpeso, con lo vago que estás últimamente y tanta sidra para el cuerpo, seguro que estás fondón
    Me voy a hacer esta camiseta:
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

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  13. #3373
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  14. #3374
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    Pues a mi me flipa q con la mierda de tiempo esta q estamos teniendo seas capaz de salir dos horas y media a entrenar¡¡ al canario le quería ver yo con estos temporales!!

  15. #3375
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    jajaja el Hari de leñador...tanto comprar ropa nueva es lo que tiene fijo que irías con la camisa a juego

  16. #3376
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    Y nadie le va a decir que el entrenamiento ha sido cojo**do, pues si, muy buen entreno

    Y deja los pobres arboles que no pueden correr para huir de ti
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  17. #3377
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    Superhari, me parece muy bien estés cabreado con este tiempecito húmedo, pero la flora arborícola no tiene la culpa... dicho lo cual, que alto y guapo que eres (por si te enfadas con mi persona humana, ejem)
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-diario.html

  18. #3378
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    Te van a contratar para hacer los recorridos de las carreras Trail la semana antes de la prueba, para deforestar bien el tema, y desbrozar con ganas los caminos y senderos.

    He visto tu futuro en esto del Trail. Porque lo de correr 90 y ahora 120 kms. ya no impresiona ni se lleva.

  19. #3379
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    Jan 2014
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    Mordor (Pamplona)
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    Con esa fuerza te ibas a salir en las carreras de obstáculos .

    Saludos.

  20. #3380
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    Hola desbordantes

    Y Dios encargó a Noe un arca
    y metió en ella una pareja de cada animal
    Y llovió durante 40 días y 40 noches
    y lo llamaron El Diluvio
    y en el norte lo llamamos invierno

    Hoy el comendador de los creyentes, o sea: yo; ha salido a estirar un poco las patas, pero no estaba el tiempo para ir de paseo, así que a ritmo más alegre del que hubiera deseado hicimos un rodajito en asfalto. Las piernas hicieron algún amago de protestar alegando nosequé de que ayer habían hecho 21km con desnivel, pero les prometí que mañana había descanso y accedieron de mala gana a seguir el ritmo.

    26-02-2015
    13,8km - 1h07' (4'52"/km) - 150ppm
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