Atletismo

Página 190 de 270 PrimeraPrimera ... 190 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.781 al 3.800 de 5385

Diario de Hari Seldon (historias de la 3ª fundación)

  1. #3781
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.856
    Jode hari, pues en esa foto de la playa veo la ultimate direction un poco pequeña...talla m? 5litros? Yo creo que no me cabe ni la manta termica... Eso si, tiene pinta de ajustar bien...

    Un saludo!!


    P.d. Hoy la pillo, ya te contare. Gracias!!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  2. #3782
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Esa celulitis Hari, ten cuidado.
    Yo tengo el culo más terso y prieto que esa. Las cosas como son.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  3. #3783
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    menudo ritmo y menudas ppms para ese ritmo¡¡

    Este año del Bajo Pas no te escapas¡¡

  4. #3784
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Oviedo
    Edad
    40
    Mensajes
    1.919
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Yo tengo el culo más terso y prieto que esa. Las cosas como son.
    DOY FE. xd

  5. #3785
    Fecha de Ingreso
    May 2010
    Localización
    Oviedo
    Edad
    47
    Mensajes
    2.234
    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    DOY FE. xd
    Yo no me he fijado en el culo de Hari, pero si Papirunning lo dice por algo será...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-diario.html

  6. #3786
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    27
    Mensajes
    4.038
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Tu a callar tirillas, que te meto una ostia con la mano abierta que te avío. y luego te pongo la foto sin censurar para que tengas pesadillas.


    Esperad sentados, por si acaso. No os vayáis a cansar.


    El ritmito es para el sprint final, hay que dejar atrás los fantasmas
    Pero para eso me tendrás que pillar

  7. #3787
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Popocatépetl
    Edad
    45
    Mensajes
    7.125
    Omar, saca un foto de tus posaderas para que todo el mundo del foro sepa porqué crees que tu trasero es mejor que el de jari

  8. #3788
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Cita Originalmente escrito por Grantito
    Este año del Bajo Pas no te escapas¡¡
    Eso me dice Ernesto, que si le acompaño. Seguramente esté de vacaciones en esas fechas

    Cita Originalmente escrito por Papirunning
    DOY FE. xd
    Verdad

    Cita Originalmente escrito por Rookie
    Yo no me he fijado en el culo de Hari
    Mentira

    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Pero para eso me tendrás que pillar
    Complicado va estar eso, ciertamente. Ahí le has dado. Tendré que esperar a que seas padre y eches barriga...pero entonces yo seré abuelo y tendré artrosis....No, creo que al final, no te pillaré .

    Cita Originalmente escrito por David
    Omar, saca un foto de tus posaderas para que todo el mundo del foro sepa porqué crees que tu trasero es mejor que el de jari
    Fecundo la micción y propongo llevar todo este tema a un lugar más idóneo para albergar temas escabrosos. El diario de Elisa, me parece un lugar idóneo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  9. #3789
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    ufff de la que me he librao, lo ultimo que me faltaba era ver el culo de Hari para no conciliar el sueño jajajaj

  10. #3790
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Popocatépetl
    Edad
    45
    Mensajes
    7.125
    Sí, sí, tómatelo a choteo, pero ha sido que colgases una foto en cueros y que el goldo dijese que en el Bajo Pas no te escapas ... no sé como interpretar eso

  11. #3791
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Hola hamburgerhills

    Correr rápido siempre me ha dejado los gemelos para el arrastre. Aún habiendo descansado ayer, hoy tenía los gemelos tocados después de la tontería de los 13km del lunes. Algo hago mal, porque me deja mas secuelas 13km rápidos que 30km con +2000. Debo tener una biomecánica digna de un pingüino. En cuanto bajo unos km de 4'40" o por ahí...zaca: gemelos doloridos. Lo de alargar la zancada no va conmigo.

    Así que con mis gemelos dando pol saco y con miedo, para que mentir, a romperme algo en el momento mas inoportuno, salí al monte sin rumbo fijo, como casi siempre. Ya de vuelta iba dispuesto a que saliesen unos 27km haciendo un bucle por la colina de al lado de casa, pero preferí no hacer más el tonto y no forzar, que a estas alturas de película poco iba a ganar.

    13-05-2015
    21,25km - 2h36' (7'22"/km) - 2.160m desnivel acumulado


    Faltan 10 días para el Sopalo....¡¡¡¡joder, que acojone me entra por momentos!!!.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  12. #3792
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.691
    Buena salida

    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    ¡¡¡¡joder, que acojone me entra por momentos!!!.
    Se huele el miedo....








    Ah! no que es otra cosa, es que con tantos culos...
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  13. #3793
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Popocatépetl
    Edad
    45
    Mensajes
    7.125
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Hola hamburgerhills

    Correr rápido siempre me ha dejado los gemelos para el arrastre. Aún habiendo descansado ayer, hoy tenía los gemelos tocados después de la tontería de los 13km del lunes. Algo hago mal, porque me deja mas secuelas 13km rápidos que 30km con +2000. Debo tener una biomecánica digna de un pingüino. En cuanto bajo unos km de 4'40" o por ahí...zaca: gemelos doloridos. Lo de alargar la zancada no va conmigo.

    Así que con mis gemelos dando pol saco y con miedo, para que mentir, a romperme algo en el momento mas inoportuno, salí al monte sin rumbo fijo, como casi siempre. Ya de vuelta iba dispuesto a que saliesen unos 27km haciendo un bucle por la colina de al lado de casa, pero preferí no hacer más el tonto y no forzar, que a estas alturas de película poco iba a ganar.

    13-05-2015
    21,25km - 2h36' (7'22"/km) - 2.160m desnivel acumulado


    Faltan 10 días para el Sopalo....¡¡¡¡joder, que acojone me entra por momentos!!!.
    Ni acojone ni laites, que quien hace un medio +1080 como si nada no siente miedo

  14. #3794
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.269
    Buena tirada, esta última y ya dejemos de hablar tanto del culo que todavía se lo cree jaja

  15. #3795
    Fecha de Ingreso
    May 2010
    Localización
    Oviedo
    Edad
    47
    Mensajes
    2.234
    Vamos Hari, que tú puedes.

    Ni acojone ni nada, a echarle huevos!!!!
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-diario.html

  16. #3796
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Ya no queda naa y deja el asfalto te vayas a hacer daño ahora con lo poco que te queda. Tu a lo tuyo que es la montaña.

    Ahh y no enseñes más l culo
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  17. #3797
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.856
    Vamos hari, no queda nada! A tope!!

    Un saludo!!

    P.d que zapas usas en asfalto?!?


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  18. #3798
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Vamos hari, no queda nada! A tope!!

    Un saludo!!

    P.d que zapas usas en asfalto?!?


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Cumulus (voy el segundo par y seguramente habrá un tercero) y NB1080v3 que no sé si repetiré o cambiaré.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  19. #3799
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    vamos Hari¡¡¡¡¡, buen entreno, de miedo nada, respeto todo el que quieras¡¡¡, vamos que has entrenado bien¡¡¡¡, no te vendría mal una visitica al fisio para que te descargue la semana de la carrera

  20. #3800
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Lo del fisio, quizá lo haga.

    Previsión para viernes 22 y sábado 23 de mayo en territorio 10.000 Soplao:
    5º-10ºC y lluvia. Genial
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05