Atletismo

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Diario de Hari Seldon (historias de la 3ª fundación)

  1. #3921
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    Jan 2011
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    en el paraíso
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    192
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Tampoco era una carrera "de mi estilo", pero somos todoterrenos, podemos con todo. Sobre el tallaje, en mi caso:
    9,5uk (10,5us) en inov8 roclite y trailroc, saucony triumph, nb1080v3 y fivefingers
    10uk (11us) en saucony xodus, asics cumulus/nimbus
    10,5uk (11,5 us) en ultra-raptor (raro tallaje el de la sportiva)


    El año pasado ya cayó la Xtreme Lagos, habrá que probar alguna ultra algún día.
    Muchas gracias por la información, yo también uso algo más en la sportiva.
    La Xtreme Lagos fue mi primer maratón de montaña, la primera parte es muy bonita pero después de covadonga pierde mucho.
    A ver si te animas y pruebas alguna carrera más por aquí. El problema es que aquí las ultras son salvajes, pero bueno la Travesera siempre es un sueño a realizar.

  2. #3922
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    Mar 2012
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    La Robla - León
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    La Travesera es algo que todos los que conocemos los Picos de Europa tenemos en mente siempre, aunque yo de momento no tengo lo que hay que tener para hacerla

    Pero hasta entonces, Somiedo y Ubiña son dos pruebas muy interesantes para correr un Ultra en Asturias.

  3. #3923
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    Aug 2009
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    Popocatépetl
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    Como eres de ultras amadikonaos, ¿por qué no te apuntas a un ultra de 100km en cinta? Mucho rollito leo aquí de terreno técnico, desniveles y dureza, pero mudo con respecto a Canfranc ... Si ya decía yo que tanta cinta de pelo a juego con la camiseta guantanamera no podía trae nada güeno

  4. #3924
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    Feb 2015
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    Nava
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    En vista que tienes algo de cabra porque tiras pal monte... te queria yo hacer una consulta... aquí en Nava lo que sobra es monte y donde correr por el, hay una par de rutillas que suelen hacer los colegas, y queria probar pero tengo que coger unas zapas pero no tengo ni idea, ¿Salomon o sportiva? me recomiendan las sportiva ultra raptor... soy pronador, y pesado... no se si serán adecuadas, queria cogerlas este finde... ya me contarás. y gracias.
    qui es es , et non permanebit

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  5. #3925
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    Dec 2011
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    Pues tienes buena cara en la llegada
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  6. #3926
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    Jan 2011
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    en el paraíso
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    Cita Originalmente escrito por jabba Ver Mensaje
    En vista que tienes algo de cabra porque tiras pal monte... te queria yo hacer una consulta... aquí en Nava lo que sobra es monte y donde correr por el, hay una par de rutillas que suelen hacer los colegas, y queria probar pero tengo que coger unas zapas pero no tengo ni idea, ¿Salomon o sportiva? me recomiendan las sportiva ultra raptor... soy pronador, y pesado... no se si serán adecuadas, queria cogerlas este finde... ya me contarás. y gracias.
    Las Ultra Raptor o las salomon xt wings son un acierto seguro. Yo a las ultraraptor el problema que le veo es el barro y los puñeteros cordones, por lo demás muy cómodas. Yo miraría las Sportiva Mutant, una maravilla por lo que he podido leer sobre ellas.
    ¿Eres de Asturias? Yo por Nava suelo ir mucho a entrenar, Pico la mua, Varallonga, integral de Peña mayor,......Si eres de aquí, supongo que habrá más sitios llamados Nava en España, en la tienda de juan fuego en pola de siero las puedes probar todas en la cinta y así, aunque no sea lo mismo que en el monte, ves cual te es más cómoda.
    Lo de ser pronador o no en montaña no tiene importancia.

  7. #3927
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    Feb 2015
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    Nava
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    Si olenka vivo en Nava, casado más precisamente, llevo un monton de años por acá, aunque si te soy sincero a les praeres y picu la mua y todo eso nunca he ido... , solo a Casielles que es donde tenemos la cabaña, ahora es cuando me he decidido un poco a meter algo de pista y senderos intercalar a ver que ocurre , de ahí la consulta de las zapas.
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  8. #3928
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    Nov 2011
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    A esto se le llama invasion de diario jajaja

  9. #3929
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    Ingredientes:

    Harina de Trigo de pastelero, Sal y Agua muy Caliente, Aceite de Oliva. Para Porras hay que añadir levadura.

    La cantidad de agua es el doble aprox. de la de harina.

    1/ Calentar el agua con la sal, se debe apreciar el sabor de la sal.

    2/ Mezclar la harina de trigo, y la levadura si se está haciendo porras.

    3/ Echar el agua sobre la harina y amasar abundantemente hasta conseguir una masa bien espesa.
    Este diario no es un patatal, es una churrería

  10. #3930
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    Feb 2015
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    No era mi intención invadir... Lo siento
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  11. #3931
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    Dec 2011
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    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  12. #3932
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    May 2012
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    Jabba tranquilo tú invade por aqui ya que el titular del diario parece que ahora le da por hacer de cocinitas jaja

  13. #3933
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    Nov 2011
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    Laredo
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    Si el dueño no aparece últimamente .... Alguien tendrá que ocupar su lugar.

  14. #3934
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    Ande andara nuestro bienamado Hari...
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  15. #3935
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    Os estoy vigilando

    Enviado desde la taza del WC
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  16. #3936
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    Feb 2015
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    Ya sabia que esto olia mal
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  17. #3937
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    Hari, tú que tienes la mochila de UD en talla L, dijiste que te habría venido mejor una talla M, verdad? Yo es que estoy valorando la opción de hacerme con ella y dudo mucho sobre la talla, además aquí en León no hay forma de pobarla

    Para un enclenque como yo, supongo que también me vaya bien la M, porque la S ya me parece demasiado pequeña. Me aconsejas?

  18. #3938
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    3.858
    Omar, me meto por aqui por si te soy de ayuda. Acabo de comprar hace quince dias la UD en talla M. 1,72 y sobre 70kg. Perfecta. Con las correas laterales logras un ajuste perfecto. Me probe tambie la L, y ciñendo a tope las correas podia ajustarse, pero era mas que evidente que no era la talla. Yo creo que para usar bien una L en esa mochila hay que ser bastante grande. Por cierto, sustituidos los bidones de serie por los nuevos bidones flexibles de UD (mas cortos y anchos que los salomon,con nueva rosca ancha, una maravilla). Encantado con la compra.


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  19. #3939
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    Pues pareces mucho más alto en las fotos

    Yo estoy en 1,86 y 76 kilos, pero con muy poquita espalda, así que casi seguro que me viene bien la M también!

  20. #3940
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    Jun 2011
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    Menudo tapón el Arri, vaya fraude, yo también lo veía más alto (y más guapo) en las fotos.

    Omar, yo llevo la L ajustada a tope, por lo que dices yo creo como dice Arri, también pillaría una M.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

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