Atletismo

Página 3 de 270 PrimeraPrimera ... 3 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 41 al 60 de 5385

Diario de Hari Seldon (historias de la 3ª fundación)

  1. #41
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Te has venido arriba cual Asimov

    Envidia me das con esa salida nocturna. Yo sólo una vez he ido por el monte por la nuit, con toda la luna llena y, ciertamente, es algo especial.

    Tremenda la anécdota de espantar a los usuarios del bosque de Liencres por la noche Se habrán pensado que érais agentes de un partido de ultraderecha que venían a violentarlos o algo similar. Y más con un perro-lobo.

    Pues entreno completado que no tendrías por qué pagar el finde si habéis ido suave, como supongo.

    De todos modos la vida está para aprovechar estas oportunidades cuando se presentan...si luego en el Soplao baja algo tu rendimiento qué se le va a hacer.

    Saludos
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  2. #42
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    jajaajaja ... me estoy imaginado lo de los Pinares¡¡¡¡ ay madre¡¡¡ sabes que a mi mujer me prohibe ir a correr por los Pinares?? jajajaja .. yo creia que eso era un poco de leyenda lo de Pinares .. pero veo que no

    Por cierto que envidia de salida, me imagino el cresteo de Tolio de noche y la bajada hacia Mortera y las sensaciones tienen que se simplemente espectaculares¡¡¡

    Pa la próxima avisa que me llevo aunque sea una linterna en el sobaco pegada¡¡¡

    Bueno, lo importante, que mañana no se si podré enchufarme¡¡¡¡ muchísima suerte para esa hazana que quieres hacer¡¡¡¡ que vaya todo genial y que dentro de lo que se pueda, puedas disfrutar¡¡¡ que no llueva por Diosss¡¡¡

    Vete en carrera quedándote con todos los detalles para contarlos aquí después, que yo esta el año que viene no me la quiero perder¡¡¡¡

    Suerte otra vez tio y disfruta¡¡¡

  3. #43
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    bueno compañero, mucha suerte para mañana y que disfrutes un monton, haber si no os llueve mucho, por lo menos no os apretara el calor jeje, aqui estaremos esperando la cronica como agua de mayo.
    un saludo
    mi blog al aire libre

  4. #44
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Buena suerte para mañana , y recuerda lo del notario ...

  5. #45
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Que vaya bien la cosa. Ya está empezando a llover...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  6. #46
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    19-05-2012
    Los 10.000 del Soplao-El infierno Cántabro.
    45,6km-7h14'-4000m desnivel acumulado


    Crónica aquí:
    Los 10.000 del Solao (El Infierno Cantabro)
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 22-05-2012 a las 17:50
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  7. #47
    Fecha de Ingreso
    Nov 2011
    Localización
    Laredo
    Mensajes
    1.229
    Gran crónica y gran carrera , es increíble lo que parece que has disfrutado en esas condiciones tan duras , eres un tipo duro duro jajaja. Se nota que se te ha pegado el carácter cantabru.

  8. #48
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    Vaya crack¡¡ ya mismo voy a leer tu crónica¡¡

  9. #49
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Que digo que...., que gusta tu diario..... que si me puedo quedar a cotillear?


    Me ha encantado, abro el diario, veo persecuciones de perros, videos de mi ACDC, y un tio que le parece poco 1000 mts de desnivel acumulado.........

    Aqui me parece voy a ver mucho sudor..

  10. #50
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Que digo que...., que gusta tu diario..... que si me puedo quedar a cotillear?
    Me ha encantado, abro el diario, veo persecuciones de perros, videos de mi ACDC, y un tio que le parece poco 1000 mts de desnivel acumulado.........
    Aqui me parece voy a ver mucho sudor..
    Adelante estás en tu casa. Lamentablemente no creo que todos los días sean así de divertidos, pero intentaremos ir amenizando el día a día con lo que se nos ocurra.

    22-05-2012
    10,12km - 54'52" (5'25"/km) - 151ppm

    Hoy dudaba entre correr o piscina, en el vestuario del gimnasio metí la mano en la bolsa y lo primero que salió fué la camiseta de correr, así que me dije:"a correr".
    Todavía tenía algunas agujetas en los cuadríceps del palizón del sábado y decidí salir por sensaciones, sin mirar mucho el gps ni el pulsómetro. Las piernas no iban muy finas, pero iban. Al empezar me contentaba con hacer 5 o 6km pero al final salieron 10km. Los primeros 4km fueron con viento fuerte en contra, lo que me ayudó a no embalarme demasiado.
    Mañana seguramente piscina, porque creo que hasta el lúnes que viene no podré hace nada.

    Para entretenimiento de los presentes, dejo otra poesía del fenómeno Baltasar de Alcazar (1530-1606), uno de mis poetas favoritos, basicamente porque escribe a su amada Inés y a las cosas del comer. Tras Las Berenjenas con Queso, aquí os dejo con la cena que se embuchaba el colega:


    En Jaén, donde resido,
    vive don Lope de Sosa
    y diréte, Inés, la cosa
    más brava de él que has oído.

    Tenía este caballero
    un criado portugués...
    Pero cenemos, Inés
    si te parece primero.

    La mesa tenemos puesta,
    lo que se ha de cenar junto,
    las tazas del vino a punto:
    falta comenzar la fiesta.

    Rebana pan. Bueno está.
    La ensaladilla es del cielo;
    y el salpicón, con su ajuelo,
    ¿No miras qué tufo da?

    Comience el vinillo nuevo
    y échole la bendición;
    yo tengo por devoción
    de santiguar lo que bebo.

    Franco, fue, Inés, este toque,
    pero arrójame la bota;
    vale un florín cada gota
    de aqueste vinillo aloque.

    ¿De qué taberna se traxo?
    Mas ya..., de la del Castillo
    diez y seis vale el cuartillo,
    no tiene vino más baxo.

    Por nuestro Señor, que es mina
    la taberna de Alcocer;
    grande consuelo es tener
    la taberna por vecina.

    Si es o no invención moderna,
    vive Dios que no lo sé,
    pero delicada fue
    la invención de la taberna.

    Porque allí llego sediento,
    pido vino de lo nuevo,
    mídenlo, dánmelo, bebo,
    págolo y voyme contento.

    Esto, Inés, ello se alaba,
    no es menester alaballo;
    sólo una falta le hallo
    que con la priesa se acaba.

    La ensalada y salpicón
    hizo fin: ¿qué viene ahora?
    La morcilla, ¡oh gran señora,
    digna de veneración!

    ¡Qué oronda viene y qué bella!
    ¡Qué través y enjundia tiene!
    Paréceme, Inés, que viene
    para que demos en ella.

    Pues, sus, encójase y entre
    que es algo estrecho el camino.
    No eches agua, Inés, al vino,
    no se escandalice el vientre.

    Echa de lo tras añejo,
    porque con más gusto comas,
    Dios te guarde, que así tomas,
    como sabia mi consejo.

    Mas di, ¿no adoras y aprecias
    la morcilla ilustre y rica?
    ¡Cómo la traidora pica;
    tal debe tener de especias!

    ¡Qué llena está de piñones!
    Morcilla de cortesanos,
    y asada por esas manos
    hechas a cebar lechones.

    ¡Vive Dios!, que se podía
    poner al lado del Rey,
    puerco, Inés, á toda ley,
    que hinche tripa vacía.

    El corazón me revienta
    de placer; no sé de ti.
    ¿Cómo te va? Yo, por mí,
    sospecho que estás contenta.

    Alegre estoy, vive Dios:
    mas oye un punto sutil:
    ¿no pusiste allí un candil?
    ¿Cómo me parecen dos?

    Pero son preguntas viles;
    ya sé lo que puede ser:
    con este negro beber
    se acrecientan los candiles.

    Probemos lo del pichel,
    alto licor celestial;
    no es el aloquillo tal,
    no tiene que ver con el.

    ¡Qué suavidad! ¡Qué clareza!
    ¡Qué rancio gusto y olor!
    ¡Qué paladar! ¡Qué color!
    ¡Todo con tanta fineza!

    Mas el queso sale a plaza
    la moradilla va entrando,
    y ambos vienen preguntando
    por el pichel y la taza.

    Prueba el queso, que es extremo,
    el de Pinto no le iguala;
    pues la aceituna no es mala
    bien puedes bogar su remo.

    Haz, pues, Inés, lo que sueles,
    daca de la bota llena
    seis tragos; hecha es la cena,
    levántese los manteles.

    Ya que, Inés, hemos cenado
    tan bien y con tanto gusto,
    parece que será justo
    volver al cuento pasado.

    Pues sabrás, Inés hermana,
    que el portugués cayó enfermo...
    Las once dan, yo me duermo;
    quédese para mañana.


    Al final, no sabemos que carajo le pasó a Don Lope de Sosa y a su criado portugués, pero a mí se me ha abierto el hambre.

    A mí me encanta la oda a los bares que hace en las estrofas 9ª y 10ª. 5 siglos después siguen teniendo plena vigencia.

    Que vds lo disfruten.
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 22-05-2012 a las 17:52
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  11. #51
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    buen entreno campeon, normal que te duelan aun un poco las piernas despues del palizon con semejante barrizal.
    un saludo
    mi blog al aire libre

  12. #52
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    No todos los dias son fiesta.


    Tiene que haber dias normales, para que los especiales brillen mas.

    Aqui los rodajes lentos tambien suman.

  13. #53
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    La ensalada y salpicón
    hizo fin: ¿qué viene ahora?
    La morcilla, ¡oh gran señora,
    digna de veneración!

    ¡Qué oronda viene y qué bella!
    ¡Qué través y enjundia tiene!
    Paréceme, Inés, que viene
    para que demos en ella.
    Tremendo el amigo Baltasar, qué razón tiene con lo de la morcilla...y con lo de los bares

    El entrno bien, después del palizón poder hacer 10km no está mal, aunque fueras justo de gasolina, que es lo lógico.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  14. #54
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Esperando ansioso mis nuevos neumáticos......
    inov-8-roclite-319.jpg
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  15. #55
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Cantabria
    Edad
    39
    Mensajes
    6.451
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Esperando ansioso mis nuevos neumáticos......
    inov-8-roclite-319.jpg
    Ouch!!!! La envidia me corroe

    Buenos trastos, qué son las roclite?
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  16. #56
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Roclite 319 (pinchando en la imagen se ve en grande, melón) de rebajas . Han sacado el modelo nuevo y por 4 míseros gramos de diferencia de peso tienen las 319 con un 50% en wiggle.

    Esos tacos prominentes me hacen ojitos. Si las llego a tener el Soplao subo por los caminos en vez de subir por los espinos.
    toral.JPG
    Estos son unos de la marcha buscando setas de cardillo en la subida al toral (km33)
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 24-05-2012 a las 18:32
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  17. #57
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Donosti
    Mensajes
    1.399
    Lo primero, Ole, ole, y oleeeeeeeeeeee , tu si que los tienes bien puestos por acabar la del soplao con el temporal que hacia, se de buenas tintas lo que fue aquello, mi entrenador tambien la hizo, solo que el hacia la combinada y las paso ppptas para acabar todo.

    Que sepas que cojo sitio abajo a la izquierda, en este diario.
    Enorabuena, de verdad. Vaya merito....
    Próximos Objetivos 2013:
    Seguir disfrutando del deporte.....

  18. #58
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    que buena pinta tienen las zapas, ya nos contaras, vas a disfrutar en el barro como los jabalies jejejejej
    un saludo
    mi blog al aire libre

  19. #59
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    Guapas, guapas las zapas¡¡¡ por cierto así que veo ahora por todos los sitios perrechicos¡¡¡ y yo pensando que iban a correr y andar por el Soplao¡¡¡

    Que próximos objetivos???? vas a ir a las de las minas?? tiene muy buena pinta

  20. #60
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    ¿Próximos objetivos?
    Pues no sé, lo que me dejen en casa. Las hordas de Liencres van a Proaño, Comillas y seguramente a la Vueltuca Sopera de Casar. Ya tengo descartadas Comillas y Proaño por compromisos varios (finde en casa rural y una boda).
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05