Atletismo

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Diario de Asturballer

  1. #181
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Como hemos cambiado buen entreno, mejor crónica y lo de las pulsaciones .... Será por lo otro
    muchas gracias jeje ves si al final soy bueno y todo jajaj yo ya lo dije el otro dia el motivo pero no me creeis

  2. #182
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    ¿Y cuando el reconocimiento aquel de quién era la culpa?

  3. #183
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    ¿Y cuando el reconocimiento aquel de quién era la culpa?
    Jajaj meca la desaparecida anda por aqui diro el sabado?jaja

  4. #184
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jajaj meca la desaparecida anda por aqui diro el sabado?jaja
    El sábado bien... el domingo bien j*dida

    Recuérdame que ponga una orden de alejamiento de al menos 2m entre M. y mi vaso...

  5. #185
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    El sábado bien... el domingo bien j*dida

    Recuérdame que ponga una orden de alejamiento de al menos 2m entre M. y mi vaso...

    Jaja al menos lo pasaroas bien no?y ayer todo el dia mutado eeeee que no diste señales de vida jaja y eso?cuenta cuenta jajaja si si yo lo tendre en cuenta y t avisare xo pa eso tienes k dejart liar x mi jaja

  6. #186
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jaja al menos lo pasaroas bien no?y ayer todo el dia mutado eeeee que no diste señales de vida jaja y eso?cuenta cuenta jajaja si si yo lo tendre en cuenta y t avisare xo pa eso tienes k dejart liar x mi jaja
    Tampoco estuve en casa ayer, me fui a que me diera el aire

  7. #187
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    Mecachis ... me acabo de firmar en tu fija ... quiero decir ... me acabo de fijar en tu firma ...

    Vas a hacer la media donde se estrena la teniente

    Ya tenemos espia
    Corredora entre lesiones

  8. #188
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Mecachis ... me acabo de firmar en tu fija ... quiero decir ... me acabo de fijar en tu firma ...

    Vas a hacer la media donde se estrena la teniente

    Ya tenemos espia

    Jaja y kien es el espia de los dos?

  9. #189
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jaja y kien es el espia de los dos?
    Tú, desde luego! Ella luego dirá que si no fue nada, que si era fácil. Así que necesitamos a alguien que nos cuente lo dificil que es.
    Corredora entre lesiones

  10. #190
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Tú, desde luego! Ella luego dirá que si no fue nada, que si era fácil. Así que necesitamos a alguien que nos cuente lo dificil que es.
    Eso esooo! queremos pruebas jejejeje
    Objetivos más importantes:
    - Correr tres dias por semana mínimo.
    - Correr todo el año 2013.

    Objetivos secundarios 2012 (pero q molan )
    - Correr una 5k: Conseguido 03/06/2012
    - Correr una 10k.

  11. #191
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Tampoco estuve en casa ayer, me fui a que me diera el aire
    uiiii hay algo aqui que nos tien que contar jajaja

  12. #192
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    Cita Originalmente escrito por Neftis Ver Mensaje
    Eso esooo! queremos pruebas jejejeje
    jaja vale vale tomare nota recordarmelo cuando tal jjaa

  13. #193
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    uiiii hay algo aqui que nos tien que contar jajaja
    Digamos que estaba mu malita

  14. #194
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Digamos que estaba mu malita

    vaya pobre espero que ya estes mejor y recuparada del todo...

  15. #195
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    vaya pobre espero que ya estes mejor y recuparada del todo...
    Recuparadísima

    Pero a mí no me vuelven a liar de esa manera, nononononono

  16. #196
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    Hoy nuevo entreno, madrugando eso si pq habia quedado bueno mas bien engañado a un compinche para ir en bici mientras yo corria, pero claro como llovia pues nada fui solo...la verdad que hoy corri sin mirar pulsaciones al contrario de ayer mas bien por sensaciones y tenia el recorrido ya pensao con un par de cuestas bastante pronunciadas y largas fuese lo que fuese d tiempo y de todo...

    ENTRENO 19-06-2012

    Suena el despertador y....Ah no!! que no sono el despertador pq pase tan mala noche que ya desperte yo antes, asi que nada miro por la venta y orbaya vamos que casi no llueve pero moja... asi que desayuno me preparo la mochila y me voy...

    Parece ser que tendre que ir a correr solo y eso que empieza llover un poco mas asi que haya vamos ya que me levante...y empiezo y que si me encuentro cansado, que si me duelen los pies deben de ser los playeros que ya estan muy rodados pero como llovia....y cada vez llueve mas quien dijo verano??

    Y pues pasamos la priemra rotonda y na que no me dejan pasar...lo intento y tampoco menos mal que el que se moja soy yo ca..... seguimos y un cacho mas alante enfilamos la primera subida y me encuentro a un señor caminando holaaaa y un rio de agua baja (pero a ver que esto no es invierno quien dejo el grifo abierto llego arriba y otro poco mas recto...y claro todo lo que sube baja jajjaa pero luego otra vez a subir y OHHHHHHHHH que se me cruzan en el camino vale señor caracol espero puede usted pasar pero acuerdese de mirar el semaforo y tranquilo tranquilo usted a su ritmo y llegamos al llano otra vez otro ratito mas con subiditas y bajadas pekeñas...y ya llegamos al a bajada grande...y mpezamos uiiii que voy con neumaticos de seco...donde dejaria yo los de agua y primer resbalon uiii cai se caigo pero lo esquive con un arte jeje y aqui es cuando me acuerdo de alguien que yo me se.....jajaja
    y na aora todo recto y a subir el ritmo que tengo unas ganas de llegar a darme una duchina calentita


  17. #197
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Recuparadísima

    Pero a mí no me vuelven a liar de esa manera, nononononono
    y quien te lio??e pillina jaja

  18. #198
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    No sé de qué me puede sonar eso de los resbalones


  19. #199
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    y quien te lio??e pillina jaja
    Dos rubias malagente

  20. #200
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Dos rubias malagente
    jajja es que las rubiosas son unas liantes para una morena como tu jajaja ves te dejas liar por cualquiera menos por mi...

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