Atletismo

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Diario de Asturballer

  1. #2901
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    Algo es algo,aunque es normal que tomes precauciones para no resentirte, y si 4 meses antes ya te planteas la media de Santander... ya eres un adicto al running! Y siendo así, no creo que tardes en probar la maratón

  2. #2902
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    Duda dudosa: ¿Acostumbras a correr descalzo cuando bajas a la playa a entrenar?.

    ¿Vas a venir a correr la media de Santander?...pues ya puestos, en Abril te nos apuntas al Trail Costa Quebrada y haces un completo en tierras cántabras (MM de asfalto y MM de trail). Y no acepto un "no" como respuesta.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  3. #2903
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Algo es algo,aunque es normal que tomes precauciones para no resentirte, y si 4 meses antes ya te planteas la media de Santander... ya eres un adicto al running! Y siendo así, no creo que tardes en probar la maratón
    Jajja yo lo único que tengo planteado es la Media de Gijón en Mayo...el resto van surgiendo y la de santander es idea de mis amigos...Maratón ya me lo han dicho varias veces y mucha gente wue como no me animo que lo haría bien que no debería tener problemas para bajar de las 4 horas... Pero no me acabo de convencer igual el añoque viene a finales o el siguiente (si hubiese unaaqui en Gijón....)

    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Duda dudosa: ¿Acostumbras a correr descalzo cuando bajas a la playa a entrenar?.

    ¿Vas a venir a correr la media de Santander?...pues ya puestos, en Abril te nos apuntas al Trail Costa Quebrada y haces un completo en tierras cántabras (MM de asfalto y MM de trail). Y no acepto un "no" como respuesta.
    No es fijo es una idea a tiempo lejano...el trail nunca me ha llamado tampoco lo he practicado...

    Y por la arena casi el 90% de las veces calzado y más en invierno

  4. #2904
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    De nuevo en el camino. Me alegro. Es inevitable tras una lesión fijar la atención en la zona en cuestión. Sigue las indicaciones del fisio y lo demás vendrá solo. Chaooooo.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
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  5. #2905
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jajja yo lo único que tengo planteado es la Media de Gijón en Mayo...el resto van surgiendo y la de santander es idea de mis amigos...Maratón ya me lo han dicho varias veces y mucha gente wue como no me animo que lo haría bien que no debería tener problemas para bajar de las 4 horas... Pero no me acabo de convencer igual el añoque viene a finales o el siguiente (si hubiese unaaqui en Gijón....)
    Eso es lo malo, que me dá que a corto plazo no harán maratón en Gijón, ya la debió de haber hace años, y por lo que veo con las maratones, cuando las dejan de celebrar no las recuperan

  6. #2906
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Eso es lo malo, que me dá que a corto plazo no harán maratón en Gijón, ya la debió de haber hace años, y por lo que veo con las maratones, cuando las dejan de celebrar no las recuperan
    A mi lo que me han dicho el año pasado, bueno más bien a principios de este, es que tienen idea de volver a hacer una o el año que viene o el siguiente, que como la media ha tenido y esta teniendo tan buena aceptación y es rápida pues quieren hacer el maratón...

    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    De nuevo en el camino. Me alegro. Es inevitable tras una lesión fijar la atención en la zona en cuestión. Sigue las indicaciones del fisio y lo demás vendrá solo. Chaooooo.

    Poco a poco de momento estoy en la fase de salir suavecito a trotar, lo mejor es que no he tenido molestias desde el lunes

  7. #2907
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    No es por ser borde pero...¿eres consciente de que has corrido un día 20' y ya estás haciendo números para marca en MM? Que sí que está muy bien ponerse retos y todo lo que tú quieras pero a día de hoy, 4 de diciembre, el reto es recuperar una lesión no correr ninguna media. Una vez conseguido este, valoras y te embarcas en lo que quieras pero no eches el carro delante de los bueyes.

    Conste que me alegro muchísimo de que estés mejor y lo sabes pero...no te embales que tú aguantarás mucho pero todo tiene su límite.

  8. #2908
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    A mi lo que me han dicho el año pasado, bueno más bien a principios de este, es que tienen idea de volver a hacer una o el año que viene o el siguiente, que como la media ha tenido y esta teniendo tan buena aceptación y es rápida pues quieren hacer el maratón...
    )
    Ójala la recuperasen aprovechando el boom del running, que además me pillaría a unos 300 kms y con posibilidad de ir allí con Alsa desde Valladolid, pero por desgracia, la mayoría de maratones que se dejaron de celebrar, no se han vuelto a celebrar, y la lista es larga: Ourense, Toral de los Vados,Valladolid,Valtiendas,Laredo,Logroño,Jerez, Fuengirola,Huelva,Benidorm...

  9. #2909
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    No es por ser borde pero...¿eres consciente de que has corrido un día 20' y ya estás haciendo números para marca en MM? Que sí que está muy bien ponerse retos y todo lo que tú quieras pero a día de hoy, 4 de diciembre, el reto es recuperar una lesión no correr ninguna media. Una vez conseguido este, valoras y te embarcas en lo que quieras pero no eches el carro delante de los bueyes.

    Conste que me alegro muchísimo de que estés mejor y lo sabes pero...no te embales que tú aguantarás mucho pero todo tiene su límite.
    Lo sé lo sé y soy consciente de ello, pero también lo estoy diciendo desde el punto de vista de que faltan muchos meses y por suerte no he tenido una lesión "grave" como una triada por ejemplo y considero que tendré tiempo de preparación


    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Ójala la recuperasen aprovechando el boom del running, que además me pillaría a unos 300 kms y con posibilidad de ir allí con Alsa desde Valladolid, pero por desgracia, la mayoría de maratones que se dejaron de celebrar, no se han vuelto a celebrar, y la lista es larga: Ourense, Toral de los Vados,Valladolid,Valtiendas,Laredo,Logroño,Jerez, Fuengirola,Huelva,Benidorm...

    Yo si sé o me entero de algo más te aviso jeje, squi en asturias hay una maratón la de Langreo pore so tal vez sea más dificil hacer otra...

  10. #2910
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Lo sé lo sé y soy consciente de ello, pero también lo estoy diciendo desde el punto de vista de que faltan muchos meses y por suerte no he tenido una lesión "grave" como una triada por ejemplo y considero que tendré tiempo de preparación
    De acuerdo en que hay cosas más graves peeeeero esta en cuestión puede dar mucha guerra y cuando digo mucha es MUCHA tanta como varios meses así que ojito. Que sí, que tiempo tienes pero usa la cabeza.

    Además aquí son todos mu pelotas y alguien tiene que dar las collejas
    Úlima edición por Manzana fecha: 05-12-2013 a las 01:18

  11. #2911
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    De acuerdo en que hay cosas más graves peeeeero esta en cuestión puede dar mucha guerra y cuando digo mucha es MUCHA tanta como varios meses así que ojito. Que sí, que tiempo tienes pero usa la cabeza.

    Además aquí son todos mu pelotas y alguien tiene que dar las collejas

    Ya ya lo sé, de momento llevo una semana sin molestias...

  12. #2912
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Ya ya lo sé, de momento llevo una semana sin molestias...
    Y que siga así!
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  13. #2913
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Y que siga así!
    Mañana empiezo plan...y de momento este mes correré algo pero habrá más cosas de fuerza, estiramientos y compensación para afrontar los siguientes meses sin molestias

  14. #2914
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Mañana empiezo plan...y de momento este mes correré algo pero habrá más cosas de fuerza, estiramientos y compensación para afrontar los siguientes meses sin molestias
    Que todo vaya bien

  15. #2915
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Que todo vaya bien
    Ya te diré la verdad es que nunca hice algo así después de una lesión sino que empezaba poco a poco a correr...espero que venga bien

  16. #2916
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    Animo!!
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




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  17. #2917
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Mañana empiezo plan...y de momento este mes correré algo pero habrá más cosas de fuerza, estiramientos y compensación para afrontar los siguientes meses sin molestias
    Menos mal, porque ya pensábamos que estabas camino de los 90kg a base de vida sedentaria, sidra y cachopo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  18. #2918
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Menos mal, porque ya pensábamos que estabas camino de los 90kg a base de vida sedentaria, sidra y cachopo.
    Jajaja eso pensaba yo pero....el peso de mi casa dice que no engordé ni 500 gramos jajja debe de estar mal tendré que mirar en otro

  19. #2919
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jajaja eso pensaba yo pero....el peso de mi casa dice que no engordé ni 500 gramos jajja debe de estar mal tendré que mirar en otro
    No te preocúpes ahora, preocúpate un poco más adelante. Yo cuando he estado parado, no suelo engordar casi nada,incluso adelgazo como hace 2 meses, en cambio cuando estoy entrenando poquillo soy más propenso a coger peso

  20. #2920
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No te preocúpes ahora, preocúpate un poco más adelante. Yo cuando he estado parado, no suelo engordar casi nada,incluso adelgazo como hace 2 meses, en cambio cuando estoy entrenando poquillo soy más propenso a coger peso
    Pues yo todo lo contrario...tengo de coger casi 5kg en mes y poco parado por eso esta vez me extraña...pero tampoco me noto pesado así que puede ser..

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