Atletismo

Página 169 de 268 PrimeraPrimera ... 169 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.361 al 3.380 de 5348

Diario de Asturballer

  1. #3361
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Enhorabuena Asturballer. Me alegro de que vaya recuperando.

    Lo primordial es volver a disfrutar corriendo, y ya lo has logrado de nuevo.
    Muchas gracias la verdad que sí ya tenía ganas de correr tranquilamente sin preocuparme de nada

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Buen asunto! Mejor de ritmo y sin molestias, esperaba ya leerlo! ¿Vas a correr finalmente la media de Gijón?
    Muchas gracias jeje , sí si la voy a correr

  2. #3362
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Me alegro que todo vuelva poco a poco a la normalidad!
    Cuando es la MM de Gijón?
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  3. #3363
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Me alegro que todo vuelva poco a poco a la normalidad!
    Cuando es la MM de Gijón?
    Muvhas gracias crack. Pues la MM es el 3 de mayo

  4. #3364
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    No quedan mas de 10 días!!!
    Como te planteas la carrera ahora que te ves mejor?
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  5. #3365
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    No quedan mas de 10 días!!!
    Como te planteas la carrera ahora que te ves mejor?
    Pues mi objetivo desde el principio está prácticamente descartado, así que me la planteo ir con tres de mis cuatro amigos que se han apuntado, de los cuales sólo uno de ellos no es novato, viendo sus ritmos irán tres de ellos entre 110' y 120' y el otro va a acabarla y yo calculo que hará 2h15 o 2h20...así que a día de hoy la idea será ir a 1h50-1h55 si me veo bien pues apretaré los últimos 5km o así sino a ese ritmo y ayudar a mis amigos a que la terminen o a que el no novato haga MMP, también esta Susi pero... no sé a que ritmo pretende ir o quiere intentar...

  6. #3366
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Pues con toda esa compañía y tan diversos ritmos, la fiesta está asegurada!!!
    Aun puedes rodar un poquito para afinar sensaciones!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  7. #3367
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Pues con toda esa compañía y tan diversos ritmos, la fiesta está asegurada!!!
    Aun puedes rodar un poquito para afinar sensaciones!
    Si jeje aunque primero tengo que hablar con ellos para ver que pretende hacer cada uno, porque el que pasa de las dos horas me gustaría ir con él pero es demasiado lento para mí y puedo acabar yo peor que él...pero vamos mi idea es esa que te dije a día de hoy...

  8. #3368
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.713
    Vete con alguien que pretenda por encima de 1h50' y no se te ocurra apretar los últimos 5, que de eso ya tendrás tiempo.
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  9. #3369
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Hola Nacho. Pensaba arrimarme s la liebre de 2h. Pero entre Germán y tú, te prefiero a ti. Con esto d mis piernas estoy despistada. Hasta hoy, q intentaré hacer algo, no he podido correr. Así q ya sabes q, si creo q puedo cumplir, m apunto a un bombardeo. Cuenta conmigo para lo q sea. Equipo "los tocaos", Jajaaaaaja. Habrá q reírse ;-)

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...s-diarios.html

  10. #3370
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    Dejate de rollos y vendeme el dorsal, anda....


    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  11. #3371
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Dejate de rollos y vendeme el dorsal, anda....


    ¿Éso x quién va?. Cagón Ros, q m movilizo, eren...

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...s-diarios.html

  12. #3372
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    Home, si aparez uno....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  13. #3373
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Mucho bla bla veo yo x aki y luego na...jajaja yo no sé de nqdie a día de hoy que lo venda si sé de algo te aviso.

    Por cierto a cuanto pensais salir una y...pensaba ir la otra susodicha?

  14. #3374
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Mucho bla bla veo yo x aki y luego na...jajaja yo no sé de nqdie a día de hoy que lo venda si sé de algo te aviso.

    Por cierto a cuanto pensais salir una y...pensaba ir la otra susodicha?
    El domingo te lo digo. Hoy estuve soltando piernas y bien
    Ritmos x decidir.

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...s-diarios.html

  15. #3375
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    El domingo te lo digo. Hoy estuve soltando piernas y bien
    Ritmos x decidir.

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk

    El domingo después de la carrera no me vale ee jajja, na tranquila con que me lo digas el mismo viernes o sábado me vale jaja

  16. #3376
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    El domingo después de la carrera no me vale ee jajja, na tranquila con que me lo digas el mismo viernes o sábado me vale jaja
    Jajaaaaaja...este domiiiiingo, Jajaaaaaja

    Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...s-diarios.html

  17. #3377
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    La teniente sale siempre a por 1:49 y luego no baja nunca de 1:56 o incluso hace 2:03, ya sabes como va....


    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  18. #3378
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    La teniente sale siempre a por 1:49 y luego no baja nunca de 1:56 o incluso hace 2:03, ya sabes como va....



    Si encuentras dorsal...

  19. #3379
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    Si te digo la verdad....no me inscribí deliberadamente...pa no tener tentaciones de intentarlo otra vez y darme el batacazo. Me está yendo bien esto de "a lo que salga" sin meterme unas pechàs de calidad entrenando de la muerte. Tampoco aquello que estaba haciendo me llevaba a correr mas rapido ni a conseguirlo, asi que tan contenta...

    El dorsal...ni lo busco. El año pasado lo mendigué pa que? Pa hacer 2:03. Fijate: me lo tendrian que ofrecer ...y aun asi...igual me lo pensaria. Que mal recuerdo del año pasao...
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  20. #3380
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Si te digo la verdad....no me inscribí deliberadamente...pa no tener tentaciones de intentarlo otra vez y darme el batacazo. Me está yendo bien esto de "a lo que salga" sin meterme unas pechàs de calidad entrenando de la muerte. Tampoco aquello que estaba haciendo me llevaba a correr mas rapido ni a conseguirlo, asi que tan contenta...

    El dorsal...ni lo busco. El año pasado lo mendigué pa que? Pa hacer 2:03. Fijate: me lo tendrian que ofrecer ...y aun asi...igual me lo pensaria. Que mal recuerdo del año pasao...
    Vale jeje como veas ya sabes que yo no obligo a nada...aunque me debes todavía algo gallina :P

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05