Atletismo

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Diario de Asturballer

  1. #1141
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    Que te lo cambien por otro y arreglao.
    O ya puestos, te cambiamos por otro que dé menos guerra.




  2. #1142
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    Jajaja si si más quisieras jaja


    Por cierto otras veces no dices lo mismo de la guerra que doy jaja

  3. #1143
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jajaja si si más quisieras jaja


    Por cierto otras veces no dices lo mismo de la guerra que doy jaja
    Yo solo digo que das mucha...no que sea siempre mala



  4. #1144
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    Niños, al msn a ligar leches

  5. #1145
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    Niños, al msn a ligar leches
    +1 os lo habeis ganado
    Corredora entre lesiones

  6. #1146
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    Niños, al msn a ligar leches
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    +1 os lo habeis ganado


    Jajaja pero en el msn no tiene tanta expectación como aqui

    pero teneis razón ahora ya nadie comenta apenas mis entrenos solo vosotros dos

  7. #1147
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jajaja pero en el msn no tiene tanta expectación como aqui

    pero teneis razón ahora ya nadie comenta apenas mis entrenos solo vosotros dos
    Encima les gusta ser observados, esto es lo mas...

  8. #1148
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    Encima les gusta ser observados, esto es lo mas...
    Yo soy lo más

  9. #1149
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    Vale, pues ahora me enfado y no comento más :P
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  10. #1150
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Vale, pues ahora me enfado y no comento más :P
    Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooooooooooooo, vuestros comentarios son bien recibidos y me gustan y los disfruto mucho por favor no os marcheis, prometo poner más pinchos con la bebida :$

  11. #1151
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    ¿Y lo que os reís? Que eso no lo dice nadie!



  12. #1152
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    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    ¿Y lo que os reís? Que eso no lo dice nadie!


    Estamos partidos de la risa ... no veas ....
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  13. #1153
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    de ti siempre

  14. #1154
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    Que no, chicos, que no, que es muy tierno y a los más viejos nos hace esbozar sonrisas. Es que en el fondo os tenemos envidia ...
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  15. #1155
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Que no, chicos, que no, que es muy tierno y a los más viejos nos hace esbozar sonrisas. Es que en el fondo os tenemos envidia ...

    Jajajaja ya ya y yo me lo creo eso xd

  16. #1156
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    ENTRENO 26-10-2012


    15'R1 + 25'R2 + 12'R1

    Distancia: 10,00 km
    Tiempo: 51:40
    Ritmo medio: 5:10 min/km
    Altura ganada: 41 m
    Calorías: 527 C
    FC media: 178 ppm
    FC máx.: 231 ppm

    Hoy mi último entreno de la semana, si leeis bien lo siento pero el de mañana me lo salto, más que nada porque me llamaron para echar un partido de futbol y...lo siento pero tengo ganas y me apetece mucho y digamos que me lo tomaré como un "entreno distinto"

    De todas formas después del día de descanso y la sesión de fisio me levante con menos dolores que estos dias pero aún así no se me quita el dolor del todo, lo mejor es que me deja correr aunque alguna vez que piso algo bacheado me molesta, pero bueno a seguir poniendo hielo y echarme crema que poco a poco se me va quitando y por lo demás muy buenas sensaciones de piernas a ritmos por debajo de 5' y eso me gusta y de ppm no puedo decir nada porque desde que corrí la media de langreo lo tengo chiflao

    P.d: Eli tengo una pregunta para tí , no veo muy normal lo de las pulsaciones y ayer le he cambiado la pila ¿puede ser que falle alguna otra cosa?


  17. #1157
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    Garmin debe tener un downtime ... porque no veo nada. Mira a ver si pasas por debajo de cables electricos o si habia tormenta o si estaba muy humedo ...
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  18. #1158
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Garmin debe tener un downtime ... porque no veo nada. Mira a ver si pasas por debajo de cables electricos o si habia tormenta o si estaba muy humedo ...
    llevo asi desde que corri la Media de Langreo que me marca cosas raras 230ppm hoy...estaría muerot jaja , voy por el mismo sitio que he ido más veces y hoy no llovía asi que no sé...meteré la cinta en la lavadora a lavar y luego la limpiaré

  19. #1159
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    ¿Todavía puedo entrar gratis o ya está activo el peaje?

    A mí me parece bien que te saltes el de mañana, la verdad
    Y lo del pulsi loco...pues que todo se pega majo ¿qué esperabas?
    ¿Eso se puede meter en la lavadora?







    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Que no, chicos, que no, que es muy tierno y a los más viejos nos hace esbozar sonrisas. Es que en el fondo os tenemos envidia ...
    ¿Lo cualo?

  20. #1160
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    ¿que aún no has lavado la cinta?

    Las instrucciones dicen: cada cinco veces que la uses, a mano y dejarla secar concienzudamente al aire libre.

    ARGG ...

    Nota de Elisa: Cuando doy instrucciones supongo que se ha leido el manual mínimamente

    Nota de Elisa a la Manzana: Sientete libre de decirle lo que quieras, tienes mi permiso
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