Atletismo

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Diario de Asturballer

  1. #1501
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    Qué tal mi lagartija culo moyáu preferida??
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  2. #1502
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Qué tal mi lagartija culo moyáu preferida??
    Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Tú


    bueno pues aqui andamos con diversos dolores y un finde malo, pero bueno hoy estoy mejor con menos dolors al menos....hasta que fui al machacador oficial , y bueno poco a poco....hay una zona que...........veo estrellas es en un punto en concreto y ahora si estoy d pie un cacho me duele por un lateral de la planta y la planta como en plan fascitis...mi fisio dice que es el tibial posterior y que sigue pensando que he estado corriendo una semana entre ello la San Silvestre con una mini roturilla de fibras muy poco común cerca del tobillo, un golpe y un esguince...

    Mañara creo que ire a la piscina a hacer unos largos y a ver si con esta semana sin corretear consigo que se me cure bastante...

  3. #1503
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    Juer, estas echo un asquito eh compañero , que se pase pronto que quiero ver esos entrenacos tuyos

  4. #1504
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Juer, estas echo un asquito eh compañero , que se pase pronto que quiero ver esos entrenacos tuyos

    Pues si la verdad que si y encima el dolor es molesto la mayor parte de las veces tanto parado como en movimiento


    Muchas gracias espero que pronto los veas tu y yo jaja

  5. #1505
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    Ánimo, Astur, y ya lo sabes tú mejor que yo, mejor dos semanas parado y asegurarse de salir con todo en orden que salir antes de tiempo y que la cosa vaya a mayores y tengas que parar un mes.
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  6. #1506
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Ánimo, Astur, y ya lo sabes tú mejor que yo, mejor dos semanas parado y asegurarse de salir con todo en orden que salir antes de tiempo y que la cosa vaya a mayores y tengas que parar un mes.
    Muchas gracias por los ánimos y si tranquila que pararé...hoy he ido a nadar y no he movido a penas los pies pero la verdad he salido con más dolor del que entré en la piscina

  7. #1507
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    Mucho ánimo, yo llevo una salida en 8 días y ya me estoy poniendo de los nervios....
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  8. #1508
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    Pues calcula yo...y lo peor es que no puedo ni hacer bici estatica ni nadar...a saber lo que armé ne el pie...

  9. #1509
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    Nunca llovió que no escampara. Ánimo Nacho. Tienes todo el año por delante para hacer grandes cosas. Solo es un bache que pasará.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


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  10. #1510
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    Ánimo Nacho, tómalo como un descanso, céntrate en otras cosas durante unos días, y verás que todo se te hace más corto!

  11. #1511
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    Muchas gracias a los dos , da gusto entrar por aqui y ver a la gente que te anima...

    Si de momento estoy estudiando para asi aprovechar el tiempo pero...no piensas que se pasa tan rápido cunado te duele al estar andando o sentado...y ahora me acabo de dar cuenta que si intento flexionar los dedos del pie me da un pinchazo enorme donde el tendón de aquiles...

  12. #1512
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    Supongo que te seguirá viendo el fisio, verdad?
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  13. #1513
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    Sí, aunque hoy me toca descanso y que le ponga mucho frío

  14. #1514
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    Pues a ello. Y a estudiar mientras tanto.
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  15. #1515
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    jooo astur! acabo de leer que estas "mancaoo" o lesionao (pa los no astures). Mucho ánimo y para un poquito el carro que la piscina y los playeros van a seguir donde están cuando te mejores. Menudo escarnio tienes en el pie!!! mejorate pronto!! Y si te atreves cuando estes un poco mejor (si lo aguantas) pasea por la playa descalzo y mojandote algo los piesillos, mano de santo pa los esguinces y la inflamacion!

    Que te mejores pronto!!
    Objetivos más importantes:
    - Correr tres dias por semana mínimo.
    - Correr todo el año 2013.

    Objetivos secundarios 2012 (pero q molan )
    - Correr una 5k: Conseguido 03/06/2012
    - Correr una 10k.

  16. #1516
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    Cita Originalmente escrito por Neftis Ver Mensaje
    jooo astur! acabo de leer que estas "mancaoo" o lesionao (pa los no astures). Mucho ánimo y para un poquito el carro que la piscina y los playeros van a seguir donde están cuando te mejores. Menudo escarnio tienes en el pie!!! mejorate pronto!! Y si te atreves cuando estes un poco mejor (si lo aguantas) pasea por la playa descalzo y mojandote algo los piesillos, mano de santo pa los esguinces y la inflamacion!

    Que te mejores pronto!!

    Muchas gracias por pasarte por aqui jeje, pues bueno de momento llevo 4 dias nadando en los ultimos 15 días...y ahora estoy bastante mejor por lo menos no tengo dolores al caminar y al nadar...solamente un poco en el tendo de aquiles y si me tocan si que me duele una barbaridad jaja

    Os mantendré informados

  17. #1517
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    Anda que...menudo fichaje hicimos contigo pal Desafio Pelayista del Endomondo

    Ye broma, calamar. Ponte buenito haciendo lo que tengas que hacer. Espero que esta racha pase pronto...que sé lo mal que se pasa. Lo que necesites, ok?

    YO soy la liebre....
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  18. #1518
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    Un abrazo fuerte, Nacho, que aunque estas muy loco te queremos mucho
    Corredora entre lesiones

  19. #1519
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    Poco a poco, poco a poco, y en nada estás corriendo de nuevo
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  20. #1520
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    Paciencia, no queda otra, en nada estás trotando de nuevo

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