Atletismo

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Diario de Jaelc

  1. #3801
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675
    Jajaja
    Son terribles!
    Al acabar me dice: eso es lo mas rapido que puedes?
    Jajajs
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
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  2. #3802
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    1.334
    Siento tu perdida!! Mucho animo compi.

  3. #3803
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
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    2.353
    Animo jaelc!! y grandes las salidas con los hijos!!

  4. #3804
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    VALENCIA
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    Hola Jaelc. Los niños tienen una forma natural de correr. Todavia no saben de hernias discales, de tendones inflamados, de bursitis, de ..de...de.. son rápidos por naturaleza.Lei que los niños españoles habían aumentado de peso en general, segun tallaje y edad por falta de ejercicio. El deporte es cultura y conlleva un montón de valores y principios que nos servirán para un futuro. Son esponjas, los niños me refiero, y ellos absorven lo que ven de su alrededor, lo que viven en sus casas, los maestros en la vida son los padres, creerme.
    Asi que si a tus niños les llevas a carreras, ven el ambiente, incluso hacen alguna salida contigo, tienen todas para que dentro de poco, se pongan un dorsal y comiencen en esto del runing. Asi que felicidades papa Jaelc por todo lo que nos cuentas y los momentos vividos con ellos.
    Firmado: un corredor espartano sin hijos.

  5. #3805
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Hola Jaelc. Los niños tienen una forma natural de correr. Todavia no saben de hernias discales, de tendones inflamados, de bursitis, de ..de...de.. son rápidos por naturaleza.Lei que los niños españoles habían aumentado de peso en general, segun tallaje y edad por falta de ejercicio. El deporte es cultura y conlleva un montón de valores y principios que nos servirán para un futuro. Son esponjas, los niños me refiero, y ellos absorven lo que ven de su alrededor, lo que viven en sus casas, los maestros en la vida son los padres, creerme.
    Asi que si a tus niños les llevas a carreras, ven el ambiente, incluso hacen alguna salida contigo, tienen todas para que dentro de poco, se pongan un dorsal y comiencen en esto del runing. Asi que felicidades papa Jaelc por todo lo que nos cuentas y los momentos vividos con ellos.
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    Estoy totalmente de acuerdo.
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    Objetivos: correr con dignidad

  6. #3806
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  7. #3807
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    Oct 2012
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Hola Jaelc. Los niños tienen una forma natural de correr. Todavia no saben de hernias discales, de tendones inflamados, de bursitis, de ..de...de.. son rápidos por naturaleza.Lei que los niños españoles habían aumentado de peso en general, segun tallaje y edad por falta de ejercicio. El deporte es cultura y conlleva un montón de valores y principios que nos servirán para un futuro. Son esponjas, los niños me refiero, y ellos absorven lo que ven de su alrededor, lo que viven en sus casas, los maestros en la vida son los padres, creerme.
    Asi que si a tus niños les llevas a carreras, ven el ambiente, incluso hacen alguna salida contigo, tienen todas para que dentro de poco, se pongan un dorsal y comiencen en esto del runing. Asi que felicidades papa Jaelc por todo lo que nos cuentas y los momentos vividos con ellos.
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    +1000000000

    Cuanta razon
    Objetivos temporada 2013-14:
    Sub 45 en 10km
    Sub 100 en Media Maraton
    Mejorar mi marca en Maraton

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    10Km 45:49 (Bombers 2014)
    MM 1:45:36 (Mitja del Mediterráni 2013)
    Maraton 3:53:08 (Barcelona 2014)
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  8. #3808
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por valencia2013 Ver Mensaje
    Hola Jaelc. Los niños tienen una forma natural de correr. Todavia no saben de hernias discales, de tendones inflamados, de bursitis, de ..de...de.. son rápidos por naturaleza.Lei que los niños españoles habían aumentado de peso en general, segun tallaje y edad por falta de ejercicio. El deporte es cultura y conlleva un montón de valores y principios que nos servirán para un futuro. Son esponjas, los niños me refiero, y ellos absorven lo que ven de su alrededor, lo que viven en sus casas, los maestros en la vida son los padres, creerme.
    Asi que si a tus niños les llevas a carreras, ven el ambiente, incluso hacen alguna salida contigo, tienen todas para que dentro de poco, se pongan un dorsal y comiencen en esto del runing. Asi que felicidades papa Jaelc por todo lo que nos cuentas y los momentos vividos con ellos.
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    Bonitas palabras, Javi!
    Me gustaría que recordaran estas tardes pasados los años!
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  9. #3809
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    Soy un insensato, lo sé!!!
    Pero me ronda la cabeza hacer un Maratón Jaelc este finde o el que viene en plan tranqui, me apetece!
    Si es que me lo pide el cuerpo, que hago?
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  10. #3810
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    De hecho los niños vienen ya de serie con una pisada totalmente eficiente. Corren mucho mejor que nosotros los adultos, tienen mucha más energía y tienen una capacidad brutal de tolerar el ácido láctico, así que son capaces de mejorar sin darse cuenta y de correr grandes distancia sin notar el ahogo que nosotros sentimos... ¿no os acordáis cómo corríamos de pequeños, que no nos cansábamos nunca?

    Así que si les gusta el tema, seguro que lo disfrutarán muchísimo!
    Mis Marcas
    5K: 20:23 el 30/03/14 10K Montgat
    10K: 42:06 el 30/03/14 10K Montgat
    Media Maratón: 1:35:23 el 09/04/14 entrenando

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  11. #3811
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Soy un insensato, lo sé!!!
    Pero me ronda la cabeza hacer un Maratón Jaelc este finde o el que viene en plan tranqui, me apetece!
    Si es que me lo pide el cuerpo, que hago?
    Vas a un sex-shop, compras unas esposas y le dices a tu mujer que te ate a la cama, pero no por los motivos habituales, sino para que ni se te ocurra

    Ahora hablando en serio: te hiciste Barcelona hace justo un mes, entiendo que tengas sindrome de abstinencia, pero piensatelo dos veces. Estas haciendo de esa distancia tu tirada larga habitual y no sé si es muy sano.
    Aunque yo no soy nadie para decirte nada, porque estoy pensando que voy a hacer medias maratones jaelc de aquí a nada.
    Corredora entre lesiones

  12. #3812
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Soy un insensato, lo sé!!!
    Pero me ronda la cabeza hacer un Maratón Jaelc este finde o el que viene en plan tranqui, me apetece!
    Si es que me lo pide el cuerpo, que hago?
    Pues hacerlo... prepáratelo todo y sal a ver qué pasa. Si son 20, pues 20, si a los 20 ves que apetecen más, sigue, y así hasta que llegues al Maratón Jaelc, si es que el cuerpo y la mente responden
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  13. #3813
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Vas a un sex-shop, compras unas esposas y le dices a tu mujer que te ate a la cama, pero no por los motivos habituales, sino para que ni se te ocurra


    Ella no lo sabe!
    Me cree mas sensato!
    Jajaja
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  14. #3814
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por Armandilio Ver Mensaje
    Pues hacerlo... prepáratelo todo y sal a ver qué pasa. Si son 20, pues 20, si a los 20 ves que apetecen más, sigue, y así hasta que llegues al Maratón Jaelc, si es que el cuerpo y la mente responden
    Pues si!
    Esa es la ventaja de hacerlo a tu bola!
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  15. #3815
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    Aug 2013
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    Murcia
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    3.846
    Hola Javi, lo primero de todo, un abrazo por tu perdida.

    Y lo segundo, lo segundo, ¿a que es un flipe el correr con los hijos? yo apenas he salido un dia con la mia unos minutos y llevo toda la semana en madrid recordandolo y mirando las fotillos que le hice mientras corria junto a mi

    No tengo dudas de que nos superaran, ms que nada porque estamos tan cascados que no les va a suponer ningun esfuerzo, la mia se hizo los 500m a 6'/km como si no le costara y tiene 8 años En fin, que espero que no nos metan al asilo demasiado pronto
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  16. #3816
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    Jjajajaa tú sensato?tienes lo mismo de eso que yo de tranquilo jaja

  17. #3817
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    Jun 2013
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    2.421
    No hace muchos días te dije... te vendría bien hacer una salidita, para despejar la mente, renovar energía... coñooo!! si que necesitas tu distancia para renovar energías!!!
    ¿sabes qué te digo????? algo que me decían a mi muy a menudo mis padres que tenían negocio y lo habrían también los domingos... si eres buena para salir y no dormir en toda la noche, también eres buena para trabajar!!
    Así que yo te voy a decir: si eres bueno para trabajar durante toda la semana, ir de acá para allá con los niños, la mujer, la casa, etc. También eres bueno para marcarte un "maratón jaelc" el domingo que quieras!! eso sí!! siempre y cuando las constantes vitales estén correctas: cuore, físico... ya tu sabes
    Jomío, tienes mi bendición
    es quan corro que hi veig clar!!

  18. #3818
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jjajajaa tú sensato?tienes lo mismo de eso que yo de tranquilo jaja



    Jajaja
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  19. #3819
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por barjuri Ver Mensaje
    No hace muchos días te dije... te vendría bien hacer una salidita, para despejar la mente, renovar energía... coñooo!! si que necesitas tu distancia para renovar energías!!!
    Jomío, tienes mi bendición
    Ves, si en el fondo eres tu la que me incita!!!
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  20. #3820
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    Feb 2014
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    El marataton Jaelc lo vas a hacer con los niños?. LOCURA
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