Atletismo

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Diario: He dejado de fumar y empezado a correr, lo sé, estoy loco ;-)

  1. #881
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    Bueno, la semana pasada me hice un análisis de control, y tras tontear un par de años con subidas y bajadas de la hormona TSH, hoy me han declarado oficialmente que tengo hipotiroidismo.

    En principio no tengo ningún síntoma, ni cansancio generalizado ni nada parecido, pero aún así me ha mandado pastillas y otra analítica para mañana....

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    Enviado desde el móvil, si tengo alguna falta de ortografía es culpa del corrector ortográfico...
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  2. #882
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  3. #883
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    Caray, ¿y eso en que afecta a la antividad deportiva?
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  4. #884
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    Seguro que tú sabes mucho más que nosotros sobre ese tema. Pero por lo que dices, no hay síntomas que te pudieran dificultar tu vida diaria. Eso es un punto a favor. La medicación por tanto hoy por hoy no es más que algo más que ha de integrarse en tu rutina diaria. Y mejor estar controlado.

    Supongo además, que ello no te impide continuar con la actividad física, no Hopler?

    Un abrazo compeñero.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

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  5. #885
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    En que ha hecho muy bien en dejar de fumar, en que le va a costar algo más perder los kilos y que le va a ser más facil cogerlos, en que va a tener que ser constante en dieta y en ejercicio y que le vendrá bien ir al gimnasio y hacer músculo y asi su indice basal subirá

    Me ha sorprendido porque junto con todo lo anterior a mí me dijeron que se daba en mujeres pre-menopaúsicas (no te lo tomes a mal )

    ¿Te lo van a estudiar en profundidad? ¿Te han dicho que si estas interesado en contar calorias tendras que ajustar parámetros? ¿Te han dicho de tratártelo?
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  6. #886
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    Pues eso es lo mejor de todo... en principio sólo hay que tomar una pastilla y ya está.

    Los síntomas son cansancio general, ligera tendencia a la obesidad, puede llegar a afectar a la temperatura corporal (más debilidad ante el frío), etc...

    El doctor me ha preguntado eso, que si me notaba cansado y le he dicho que si, que desde hace unos meses después de salir a correr, me siento un poco cansado

    Por suerte me ha dicho que aunque ninguna enfermedad es beneficiosa, si hubiera que tener alguna, esta es la menos dañina. Sólo pastillas, y además son compatibles con todos los alimentos, alcohol, etc... Mañana tengo otra analítica para asegurar, y si da otra vez igual resultado me deriva al endocrino...
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  7. #887
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    El caso es que en Julio del año pasado, pesando más de 100 kg tenía 6 unidades (no se exactamente que unidad es) y este análisis ha dado 20 ...

    Cuando me lo detectaron tenía 13, a la siguiente analítica 9, el año pasado 6 y este, después de dejar de fumar, empezar a correr, alimentarme mucho mejor y me aparece esto... el que lo entienda que me lo explique

    No me afecta en mi estado anímico para nada, seguiré corriendo, solo que ahora no es por gusto, tengo excusa

    Eli, lo de las mujeres que comentas es lo primero que he leido en la web, son los casos más comunes. Y estudiarlo no me ha dicho nada en especial, pero supongo que cuando vaya al endocrino me dirán algo.
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  8. #888
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    Pues entonces... a correr.
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  9. #889
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    Es decir, en resumen, que lo que te ha dicho el médico es que tienes un acusado lado femenino

    Entonces no sólo no hay problema, sino que demuestra el porqué de tu superior capacidad en todo

    ¡Ale, a correr!
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
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  10. #890
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    Por acá se dice: De los males el menor.

    Ojalá que las cosas vayan bien y a seguir echandole ganas.

    Un abrazo
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  11. #891
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    Cita Originalmente escrito por milady Ver Mensaje
    es decir, en resumen, que lo que te ha dicho el médico es que tienes un acusado lado femenino

    Entonces no sólo no hay problema, sino que demuestra el porqué de tu superior capacidad en todo :d :d :d

    ¡ale, a correr!
    queeeeeeeee
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  12. #892
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    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Es decir, en resumen, que lo que te ha dicho el médico es que tienes un acusado lado femenino

    Entonces no sólo no hay problema, sino que demuestra el porqué de tu superior capacidad en todo

    ¡Ale, a correr!
    Ey, no me acaba de sonar muy bien eso.....
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  13. #893
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    Eso es porque tienes la mente sucia
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
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  14. #894
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    Pues suerte mañana hopler y que salgan bien los análisis. Ya nos contarás.
    Correr parece que no te impide mucho eh

    Un saludo

  15. #895
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    Cartagena, Miércoles 27 de Febrero de 2013.

    Noche de tempestad, sesión controlada.

    Hoy otro entrenamiento pa' la saca. 3ª sesión del plan para perder peso de miCoach. Total de 46' con 3x10' verdes y lo demás en azul.
    Noche especialmente fea, mucho viento racheado, aunque no muy fría. Es lo bueno de estas latitudes, y encima cerca del mar... que las temperaturas se suavizan mucho.


    • DISTANCE6.65 km
    • DURATION46m:33s
    • AVG. SPEED7:00 min/km
    • MAX. SPEED5:33 min/km
    • CALORIES751 kcal
    • HYDRATION0.25L






    Buenas noches...

    PD: Gracias javiermontaña. No, de momento no me impide correr. Empiezo a disfrutar de verdad viendo como mejoran mis ritmos...
    Úlima edición por hopler fecha: 28-02-2013 a las 02:45
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  16. #896
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    Todo saldrá bien. Así que tranquilo, que además por lo que se ve en tu entreno todo está dentro de lo normal. Sentirse cansado pues es normal, has salido a correr no a pasear.

    Y lo del lado femenino pues caray, todos lo tenemos y creo que es bueno.

    Un abrazo
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  17. #897
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    Lo dicho, lo único nuevo es que tendrás que adaptar las pastillas a tu día a día... pero en el momento en el que estás no creo que te vaya a afectar en nada más. Qué buena elección hiciste en dejar de fumar y empezar a correr, hop, anda que no has cambiado cosas en estos meses!
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  18. #898
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    Creo que entonces has hecho bien en empezar a correr. A pesar de lo que te han dicho, que tienes más tendencia a coger peso, has ido perdiendo estos meses. Eso recalca más tu esfuerzo, pq pese a esa facilidad, has ido bajando. Y te va a venir muy bien para evitar que ganes peso. Si a eso le sumamos las pastillas (que esperemos que sean efectivas) quizá no haya de qué preocuparse


    De todas maneras, estás muy bien, hop. Ya te lo comenté el otro día y te lo está comentando Orkito, has cambiado muchas cosas en estos meses y para mejor.

  19. #899
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    Gracias chic@s.

    Pues sí, parece que ha sido por azar, pero ha venido todo muy bien, ya que lo que estoy haciendo es lo que me hubieran recomendado...
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  20. #900
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    Buen entreno Hop! Y ánimo con lo del tiroidismo, a ver que te cuenta el endocrino! Aunque si como dices en principio no te afecta demasiado a tu vida diaria eso ya es bueno! Sobre lo del lado femenino que decía Milady...eso tiene su punto tío! Ellas tienen mejor resistencia que nosotros, a ver si se te acentúa esa faceta y no habrá mal que por bien no venga!

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