Atletismo

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Maraton sub 4h

  1. #61
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    5.675
    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje
    Me apunto a este post...que me interesa mucho,mucho ya que puede que a finales de año pueda entrar en el club de los valientes sub4h al intentar hacer mi 1ª Maraton...

    Saludosss y mi reconocimiento a todos los VALIENTES
    Bienvenido Rms90, querer hacerlo ya es un cambio en tu vida!
    Aquí estaremos esperandote!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  2. #62
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    Elche
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    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por rms90 Ver Mensaje
    Me apunto a este post...que me interesa mucho,mucho ya que puede que a finales de año pueda entrar en el club de los valientes sub4h al intentar hacer mi 1ª Maraton...

    Saludosss y mi reconocimiento a todos los VALIENTES
    Anímate con ese primer maratón, verás la satisfacción que da y lo que se disfruta tanto entrenandola como luego la carrera.
    Endomondo Mi diario
    Objetivos 2014:
    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  3. #63
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    L@s valientes:

    MMP Nombre
    2:49:00 Paco Gacela
    2:59:57 Josmikarri
    2:59:59 Mali
    *3:07:51 Corte Josef Ajram
    3:12:00 Alvaro
    3:16:16 D@vid
    3:20:55 Iñaki
    3:24:39 Aki
    3:24:43 Carlos
    3:25:00 Lenon
    3:26:16 Chinakonan
    3:34:40 burguillero
    3:41:00 gonzaloalmeria
    *3:44:52 Corte George Bush
    3:45:13 mecanso
    3:46:24 carmo77
    3:49:12 JL Rodriguez
    *3:50:00 Corte Urdangarín
    3:50:34 Alavejezviruelas
    3:52:03 Boskof
    3:52:12 Joserubio-Jabali
    3:52:29 ciclopentano
    3:54:52 Donna
    3:55:00 Sisjag
    3:55:22 Sergio749
    3:57:45 Lolo Txus
    3:59:56 Tortuguita
    4:15:10 Jericho
    4:28:35 Jaelc
    4:29:08 luisvie
    *4:29:20 Corte Ophra Winfrey
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  4. #64
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    He superado el corte Ophra Winfrey
    Bueno, tampoco es moco de pavo
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  5. #65
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    Nov 2012
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    Quemasuelas
    Josef Ajram ha bajado hoy de 3 horas en Barcelona.
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    Mejorar marcas:
    -MM 1h22'58"
    -M 3h10'37"
    Terminar:
    -Trail solidari Alcoi por equipos 48km D4700m el 26/04 Conseguido en 6h24
    -CSP115 118km 5439m+ el 17/05 Conseguido en 20h58'58"
    -Grand trail Peñalara 112km 5100m+ el 28/06
    -Ultra trail Guara Somontano 102km 6050m+ el 04/10

  6. #66
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    Feb 2012
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    L@s valientes:

    MMP - Nombre - Lugar - Año
    2:03:38 Corte Makau Record Mundial
    2:06:52 Corte Julio Rey Record Español
    2:49:00 Paco Gacela - Malaga
    2:57:16 Corte Josef Ajram - BCN 2013
    2:59:57 Josmikarri
    2:59:59 Mali - Sevilla
    3:12:00 Alvaro
    3:16:16 D@vid
    3:20:52 Adrienservan - Madrid 2013
    3:20:55 Iñaki - SS 2011
    3:24:39 Aki
    3:24:43 Carlos - Valencia 2012
    3:25:00 Lenon
    3:26:16 Chinakonan
    3:34:40 Burguillero
    3:41:00 Gonzaloalmeria
    3:44:52 Corte George Bush
    3:45:13 Mecanso
    3:46:24 Carmo77
    3:49:12 JL Rodriguez
    3:50:00 Corte Urdangarín
    3:50:34 Alavejezviruelas - Ciudad Real 2012
    3:52:03 Boskof
    3:52:12 Joserubio-Jabali
    3:52:29 Ciclopentano
    3:54:52 Donna
    3:55:00 Sisjag - Madrid 2012
    3:55:22 Sergio749
    3:57:45 Lolo Txus
    3:59:56 Tortuguita
    4:01:13 Jericho - Madrid 2013
    4:13:16 Corte Josef Ajram - BCN 2010
    4:14:31 Valencia 2013
    4:17:03 Corte Alanis Morissette - 2009
    4:22:00 Corte Arcadi Alibés - NY 1983
    4:28:35 Jaelc - BCN 2013
    4:29:08 Luisvie
    4:29:20 Corte Ophra Winfrey
    Úlima edición por jaelc fecha: 15-06-2013 a las 20:43
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  7. #67
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    También podríamos elaborar un listado en función del nº de maratones finalizados por corredor:
    Jericho-3 (Aguilar 12,Bilbao Night 12 y Madrid 13)
    Sisjag-2 (Madrid 12 y Sevilla 13)
    Alavejez-2 (Ciudad Real 12 y Sevilla 13)
    Paco Gacela-2 (Málaga 11 y 12)
    Jaelc-2 (Barcelona 12 y 13)
    Donna-1 (Sevilla 13)
    JL Rodríguez-1 (Sevilla 13)
    Joserubio-1 (Sevilla 13)

    Me consta que hay muchos más maratonianos,y muchos que hayan corrido más que yo,pero lo que ahí pongo es de los datos exactos que conozco

  8. #68
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    Me parece buena idea!
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  9. #69
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    Feb 2012
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    Listado en función del nº de maratones finalizados por corredor:
    Jericho-3 (Aguilar 12,Bilbao Night 12 y Madrid 13)
    Jaelc-3 (Barcelona 12 y 13, Jaelc 13)
    Sisjag-2 (Madrid 12 y Sevilla 13)
    Alavejez-2 (Ciudad Real 12 y Sevilla 13)
    Paco Gacela-2 (Málaga 11 y 12)
    Donna-1 (Sevilla 13)
    JL Rodríguez-1 (Sevilla 13)
    Joserubio-1 (Sevilla 13)

    Nos consta que hay muchos más maratonianos, y muchos que hayan corrido más que nosotros, pero lo que ahí ponemos es de los datos exactos que conocemos
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  10. #70
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    Listado en función del nº de maratones finalizados por corredor:
    Jericho-4 (Aguilar 12,Bilbao Night 12, Madrid 13 y Boedo 13)
    Jaelc-3 (Barcelona 12 y 13, Jaelc 13)
    Sisjag-2 (Madrid 12 y Sevilla 13)
    Alavejez-2 (Ciudad Real 12 y Sevilla 13)
    Paco Gacela-2 (Málaga 11 y 12)
    Donna-1 (Sevilla 13)
    JL Rodríguez-1 (Sevilla 13)
    Joserubio-1 (Sevilla 13)

    Nos consta que hay muchos más maratonianos, y muchos que hayan corrido más que nosotros, pero lo que ahí ponemos es de los datos exactos que conocemos

  11. #71
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    Actualizo:
    Listado en función del nº de maratones finalizados por corredor:
    Jericho-4 (Aguilar 12,Bilbao Night 12, Madrid 13 y Boedo 13)
    Jaelc-4 (Barcelona 12 y 13, Jaelc 2x13)
    Sisjag-2 (Madrid 12 y Sevilla 13)
    Alavejez-2 (Ciudad Real 12 y Sevilla 13)
    Paco Gacela-2 (Málaga 11 y 12)
    Donna-1 (Sevilla 13)
    JL Rodríguez-1 (Sevilla 13)
    Joserubio-1 (Sevilla 13)

    Nos consta que hay muchos más maratonianos, y muchos que hayan corrido más que nosotros, pero lo que ahí ponemos es de los datos exactos que conocemos
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  12. #72
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    Maraton sub 4h

    L@s valientes:

    MMP - Nombre - Lugar - Año
    2:03:23 Corte Kipsang Record Mundial
    2:06:52 Corte Julio Rey Record Español
    2:49:00 Paco Gacela - Malaga
    2:57:16 Corte Josef Ajram - BCN 2013
    2:59:57 Josmikarri
    2:59:59 Mali - Sevilla
    3:12:00 Alvaro
    3:16:16 D@vid
    3:20:52 Adrienservan - Madrid 2013
    3:20:55 Iñaki - SS 2011
    3:24:39 Aki
    3:24:43 Carlos - Valencia 2012
    3:25:00 Lenon
    3:26:16 Chinakonan
    3:34:40 Burguillero
    3:41:00 Gonzaloalmeria
    3:44:52 Corte George Bush
    3:45:13 Mecanso
    3:46:24 Carmo77
    3:49:12 JL Rodriguez
    3:50:00 Corte Urdangarín
    3:50:34 Alavejezviruelas - Ciudad Real 2012
    3:52:03 Boskof
    3:52:12 Joserubio-Jabali
    3:52:29 Ciclopentano
    3:54:52 Donna
    3:55:00 Sisjag - Madrid 2012
    3:55:22 Sergio749
    3:57:45 Lolo Txus
    3:59:56 Tortuguita
    4:01:13 Jericho - Madrid 2013
    4:13:16 Corte Josef Ajram - BCN 2010
    4:14:31 Valencia 2013
    4:17:03 Corte Alanis Morissette - 2009
    4:22:00 Corte Arcadi Alibés - NY 1983
    4:28:35 Jaelc - BCN 2013
    4:29:08 Luisvie
    4:29:20 Corte Ophra Winfrey
    4:30:46 Ze - 2013
    Úlima edición por jaelc fecha: 01-10-2013 a las 15:12
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  13. #73
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    venía a dejar mi tiempo pero veo que esto se actualiza rápido, eres un crack

    maldita Ophra!!!!, seguro que ella no se subió 2 veces la mexicana jajajaja
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    Carreras 2014
    Maratón de Sevilla 3h46'54''
    II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
    Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
    Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
    Quixote Legend 50k D+2500 6h37' 43 de 212
    UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232

  14. #74
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    Viella, Val d'Aran
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    Esta lista como va?

  15. #75
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Esta lista como va?
    Hola Himly, dime tu MMP en Maratón y te incluimos en la lista de MMP, si has hecho varias, dinos cuantas y te incuimos en la lista de nº de Maratones
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  16. #76
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    17-03-2013: Barcelona: 3'48
    29-09-2013: Berlín: 3'15'44

    antes del 96 hice dos....pero de eso hace mucho y ya no cuenta

  17. #77
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    L@s valientes:

    MMP - Nombre - Lugar - Año
    2:03:23 Corte Kipsang Record Mundial
    2:06:52 Corte Julio Rey Record Español
    2:49:00 Paco Gacela - Malaga
    2:57:16 Corte Josef Ajram - BCN 2013
    2:59:57 Josmikarri
    2:59:59 Mali - Sevilla
    3:12:00 Alvaro
    3:15:44 Himly - Berlin 2013
    3:16:16 D@vid
    3:20:52 Adrienservan - Madrid 2013
    3:20:55 Iñaki - SS 2011
    3:24:39 Aki
    3:24:43 Carlos - Valencia 2012
    3:25:00 Lenon
    3:26:16 Chinakonan
    3:34:40 Burguillero
    3:41:00 Gonzaloalmeria
    3:44:52 Corte George Bush
    3:45:13 Mecanso
    3:46:24 Carmo77
    3:49:12 JL Rodriguez
    3:50:00 Corte Urdangarín
    3:50:34 Alavejezviruelas - Ciudad Real 2012
    3:52:03 Boskof
    3:52:12 Joserubio-Jabali
    3:52:29 Ciclopentano
    3:54:52 Donna
    3:55:00 Sisjag - Madrid 2012
    3:55:22 Sergio749
    3:57:45 Lolo Txus
    3:59:56 Tortuguita
    4:01:13 Jericho - Madrid 2013
    4:13:16 Corte Josef Ajram - BCN 2010
    4:14:31 Valencia 2013
    4:17:03 Corte Alanis Morissette - 2009
    4:22:00 Corte Arcadi Alibés - NY 1983
    4:28:35 Jaelc - BCN 2013
    4:29:08 Luisvie
    4:29:20 Corte Ophra Winfrey
    4:30:46 Ze - 2013
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    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  18. #78
    Fecha de Ingreso
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    Listado en función del nº de maratones finalizados por corredor:
    Jericho-4 (Aguilar 12,Bilbao Night 12, Madrid 13 y Boedo 13)
    Jaelc-4 (Barcelona 12 y 13, Jaelc 2x13)
    Sisjag-2 (Madrid 12 y Sevilla 13)
    Alavejez-2 (Ciudad Real 12 y Sevilla 13)
    Paco Gacela-2 (Málaga 11 y 12)
    Himly - 2 (Barcelona y Berlin 13)
    Donna-1 (Sevilla 13)
    JL Rodríguez-1 (Sevilla 13)
    Joserubio-1 (Sevilla 13)

    Nos consta que hay muchos más maratonianos, y muchos que hayan corrido más que nosotros, pero lo que ahí ponemos es de los datos exactos que conocemos
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  19. #79
    Fecha de Ingreso
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    Maraton sub 4h

    L@s valientes:

    MMP - Nombre - Lugar - Año
    2:03:23 Corte Kipsang Record Mundial
    2:06:52 Corte Julio Rey Record Español
    2:49:00 Paco Gacela - Malaga
    2:57:16 Corte Josef Ajram - BCN 2013
    2:59:57 Josmikarri
    2:59:59 Mali - Sevilla
    3:12:00 Alvaro
    3:15:44 Himly - Berlin 2013
    3:16:16 D@vid
    3:20:52 Adrienservan - Madrid 2013
    3:20:55 Iñaki - SS 2011
    3:24:39 Aki
    3:24:43 Carlos - Valencia 2012
    3:25:00 Lenon
    3:26:16 Chinakonan
    3:34:40 Burguillero
    3:41:00 Gonzaloalmeria
    3:44:43 Rms - Montes Torozos (Valladolid) 2013
    3:44:52 Corte George Bush
    3:45:13 Mecanso
    3:46:24 Carmo77
    3:49:12 JL Rodriguez
    3:50:00 Corte Urdangarín
    3:50:34 Alavejezviruelas - Ciudad Real 2012
    3:52:00 Salva - Murcia
    3:52:03 Boskof
    3:52:12 Joserubio-Jabali
    3:52:29 Ciclopentano
    3:54:52 Donna
    3:55:00 Sisjag - Madrid 2012
    3:55:22 Sergio749
    3:55:27 Joseeivissa - Valencia 2013
    3:57:45 Lolo Txus
    3:59:58 V2013 (Javier) - Valencia 2013
    3:59:56 Tortuguita
    4:01:13 Jericho - Madrid 2013
    4:02:06 Alblop - Valencia 2013
    4:02:33 Jordirunner - 2013
    4:03:00 Snacle - Valencia 2013
    4:08:43 Josedomingo - Valencia 2013
    4:13:16 Corte Josef Ajram - BCN 2010
    4:17:03 Corte Alanis Morissette - 2009
    4:22:00 Corte Arcadi Alibés - NY 1983
    4:28:35 Jaelc - BCN 2013
    4:29:08 Luisvie
    4:29:20 Corte Ophra Winfrey
    4:30:46 Ze - 2013
    Úlima edición por jaelc fecha: 22-11-2013 a las 00:51
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  20. #80
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Localización
    Zamora
    Edad
    26
    Mensajes
    1.267
    Equipo
    Quemasuelas
    Gracias por incluirme en este selecto club!!jaja
    No fue esxactamente Valladolid,fue en el II Maraton Montes Torozos en un pueblo de Valladolid,pero bueno vale!!jeje

    Mi Diario...por si queréis echar un vistazo: http://www.foroatletismo.com/foro/di...sin-sudor.html
    En 2016 quiero:
    -MM Zamora sub1h30'
    -Competir en 12 carreras
    -Lo que venga...
    MMP
    - 5K: 19'10''
    - 10K: 38'42''
    - MM: 1h 29'
    - Maratón: 3h 44' 43''

    ·Nemo atleta sine sudore coronatur·

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