Atletismo

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Valencia2013:y...por que no?

  1. #841
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    Pero como no te iba a salir bien la carrera si no solo haces largas las tiradas sino también las crónicas jeje.

    Enhorabuena, me ha gustado leerte y que hayas compartido como has alcanzado tu sueño. Es para estar muy muy orgulloso.

    De cara a mi primera maratón en Sevilla ya te pediré prestados un par de espartanos de los tuyos para que me hagan de liebre

    Y mi pregunta es: Ahora que? Ase una ultra o ke ase?
    Mis próximos objetivos :

    Correr y correr

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    Mi blog: Corre, Javi, corre...

  2. #842
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    Cita Originalmente escrito por herminioortiz Ver Mensaje
    joer Javier, me has emocionado. Ha sido una bonita crónica lleno de sentimientos que te hacen de ser aún mejor persona. Y lo de tu jefe me ha hecho gracia y como te lo tomas con esa filosofía, haces bien.

    Me has picado jodio, y si tenía dudas de hacer una ya me las has quitado.
    Pues ya sabes, para el 2014...
    ENHORABUENA que sepas que llevo una hora y media leyendo
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Enhorabuena nuevamente y muchas gracias por esa extensa crónica, me la he leído por fascículos
    Y no era para menos, si es que lo avise,jejejeje.
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    IM-PRE-SIO-NAN-TE!!

    Cronicaza, los pelos como escarpias...

    Me alegro un montón de que hayas conseguido todo lo que te proponías... es impresionante la alegría de cumplir tus objetivos.

    Enhorabuena!!

    PD: es la crónica más larga que he leído ... pero es tan amena como larga

    --------
    Enviado desde el móvil, si tengo alguna falta de ortografía es culpa del corrector ortográfico...
    Gracias compañero.
    Cita Originalmente escrito por snacle Ver Mensaje
    Pedazo de cronica, Javier!!!, he disfrutado mucho leyéndola, has reflejado todas tus sensaciones con una precisión que parecía estar otra vez en la carrera. Yo también la llevaré siempre en mi corazón.

    ENHORABUENA!!!!!
    Es verdad, me gusta expresar lo que siento y haceros participes.
    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    No me canso!!!

    Grande, grande, grande!
    Como me has hecho sufrir, so mamonasso!
    Si lo tenías en la patas!!!

    Que pasada!
    Con DOS cojones!!!
    Pero podia pasar de todo Jaelc. Esto es un poco la loteria. Al final fue todo bien.
    Cita Originalmente escrito por duardiglez Ver Mensaje
    Acabo de leer tu crónica del tirón. Me ha gustado mucho.
    Mientras lo leía, estaba esperando todo el rato a que llegaran los momentos bajos pero al final no llegaron. Y es que ha sido la carrera perfecta, consecuencia de una preparación a todos los niveles; entrenos, avituallamientos, control mental, pasos por km..., todo planeado y ejecutado al dedillo y así te ha salido.
    Te lo has disfrutado y regodeado de lo lindo.
    Eres todo un ejemplo.
    Enhorabuena otra vez. Me alegro mucho de que haya ido tan bien.
    Gracias por tus palabras compañero. La verdad es que salio todo a pedir de boca. Tambien fue suerte y ayuda de los dioses.
    Cita Originalmente escrito por joseeivissa Ver Mensaje
    Ole Ole y ole!!! cronicaza!!!. Te lo has currado, y lo has conseguido, aunque, como ya te dije, para mi ya habías triunfado antes de la carrera. Esto solo ha sido la culminación de unos meses de mucho esfuerzo y dedicación, con todo lo que tienes encima... Enhorabuena campeón, un placer haberte conocido, ha sido una experiencia inolvidable, y solo me queda decir....AUUUHHHHHH!!! AUUUUHHHH!! AUUUUHHHH!!!
    Jose, para merito el tuyo que te hicistes otro maraton por Valencia, el sabado, pero este turistico, monstruo!!

  3. #843
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    Pues sí Javieret, me gustaria correr una ultra fondo, jeje, la 100 k. pero eso se me escapa de las manos. Para eso tienes que nacer creo yo.
    Te presto a los 300 para la maraton de sevilla.
    Claro que sí.

  4. #844
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    Declaracion de intenciones.

    Hola amigos.
    Es jueves y durante estos cuatro dias he realizado caminatas y estiramientos.Creo que esta semana no saldre a trotar.
    Me la tomo libre, jejeje.
    Pero como he tenido tiempo para pensar voy a escribir ahora mismo lo que le he llamado declaración de intenciones.
    Vamos a ello:

    1.- No cambiar a otro diario, no cambiar el Nick.
    Para mi Valencia2013 significa haber cumplido 42 ilusiones y ha hecho posible el poder completar mi segunda maratón. Asi que me quedo con este nombre. Que importa el nombre??

    2.- Durante los seis primeros meses del año 2014 participar en seis medias maratones.

    3.-Mejorar mi mmp en media maraton y si pudiera ser ser sub 1,45h.

    De momento es lo que me planteo.
    Y ya me he inscrito en la media de SANTA POLA.
    Asi que esa sera la primera media del 2014.
    No me planteo en esta carrera mejorar mi mmp pero si hacerla por debajo de 1,50h.

    Asi que....Valencia2013...y por que no?
    En estado puro.

    FUERZA Y HONOR. FELICES KILOMETROS.

  5. #845
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    Haces bien en tomarte un descanso tras la maratón que machaca mucho al cuerpo.

    1. Lo de no cambiar el nick me parece genial, así me gusta, que sigas por aquí contándonos tus progresos y todo lo que quieras

    2. 6 MM en 6 meses? jajajajajaja menudo reto!!!
    Yo en 2014 en los 6 primeros meses voy a debutar en MM así es que seguro que corremos juntos en una!!

    3. Estoy convencido de que la vas a mejorar, todo es entrenar y constancia; no hace falta que te lo diga porque ya te viene de serie
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  6. #846
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    Toda una declaración de intenciones!. Seguimos en ello y con más fuerza que nunca GO GO GO!!!!
    Objetivos temporada 2013-14:
    Sub 45 en 10km
    Sub 100 en Media Maraton
    Mejorar mi marca en Maraton

    MMPs
    10Km 45:49 (Bombers 2014)
    MM 1:45:36 (Mitja del Mediterráni 2013)
    Maraton 3:53:08 (Barcelona 2014)
    Endomondo: Dale sin miedo! y agregame

    Mi diario
    Mi Blog

  7. #847
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    1. Cambiar de nombre sonaría raro ahora, tu eres Valencia2013 rey de Esparta y comandante de los putos 300.

    2. Pues nada, retos faciles,no?
    6 MM en 6 meses, no está nada mal, eh!

    3. Hacer MMP en 1h45min, pues hay no te apoyo, en MM se ha de buscar el sub-100', es decir, 1h40min, y no se hable mas, un tío como tu conformandose con un 105', venga, por favor!!!

    Buena declaración de intenciones!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  8. #848
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    Wala!
    Pues me parece bien que ni cierres ni te cambies el nick...

    6MM en 6 meses... una por mes... quizá me apunte a alguna contigo! En una de ellas mejorarás tu MMP seguro!

    Descansa al menos esta semana, te lo mereces!

  9. #849
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    mmm... 6 medias por 300=1800 espartanos que te van a hacer falta

    Ánimo y a por ellas, yo a Santa Pola también estoy inscrito así que espero verte por allí.
    Mis próximos objetivos :

    Correr y correr

    Mi endomondo

    Mi blog: Corre, Javi, corre...

  10. #850
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    1. Cambiar de nombre sonaría raro ahora, tu eres Valencia2013 rey de Esparta y comandante de los putos 300.

    2. Pues nada, retos faciles,no?
    6 MM en 6 meses, no está nada mal, eh!

    3. Hacer MMP en 1h45min, pues hay no te apoyo, en MM se ha de buscar el sub-100', es decir, 1h40min, y no se hable mas, un tío como tu conformandose con un 105', venga, por favor!!!

    Buena declaración de intenciones!
    Jajajajajaja, donde firmo para un sub 1,45h.??
    Calla,calla... que para mi eso ya es un gran reto, Que si, que te lo digo yo.
    Pero tu sigue dandome caña, que si no me daré a la buena vida!!

  11. #851
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Wala!
    Pues me parece bien que ni cierres ni te cambies el nick...

    6MM en 6 meses... una por mes... quizá me apunte a alguna contigo! En una de ellas mejorarás tu MMP seguro!

    Descansa al menos esta semana, te lo mereces!
    Además de verdad. No he salido ni un solo día desde el domingo. Vamos, que regenerativo lo que se dice regenerativo.... más bien, disfrutao de unas mini-vacaciones post-maraton.
    Tres medias tengo claras ya:santa pola, Ribarroja y la de Alcacer.
    Te animas??

  12. #852
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    Cita Originalmente escrito por Tortilla Ver Mensaje
    Haces bien en tomarte un descanso tras la maratón que machaca mucho al cuerpo.

    1. Lo de no cambiar el nick me parece genial, así me gusta, que sigas por aquí contándonos tus progresos y todo lo que quieras

    2. 6 MM en 6 meses? jajajajajaja menudo reto!!!
    Yo en 2014 en los 6 primeros meses voy a debutar en MM así es que seguro que corremos juntos en una!!

    3. Estoy convencido de que la vas a mejorar, todo es entrenar y constancia; no hace falta que te lo diga porque ya te viene de serie
    Cuando la pruebes, te enganchará. Asi que espero verte en alguna media maraton.
    Tú lo has dicho, constancia e ir poco a poco. Cuando te des cuenta habrás hecho un 42k.A ver si coincidimos en una MM.

  13. #853
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    Cita Originalmente escrito por Javieret Ver Mensaje
    mmm... 6 medias por 300=1800 espartanos que te van a hacer falta

    Ánimo y a por ellas, yo a Santa Pola también estoy inscrito así que espero verte por allí.
    A por Santa, Javieret!!
    con los 300 me sobran, no veas como rinden,jajajaja.!!!

  14. #854
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    Cita Originalmente escrito por Javieret Ver Mensaje
    mmm... 6 medias por 300=1800 espartanos que te van a hacer falta

    Ánimo y a por ellas, yo a Santa Pola también estoy inscrito así que espero verte por allí.
    A por Santa, Javieret!!
    Con 300 me sobran, no veas lo que rinden estos tios, jajajaja!!!!

  15. #855
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    Mar 2013
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    Hace casi una semana que corrí los 42k.
    He aprendido dos cosas:
    Que no hace falta grandes volumenes de km. para finalizar un maraton.
    Que con tres dias a la semana es suficiente.

    También es verdad que la experiencia es un grado y ayuda.
    En esta maraton entrene mucho menos que en la primera y rebaje mi mmp casi en 15 minutos.
    Pero en la primera solo había tra¡nscurrido un año desde que comence esta nueva etapa de corredor popular (la anterior entre 1986-1990) y eso esta claro que influye.

    Me ha dejado tan buen sabor de boca esta maraton que no diré de "esa agua no beberé".
    Sigo en Stand By.
    La semana que viene comienzo.
    Las zapas me miran tristonas y no es cuestión....

  16. #856
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    "El lugar de la Mancha"
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    El descanso del guerrero.

    Sabes que vas a ser el primero en saber que le he insinuado a mi señora, lo de prepararme para la maratón de MADRID del 27 de Abril del 2014 y se le han encendido los ojos a ella también, así que he estado todo el dia con el corazón latiendo más de la cuenta, y posiblemente nos apuntemos los dos.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : 30 de Octubre- 10 km de Socuéllamos.
    Mi Diario
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...etivos-85.html

  17. #857
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    El poder del 42k!!ss! Herminio es una decision acertada y no podia ser de otra manera....todos hablando de la maraton!!! Pero tener en cuenta q la de lama drid es durilla, osea me han comentado....
    Los dos a por el.maraton?? Espera que voy a por tres pacs de birras!!!

  18. #858
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    Bueno creo que es el momento de entrar en tu diario, desde hace tiempo te llevo leyendo y sobre todo con mas atencion la crónica del domingo, en ella he corrido contigo y con tus 300. Además como soy de Valencia también puede que coincidamos en alguna carrera algún día, y viendo tu declaración de intenciones de hacer 6 medias en 6 meses me quedo por aquí apostillado si te parece bien.
    Madridista, ex fumador y padre primerizo
    MMP'S

    5K 18'16 durante Volta a peu a San Marcelino y San Isidro 13/9/2015
    10K 38'03" en 10K Burjassot 20/9/2015
    15K 1h00´26" 15K Abierta al mar 1/3/2015
    MM 1h27'16 en MM de Valencia 18/10/2015
    Maratón 2h58´38" en Maraton de Valencia 15/11/2015

    OBJETIVOS 2015
    5K Sub 18´
    10KSub 38´ Fail 38´03
    15KSub 1h00´ FAIL 1h00´26
    MMsub 1h25´Fail 1h27´16
    Maratón Maratón de Valencia 2015 2h58´38" WOWWW
    MI DIARIO [/QUOTE]

  19. #859
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    Cita Originalmente escrito por murci32 Ver Mensaje
    Bueno creo que es el momento de entrar en tu diario, desde hace tiempo te llevo leyendo y sobre todo con mas atencion la crónica del domingo, en ella he corrido contigo y con tus 300. Además como soy de Valencia también puede que coincidamos en alguna carrera algún día, y viendo tu declaración de intenciones de hacer 6 medias en 6 meses me que

    do por aquí apostillado si te parece bien.
    Bienvenido. Claro, que si. Pero no tengo cervezas. Tengo km. Para conpartir,asi que...vamonos!!

  20. #860
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    Comienza el lunes, nueva semana, última de noviembre.
    Cómo pasan los meses.Cuando me de cuenta estoy en linea de salida para la MM de Santa Pola.
    Hoy saldré a rodar unos km. unos seis para ver sensaciones.
    Se terminarón las vacaciones deportivas.
    El primer paso ha sido subirme a la báscula y ante mi sorpresa me mantengo en buen peso.
    Voy a continuar con tres dias a la semana: dia de series, dia a ritmo y dia largo.
    También estiramientos y abdominales.

    Esta semana será la ultima que este en mi particular CAR (centro de alto rendimiento) y solo acuda para el día largo. A partir de la semana que viene comenzaré a rodar por el Bulevar Sur, que no me gusta nada, pero es el que me cae cerca de casa.
    El sabado me junte con otros amigos tambien corredores y adivinar el tema: LA MARATON DE NUEVO. Mi mujer escuchaba ya aburrida creo yo. La entiendo.

    Dicen que se quieren apuntar a la media de santa pola, asi que estuvimos hablando también de esta carrera.
    En fín, que ya tengo mono de ponerme las zapatillas, después de una semana de tenerlas guardadas en la caja.
    Ahora toca SANTA POLA, próxima parada.

    FUERZA Y HONOR. FELICES KM PARA TODOS.