Atletismo

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Valencia2013:y...por que no?

  1. #1261
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    Pues en las pocas fotos que he visto casi parecía que hacía sol A ver qué nos cuenta.

  2. #1262
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    Crónica Media Maratón Elche

    Hola amigos. Paso a contar cómo fue la nueva carrera de forma que esto no sea un tostón interminable.

    Sábado 21/03: nos dirigimos a Elche para recoger el dorsal y bolsa del corredor:
    Primera sorpresa: aparcamos en una calle cerca del Centro de Congresos que se llamaba CORREDORA.
    La bolsa del corredor constaba de camiseta técnica y chaleco de la firma Mizuno que me gusto mucho. También nos obsequiaron con la revista conmemorativa.
    Al salir del centro de Congresos nos sorprendió un sol radiante en contra de todas las previsiones.
    Hicimos un poco de turismo: Elche es una ciudad (es grande, me sorprendio) muy bonita, con un casco antiguo muy cuidado y bonitos palmerales. Comimos en unos jardines. Llevaba mi tapper con pasta, jejeje.
    Ese sábado mire muchas veces la previsión del tiempo: pronóstico de fuertes lluvias.
    Dormí en Alicante, en casa de mi madre. Por cierto, el pisito de mi madre tiene 60 metros y para meter a mis 300 espartanos tuvimos que quitar la mesa del comedor.
    6:45 me levanto y veo el cielo no tan cubierto como esperaba.
    Llegamos a la ciudad ilicitana, aparcando en la zona de la universidad.
    Vamos hacia zona salida y ya hay mucho ambiente.Son las 9.
    Media hora más tarde empiezo a calentar, visita a don roca.
    9:45.alerta, debo ir a un baño de esos que ponen porque me duele el estomago.
    La salida se dará en 15 minutos y yo estoy allí, en aquel cubículo descargando lo que aquí no puedo escribir:nervios??
    Debo decir que estos estaban super limpios con papel higienico de calidad y todo.
    El dia esta sorprendetemente SOLEADO.
    La gente miraba al cielo y no salia de su asombro.
    Un minuto antes de lo previsto comienza la carrera:
    Km 0-Km5: Con un gran ambiente en las calles más de 3500 espartanos comenzamos la prueba. Mucho público, en sus aceras animando. Mis 300 y yo vamos a ritmos de 5,10-5,15.
    Noto que es elevado para mí, pero me dejo llevar.
    Km.4 avituallamiento de agua: no cojo botella porque dicen que más adelante (km5?) hay otros puestos:ERROR. Parezco novato, coñis.
    Los primeros 5 km. los realizado en poco más de 25:30. Debo bajar el ritmo porque de seguir asi pincharé. Ya veo el practico de 1:50 al fondo con su globo.
    Hace calor, sobre 18-20 grados y la lluvia no aparece. Ni lo hará.
    Km5-10: Centrado ya en carrera, tomo mi primer caramelo.Llevo tres de miel. Siempre los tomo para la glucosa. En el 7 mi Iloveyou y mi mama-mama están animándome según lo previsto.
    Las calles, muchas de ellas, están abarrotadas de gente: me siento como espartano. Mi dorsal:2014 ESPARTANO.
    SOBRE EL KM. 9/10: SUBIMOS un puente tipo Calatrava. Miro al suelo. Noto que mis piernas no están ligeras....pienso en dosificar todavía más las fuerzas.
    Mi objetivo era hacerlo entre 1h50/1h52 pero....
    Km11-15:tomamos una curva y me quedo solo. Todos recortan. Ole!Recuerdo a Niela y sus comentarios a esto.
    En este intervalo dos maestros de la paleta y el ladrillo muy prestos me hacen un MURAKO ancho fortaleza y me digo: 300 nos toca sufrir. Auuuuu.
    Km.14: avenida pedazo de larga y ancha en bajada. Nos dejamos caer en busca de mis animadoras. No las veo.
    Km16/20: me digo que faltan 5 km. Que no es nada, y que puedo llegar en el tiempo que quería. Tomo caramelo, bebo agua, go, go, go.
    Estos últimos kilometros se me hacen duros porque aparte de los albañiles, viene doña PresiónHerniaDiscalHijadePuta y me acompaña para quedarse. Vaya por DIOS. El ritmo aqui no lo sé pero sobre 5:35 a 5;45
    Km20: veo cartel del 20 y les digo a mis 300 que ya hemos pasado la batalla.
    Ahora toca el paseo Triunfal, a toda máquina:vamooosss!!
    Cruzo un puente y veo a mis animadoras allí: y me pregunto que hacen en el Pk.20,500??? Encaro recta con un gesto de sufrimiento pero disfrutando de todo esto. Cientos y cientos y cientos de personas a ambos lados y al final el arco Mizuno con el reloj oficial. Cruzo la meta. Termino en 1hora,51:40 segundos.
    Contento recojo pedazo de medalla conmemorativa de la prueba, además de fruta y bebidas.
    En resumen: un bonito día, en donde el tiempo acompaño a pesar de todas las previsiones, en donde tuve que apretar los dientes en la parte final de la carrera, pero que la vivi y me lo pase en grande. Muy buena organización. muy buen ambiente, muy buena bolsa del corredor... POR ESO ES LA MEDIA MARATON MAS ANTIGUA DEL MUNDO :edición XLIII.
    Bueno, pues ya lo he escrito. Más tarde pondré unas foticos.
    Gracias por leerme y por los ánimos chicos.
    Úlima edición por valencia2013 fecha: 23-03-2015 a las 14:06

  3. #1263
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    Bieeen!! Felicidades!! Al final dentro del objetivo, qué lástima que al final diera la lata la hernia.
    Y que bien que te dieran medalla.. al final va a ser cierto que el único sitio donde no dan medalla en su MM es aquí.
    Los recortadores siempre sabrán que su marca es de mentirijillas

    Me alegro un montón por ti y que te hiciera buen tiempo!

  4. #1264
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    Grande Javi!! Te voy a fichar para mi equipo a ti también
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
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  5. #1265
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  6. #1266
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    Ese Espartano!!!
    Con un par, si señor!
    Por cierto, la medalla, muy guapa!!!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  7. #1267
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    Cita Originalmente escrito por Tortilla Ver Mensaje
    Grande Javi!! Te voy a fichar para mi equipo a ti también
    Ostras!!

  8. #1268
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    Cita Originalmente escrito por jaelc Ver Mensaje
    Ese Espartano!!!
    Con un par, si señor!
    Por cierto, la medalla, muy guapa!!!
    Pedazo de medallaka. Más bien placa conmemorativa. Te la pones en cuello y te aseguras dolor de trapecios para dos dias.

  9. #1269
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    Enhorabuena Javier, otra más para la saca y te las has zampao como si nada, se nota que la terminaste bien.

    saludos.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : 30 de Octubre- 10 km de Socuéllamos.
    Mi Diario
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...etivos-85.html

  10. #1270
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    La semana que termino ayer domingo fue bastante light:solo hice un rodaje de 6 km. el martes y el sábado que mi uní a la quedada de un grupito de mi barrio e hice 11 km. pero me dejo para el arrastre porque hubieron tramos de 4:35. Yo asi.... me quieren matar estos muchachooosss!!
    Pronto vendrá una revisión en Taller y estaré ausente. Ya lo comunicaré debidamente, mientras a disfrutar de unos pocos kilometricos.

  11. #1271
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  12. #1272
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    Cita Originalmente escrito por joseeivissa Ver Mensaje
    Que medalla más molona, enhorabuena!!!!, ahora a no hacerse el remolón!!
    Y no solo eso, sino una organización excelente y muy buen ambiente. Mereció la pena.

  13. #1273
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    Muchacho, vamos a hacer una kedada. Mándame un privado y te cuento
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

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  14. #1274
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    Menuda semana llevamos: salida de 12 y de 8km. Aderezado con paella, barbacoa y no se cuántas monas y pan quemado durante esta semana santa.
    Mañana intentaré hacer salida para cubrir expediente. Ahora son casi las 5 de la mañana no pudiendo dormir por los excesos gastronómicos de la jornada.
    Mi estomago se resiente.

  15. #1275
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    Jajaja pobret. Que te hinchan en semana santa! Ya sabes, unos buenos kms para ir bajando todas esas monas

  16. #1276
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    Semana intensa, concentrando tres dias seguidos, en plan rodaje.
    Las circunstancias marcan el calendario. Y a partir del 17 me harán la revisión de ITV:

    FUERA DE SERVICIO DESDE EL 17 A.... (los señores de bata blanca tienen la última palabra).

  17. #1277
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  18. #1278
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    Suerte y espero que todo vaya bien!!!!!!
    Espero que te recuperes pronto!!!
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  19. #1279
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    Igualmente, Javier espero que se te de bien.

    saludos.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
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    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : 30 de Octubre- 10 km de Socuéllamos.
    Mi Diario
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  20. #1280
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    Esperemos que prontito! Cuidate, compi!