Diario de Salva

Salva · 08-10-2008, 00:25

Cita:

Originalmente Escrito por ALEMIGI

animo que volveras a ser el de antes.SEGURO CAMPEON

Gracias por los ánimos

Dostoievski · 08-10-2008, 19:44

A las 13:15 entonces, eh.

Salva · 09-10-2008, 20:42

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

A las 13:15 entonces, eh.

Perfecto. Si llueve como ahora, entonces no verdad?

Dostoievski · 09-10-2008, 22:26

Si llueve mucho mejor será que no.

atletismomarichat · 10-10-2008, 12:32

¿Bueno, qué tal? ¿Sabéis ya quién es mas lento?, je, je.

Salva · 10-10-2008, 13:58

Cita:

Originalmente Escrito por atletismomarichat

¿Bueno, qué tal? ¿Sabéis ya quién es mas lento?, je, je.

Al final me he hecho caca y me he vuelto para casa. Estaba hoy la universidad para correr. Una de charcos...

Dostoievski · 10-10-2008, 15:37

Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.

Salva · 10-10-2008, 16:56

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.

Lo siento! Yo es que tal y como he visto el tema por la mañana, pues a las 12 me he ido. Sorry! El miércoles es la volta a peu? Pensaba que ya había sido. No sé si la debería correr con mi rodilla chunga, pero igual me animo

Dostoievski · 10-10-2008, 17:05

Miércoles a las 6:30, salida desde el ágora, puedes recoger el dorsal allí o en el edificio de deportes y son sólo 4,4 km.

Salva · 10-10-2008, 17:08

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

Miércoles a las 6:30, salida desde el ágora, puedes recoger el dorsal allí o en el edificio de deportes y son sólo 4,4 km.

Sí, sí, ya la hice el año pasado. Pues nada, la haré tranquilito, a 6/km porque no creo que mejore tanto de aquí al miércoles. Quedamos el lunes por la mañana o tarde (esta vez sí

)?

Dostoievski · 10-10-2008, 17:21

Bueno, pero el lunes iré a las 19:15, a otra hora no me es posible.

¿Qué pinta aquí lo del anaku ése?

Salva · 10-10-2008, 17:32

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

Bueno, pero el lunes iré a las 19:15, a otra hora no me es posible.

¿Qué pinta aquí lo del anaku ése?

Ya lo he borrado. Spam cojonero. Vale pues voy a las 7 y cuarto y rodamos largo y tendido! Ya concretamos el domingo!

atletismomarichat · 10-10-2008, 19:00

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.

¡¡Pero si he visto en las noticias que sólo os faltaba el Arca de Noé!! ¡¡Menuda cantidad de agua!!

Salva · 12-10-2008, 21:55

Aunque estaba todo embarrado, tenía que salir ya hoy a correr, si no eran demasiados días ya.

Calentamiento
Carrera continua suave
- 37:46
- 5,8 km
- 6:30 min /km
- Media: 159 ppm (80%)
- Máx: 173 ppm (87%)
Estiramientos

Es decir, mal. Por lo menos ya no me duele mucho la rodilla, pero prefiero no forzar.

Un saludo!

Dostoievski · 12-10-2008, 22:02

¿Nos vemos mañana? Salgo a las 7:15 de clase así que como muy tarde estoy en la pista a las 7:25, aunque igual llego antes. He visto fotos tuyas, si estás por allí ya te reconozco yo.

Salva · 12-10-2008, 22:13

Cita:

Originalmente Escrito por Dostoievski

¿Nos vemos mañana? Salgo a las 7:15 de clase así que como muy tarde estoy en la pista a las 7:25, aunque igual llego antes. He visto fotos tuyas, si estás por allí ya te reconozco yo.

Vale, tendré una cinta en la rodilla y tengo el pelo un poco bastante rizado

Un saludo!

atletismomarichat · 13-10-2008, 12:46

¿Como Alberto Juantorena?

Salva · 13-10-2008, 14:28

Cita:

Originalmente Escrito por atletismomarichat

¿Como Alberto Juantorena?

Por favor...

atletismomarichat · 13-10-2008, 14:36

Cita:

Originalmente Escrito por Salva

Por favor...

Cuñaaaoooo!!!!!!

Salva · 13-10-2008, 14:48

Éste sí soy yo

12-10-2008, 21:55	#194 (permalink)
Salva Administrador Fecha de Ingreso: Feb 2006 Localización: Valencia Mensajes: 1.917	Domingo 12 de Octubre de 2008 Aunque estaba todo embarrado, tenía que salir ya hoy a correr, si no eran demasiados días ya. Calentamiento Carrera continua suave - 37:46 - 5,8 km - 6:30 min /km - Media: 159 ppm (80%) - Máx: 173 ppm (87%) Estiramientos Es decir, mal. Por lo menos ya no me duele mucho la rodilla, pero prefiero no forzar. Un saludo!

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08-10-2008, 19:44	#182 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	A las 13:15 entonces, eh.

09-10-2008, 22:26	#184 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	Si llueve mucho mejor será que no.

10-10-2008, 12:32	#185 (permalink)
atletismomarichat Gran Miembro Fecha de Ingreso: May 2008 Localización: Corriendo por ahí. Edad: 34 Mensajes: 690	¿Bueno, qué tal? ¿Sabéis ya quién es mas lento?, je, je.

10-10-2008, 15:37	#187 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita. Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.

10-10-2008, 17:05	#189 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	Miércoles a las 6:30, salida desde el ágora, puedes recoger el dorsal allí o en el edificio de deportes y son sólo 4,4 km.

10-10-2008, 17:21	#191 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	Bueno, pero el lunes iré a las 19:15, a otra hora no me es posible. ¿Qué pinta aquí lo del anaku ése?

12-10-2008, 22:02	#195 (permalink)
Dostoievski Carnicero sinestésico Fecha de Ingreso: Oct 2008 Localización: Etiopía Mensajes: 86	¿Nos vemos mañana? Salgo a las 7:15 de clase así que como muy tarde estoy en la pista a las 7:25, aunque igual llego antes. He visto fotos tuyas, si estás por allí ya te reconozco yo.

13-10-2008, 12:46	#197 (permalink)
atletismomarichat Gran Miembro Fecha de Ingreso: May 2008 Localización: Corriendo por ahí. Edad: 34 Mensajes: 690	¿Como Alberto Juantorena?

13-10-2008, 14:48	#200 (permalink)
Salva Administrador Fecha de Ingreso: Feb 2006 Localización: Valencia Mensajes: 1.917	Éste sí soy yo