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Diario de Salva


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Viejo 08-10-2008, 00:25   #181 (permalink)
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Originalmente Escrito por ALEMIGI Ver Mensaje
animo que volveras a ser el de antes.SEGURO CAMPEON
Gracias por los ánimos
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Viejo 08-10-2008, 19:44   #182 (permalink)
Dostoievski
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A las 13:15 entonces, eh.
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Viejo 09-10-2008, 20:42   #183 (permalink)
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A las 13:15 entonces, eh.
Perfecto. Si llueve como ahora, entonces no verdad?
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Viejo 09-10-2008, 22:26   #184 (permalink)
Dostoievski
Carnicero sinestésico
 
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Localización: Etiopía
Mensajes: 86
Si llueve mucho mejor será que no.
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Viejo 10-10-2008, 12:32   #185 (permalink)
atletismomarichat
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¿Bueno, qué tal? ¿Sabéis ya quién es mas lento?, je, je.
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Viejo 10-10-2008, 13:58   #186 (permalink)
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Originalmente Escrito por atletismomarichat Ver Mensaje
¿Bueno, qué tal? ¿Sabéis ya quién es mas lento?, je, je.
Al final me he hecho caca y me he vuelto para casa. Estaba hoy la universidad para correr. Una de charcos...
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Viejo 10-10-2008, 15:37   #187 (permalink)
Dostoievski
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Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.
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Viejo 10-10-2008, 16:56   #188 (permalink)
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Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.
Lo siento! Yo es que tal y como he visto el tema por la mañana, pues a las 12 me he ido. Sorry! El miércoles es la volta a peu? Pensaba que ya había sido. No sé si la debería correr con mi rodilla chunga, pero igual me animo
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Viejo 10-10-2008, 17:05   #189 (permalink)
Dostoievski
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Miércoles a las 6:30, salida desde el ágora, puedes recoger el dorsal allí o en el edificio de deportes y son sólo 4,4 km.
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Viejo 10-10-2008, 17:08   #190 (permalink)
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Miércoles a las 6:30, salida desde el ágora, puedes recoger el dorsal allí o en el edificio de deportes y son sólo 4,4 km.
Sí, sí, ya la hice el año pasado. Pues nada, la haré tranquilito, a 6/km porque no creo que mejore tanto de aquí al miércoles. Quedamos el lunes por la mañana o tarde (esta vez sí )?
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Viejo 10-10-2008, 17:21   #191 (permalink)
Dostoievski
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Bueno, pero el lunes iré a las 19:15, a otra hora no me es posible.

¿Qué pinta aquí lo del anaku ése?
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Viejo 10-10-2008, 17:32   #192 (permalink)
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Bueno, pero el lunes iré a las 19:15, a otra hora no me es posible.

¿Qué pinta aquí lo del anaku ése?
Ya lo he borrado. Spam cojonero. Vale pues voy a las 7 y cuarto y rodamos largo y tendido! Ya concretamos el domingo!

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Viejo 10-10-2008, 19:00   #193 (permalink)
atletismomarichat
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Ays, pues no te hagas caca el miércoles y ve a la volta a peu de la UPV. Tu universidad te necesita.

Yo no he corrido por charcos, incluso ha salido el Sol y molestaba.
¡¡Pero si he visto en las noticias que sólo os faltaba el Arca de Noé!! ¡¡Menuda cantidad de agua!!
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Viejo 12-10-2008, 21:55   #194 (permalink)
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Domingo 12 de Octubre de 2008

Aunque estaba todo embarrado, tenía que salir ya hoy a correr, si no eran demasiados días ya.

Calentamiento
Carrera continua suave
- 37:46
- 5,8 km
- 6:30 min /km
- Media: 159 ppm (80%)
- Máx: 173 ppm (87%)
Estiramientos

Es decir, mal. Por lo menos ya no me duele mucho la rodilla, pero prefiero no forzar.

Un saludo!
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Viejo 12-10-2008, 22:02   #195 (permalink)
Dostoievski
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¿Nos vemos mañana? Salgo a las 7:15 de clase así que como muy tarde estoy en la pista a las 7:25, aunque igual llego antes. He visto fotos tuyas, si estás por allí ya te reconozco yo.
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Viejo 12-10-2008, 22:13   #196 (permalink)
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¿Nos vemos mañana? Salgo a las 7:15 de clase así que como muy tarde estoy en la pista a las 7:25, aunque igual llego antes. He visto fotos tuyas, si estás por allí ya te reconozco yo.
Vale, tendré una cinta en la rodilla y tengo el pelo un poco bastante rizado

Un saludo!
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Viejo 13-10-2008, 12:46   #197 (permalink)
atletismomarichat
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¿Como Alberto Juantorena?
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Viejo 13-10-2008, 14:28   #198 (permalink)
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¿Como Alberto Juantorena?
Por favor...



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Viejo 13-10-2008, 14:36   #199 (permalink)
atletismomarichat
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Por favor...



Cuñaaaoooo!!!!!!
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Viejo 13-10-2008, 14:48   #200 (permalink)
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