Atletismo

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Diario de Frau Willendorf: ya vamos teniendo una Edad Media

  1. #561
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    Cuando no habían gepeeses cómo corría la gente?

  2. #562
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Cuando no habían gepeeses cómo corría la gente?
    A eso te puedo responder perfectamente: en casa de mis tios están los crónometros con los que corrían (mis tíos tienen ahora sesenta y bastante, pero llegaron a correr la maratón de Sevilla más de una vez, aunque no sé cuantas). Tenían las distancias medidas con los coches y las bicicletas y así "sabían" cuanto corrían. Y muchas, muchas veces, iban a las pistas de atletismo.

    Uno de ellos siempre se rie de mí por llevar tantos cacharros ...
    Corredora entre lesiones

  3. #563
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Cuando no habían gepeeses cómo corría la gente?
    Desde luego, corrían con los pieses. Pero también era una cosa más social, había entrenadores y clubes, incluso equipos y clubes, y ahora... la gente vamos por libre y en solitario, y nos agarramos a los cacharros, aunque no entendamos más que el 10% de ellos.
    Yo tiraría el reloj o el temporizador si hubiera un tipo/a que a cada km me gritara "¡Dale María que ya llevas un km y aun no has salido del 8.40!" Semos asín
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  4. #564
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    Pasando de endo

    Hoy endomondo y el teléfono se negaron a funcionar.
    De endomondo ya no me preocupé; el telesforo fue peor, porque quería haber hecho una foto homenaje a un gigante caído, pero ni por esas. Así que lo apagué hasta que volví a casa.
    Hice un total de 5.41k de tirada "larga" semanal; 48.50 minutejos. Eso contaron 21 vueltas de plan Galloway 3/1 ¡que por fin lo programé bien en el Garmin!
    (Luego no quiso sincronizarse... hoy los electro-duendes estaban cabroncetes).
    Me ha gustado hasta el punto de que cuando ya me dirigía a la salida para estirar y beber agua, he visto que me faltaban 100 m. para anotar 5k y me he estado otros cuatro minutillos de trin-tran para dar la vuelta al ruedo, añadiendo un tramo más de 3/1. El ritmo medio (9.19) no es para tirar cohetes, pero vamos: me he esforzado porque algunos tramos de correr me salieran a 8 y poco, como se ve en la grabación de Garmin.
    La temperatura era más bien altita: a la entrada marcaba 19º y 24º a la salida. Por desgracia, los días de frescura ya han pasado. Eso deja las patitas pesadas y el cuerpo bastante perjudicado, nauseoso y pocho. Ya sí que me preocupa terminar el entrenamiento un poquito desorientada.
    Hala. Una tiradilla finsemanera más al bote

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  5. #565
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    Aguantando el calor te haces más fuerte.

  6. #566
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Aguantando el calor te haces más fuerte.
    Espero que sea así, porque no pienso dejarlo. Habrá que salir con la fresquita, porque la tarde Noooor.
    Madrugar me gusta, aunque tengo que luchar contra mi predisposición nocturna, típica de los que son como yo, y de los escritores. Anoche (a las 12 y media) estaba buscando cuál era el horario de Murakami... es que creo que escribe desde las 10 p.m. hasta las 5 la mañana y entonces, se va a correr y... ya ha echado el día creativo.
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  7. #567
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    Pues muchacha, bastante haces con sobrevivir a las calorinas estas sin morir en el intento. Yo...cuando pienso en hace dos veranos, que me eché a la espalda julio y agosto enteros entrenando 4 días a la semana a mediodía preparando la primera Media Maratón que corrí, aun no me explico cómo lo resistí. Ahora...no hago mucho por la lesión, pero creo que aunque pudiera...a mediodía ni de coña, madrugar ni de coña...como mucho, a las 20.30 que es cuando acabo de trabajar. Uffff...ya queda menos pa Noviembre !!! jijiji
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  8. #568
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    La calor me afecta mucho: bajadas de tensión, desgana, depre, soñarrera... así que prefiero lo de madrugar. Pero síiii: rico Noviembre
    Gracias por pasarte por mi diario, O'nelia
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  9. #569
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    A mí lo de madrugar más que lo hago para currelar me cuesta mucho. Hoy tocaba a las 6:20 para intentar 45´ antes de salir al trabajo, pero me he dado media vuelta. Aquí por las tardes empieza a ser imposible.

  10. #570
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    Frau, aplícate lo del escritor-corredor japones ... ójala yo tuviera libertad de horarios, aún así salgo a correr de madrugada cuando puedo ...

    ¿Te han dicho que vas muy bien? A mí me parece que vas genial, que eres como yo: constancia y persistencia ... la gota que horada la piedra.
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  11. #571
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    Los que teneis mérito sois los que sacais tiempo de debajo de las piedras para conjugar familia, trabajo y carrera. Comprendo que tengo el privilegio de estar jubilada y no tener que rendir cuentas a nadie. Por eso, ¡bienvenidas las mañanas fresquitas!
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  12. #572
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  13. #573
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    Como ya veis que me he duplicado (Banba, se muá)
    Como no tengo ganas de poneros un rollo sobre las calores que hacen y lo jo***ito que es salir a caminar (anoche a las 9:30, unos 3k. a buen ritmo) o a correr (hoy solo 2.50 k a todo sudar por los jardines... y tarde, mu tarde pa' to) os dejo
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  14. #574
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    Vamos bien! Qué no puedan con nosotras los calores
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  15. #575
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    Menos mal que has avisado ¿por que con otro usuario?

    BTW: Feliz día
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  16. #576
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    ¡Qué bergoña! Y yo que quería haberme levantado a las 7 y media para salir con la fresca... pero... bueno: es que hoy la fresca no está en el pueblo.
    Otra, el accuweather... los 22 grados son en Santander, querido.

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  17. #577
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    Esta salida está genial. A esas horas se corre genial. Mañana haré lo mismo
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    Objetivos: correr con dignidad

  18. #578
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    Creo q he arreglado el.usuario con Tapatalk, a vee q sale

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  19. #579
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    Es simple simple Android no aguanta mi generador de contraseñas así que tuve que inventarme otra para registrarme espero no tener que introducir la cada vez

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  20. #580
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    Cita Originalmente escrito por entretla Ver Mensaje
    Esta salida está genial. A esas horas se corre genial. Mañana haré lo mismo
    Más que calor, que también, había humedad: vivimos en un sitio con río y arbolado. Tiene más ventajas que desventajas se pueden hacer muchos km bajo sombra, por ej. Pero la humedad agobia mucho.
    Anoche estuve caminando y el regreso fue apoteósico: goterones de sudor como labriego casteshano del s. XIX y quitarme la ropa y tener que echarla a la lavadora, empapada, fue todo uno.



    Esta tarde me he desquitado de todo con helaaados (y niños )
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