Atletismo

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La cabra tira p'al monte....

  1. #1881
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    Yo tampoco sé si 141,7w es mucho o poco, pero para no perder la tradición diré que es una basura indigna de una ruda montañera

  2. #1882
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    Cita Originalmente escrito por zois1989 Ver Mensaje
    Madre mia me eh metido aqui despues de mucho tiempo y veo que tienes en tu firma que has hecho 90km y seguro que por el monte con un monton de desnivel, ¿como se come eso? y en el finde de descanso haces 27km en un dia... que nivel...

    Enhorabuena por ese teson
    Hola Zois!. Bueno no creas que es sencillo, eh?. Aunque ahora que lo pienso, hacer semejantes distancias no es que sea difícil sino bastante cansado!. Eso sí, engancha que no veas!

    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Era por si ibais a correr y me dejabais que me sumara al entreno, voy a ir al pueblo seguro pero no se si correré sábado mañana o domingo mañana, creo que es mas fácil que pueda el sábado pero vosotros a lo vuestro ehhh que ya te digo que no es seguro cuando pueda
    y si os apetece tomar unas cerves en el pueblo veniros que estais invitados, mi pueblo es Embun en el valle de Hecho a 15min de Jaca
    Al final se nos pasaron los días muuuuy rápido!. Que agusto se está en Pirineos, por dios!.
    Volveremos y a ver si coincidimos!.

    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Yo tampoco sé si 141,7w es mucho o poco, pero para no perder la tradición diré que es una basura indigna de una ruda montañera
    Gracias David por aclarármelo, ya me quedo más tranquila.....

  3. #1883
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    Y eso, bonitos días los pasados en Pirineos!. Ya estoy deseando volver....

    Entre paseo y paseo, salí a correr dos días. El primero, después de pasar la mañana paseando por la canal de Izas, me fuí corriendo desde Villanúa a Jaca a una hora de mucho calor. Sabía que si llegaba a casa sin correr luego no lo haría seguro.
    Así que....13,1km en 1h18 a 5:59 +140/-244. Por el camino de Santiago.

    Como anécdota, me crucé con una pedazo de culebra. La pobre dió tal bote a mi caso que se levantó del suelo unos 10cm antes de desaparecer. Me pareció bien grande y larga, de un color verde claro. A saber qué era. Es la tercera que me encuentro corriendo este mes..... Las debo de pillar tomando el sol.

    Al día siguiente, paseo por la canal Roya. Hacía unos años que no iba y me encontré que el antiguo camino que te llevaba al puente está destrozado, supongo que por la nieve, y han trazado otro por el otro lado del río. Como somos cabezonas hicimos una circular. Bonito, bonito.

    Antes del paseo carrera desde Jaca, descubriendo nuevas posibilidades. Desde casa hacia el pueblo de Ipas, seguí por la pista hasta que me pareció suficiente y de vuelta, subida al Rapitán y bajada directa a casa. Total: 12,6km en 1h35',a 7:32 y 1100m d.a.

    El domingo pensaba hacer salida larga, pero se hizo tarde y teníamos comida en Pamplona.

    Así que he salido hoy. No mucha cosa, pero tampoco tenía tiempo para más. 23,6km en 3 horas a 7:40 y 2140m d.a.
    La rodilla va a mejor, pero tampoco estoy dándole mucha caña. Esta semana me la tomaré tranquila de nuevo, de cara a la carrera del sábado y a ver si se recupera ya del todo.

    Uff, menuda chapa!. Ya me he puesto al día....

  4. #1884
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    Cansao estoy de leer tu puesta al día. Muchos km en pocas líneas le dejan a uno con ganas de tomarse un gel.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  5. #1885
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    Pues sí que te ha cundio el finde!!! a descansar para el sábado.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  6. #1886
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    Pues buen finde has tenido y el sábado a disfrutar de los montes de Vitoria
    Objetivos 2016 (de momento):
    III Liga Alicante Cross Series (6 carreras)Terminado (1º Puesto Veteranos E)
    Maraton del Mont Blanc : 42km, 2730mts+/1700mts- (26 Junio 2016) . Realizado:7hrs31'01''
    Vuelta al Macizo de Posets. Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  7. #1887
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    Anda que no te da juego esa casita de los Pirineos!

    No me había dado cuenta de que ya era este mismo fin de semana la de los Montes de Vitoria!! Si todavía tienes que tener agujetas de la Apuko

  8. #1888
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    Los montes de vitoria son un placido paseo para beltz. A disfrutarlos!!!


    Un saludo!!!


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  9. #1889
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    Eso era una cría de anaconda, que sepas que en Brasil se llegó a cazar un ejemplar de 30mt, así que la próxima vez que te dé por molestar a la pezqueñina piensa que la madre puede estar por los alrededores

  10. #1890
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    Atención!!!,esto es un finde de relax para beltz!!!!! Pero si no has para o!!!!
    Pasa lo bien en victoria y a disfrutar!!!!

  11. #1891
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    estamos a sábado!!! a disfrutaaaaaaaaaaar!!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  12. #1892
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  13. #1893
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    Y bueeeeno, hoy he participado en la carrera "Montes de Vitoria," 60km, con 2800+.
    Y este ha sido el día resultado: 8h 42' y una visita a urgencias....

    uploadfromtaptalk1433611394039.jpg

    Rotura del metacarpiano del dedo corazón. Una mala caída!

  14. #1894
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    La primera persona que veo que se destroza un brazo y se rie, eres como la niña del exorcista que giraba la cabeza y seguía hablando en arameo como si nada ¿Y ahora qué, balneario time obligatorio, no?

    Ya es mala suerte la caída, intenta tomártelo con calma y a recuperarte como una reina mora

  15. #1895
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    Tú siempre con una sonrisa.
    Pues nada: a descansar. Pero aquí ya nos conocemos todos y te veo en un rodillo o en una cinta.
    ¿Para cuanto tiempo te han dicho que tienes?


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    Corredora entre lesiones

  16. #1896
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    Si es que no me queda otra....,para qué llorar!. Habrá que asumirlo y adaptarse.
    Qué remedio!
    Úlima edición por Beltz fecha: 06-06-2015 a las 20:57

  17. #1897
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Tú siempre con una sonrisa.
    Pues nada: a descansar. Pero aquí ya nos conocemos todos y te veo en un rodillo o en una cinta.
    ¿Para cuanto tiempo te han dicho que tienes?


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    Así de primeras, cuatro semanas con escayola, que me la ponen el martes.
    Qué bien nos conocemos.....ya estoy barruntando qué hacer....

  18. #1898
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    Ala!!! Vaya tela!! Aun asi tiempazo, lo del brazo tranquila que en nada estas de nuevo trotando.

    Posicion?? Ya sabes que si quedabas entre los 150 primeros te daban dorsal para la hiru haundiak.

    Recuperate y muchos animos!!!

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  19. #1899
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    Cita Originalmente escrito por khronos Ver Mensaje
    Ala!!! Vaya tela!! Aun asi tiempazo, lo del brazo tranquila que en nada estas de nuevo trotando.

    Posicion?? Ya sabes que si quedabas entre los 150 primeros te daban dorsal para la hiru haundiak.

    Recuperate y muchos animos!!!

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    Hola khronos!. Mucho galgo corría hoy así que no creo que me acerque a los 150. La gente va a cuchillo a por esos dorsales.
    Si vieras cómo han salido los de delante....parecía una carrera de 10 km.

  20. #1900
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    Beltz!! Animo con la recuperacion, tomatelo con calma! Da gusto ver esa sonrisa hasta en los momento complicados. Cuidate!!!

    Un saludo!!

    P.d. Has podido al menos disfrutar de la carrera?!? La caida, culpa de las riot?!?


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