Atletismo

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Diario de un Papirunning.

  1. #841
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  2. #842
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    Entrenar si se entrena, lo que no tuve tiempo fue para contarlo.

    Sigo por problemas para salir en otro momento con mis 11 kms nocturnos.

    El lunes, 11 kms. por finlandesa de nuevo, con queja de otro corredor porque le deslumbraba con mi frontal (era zona más oscura, llevaba el frontal al mínimo y giré cabeza totalmente a derecha para evitar molestarle), pero se quejó con malos modos...

    Y ayer, de nuevo misma rutina, sin frontal, pero con Helly Hansen. 11 kms. por finlandesa, con parada a la ida en Kebap de inicio de mi calle para reservar cena, y parada a la vuelta para recogerla.... Curiosos últimos metros de entreno a las 10 de la noche con bolsa del kebap en una mano...

  3. #843
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    Entrenar si se entrena, lo que no tuve tiempo fue para contarlo.

    Sigo por problemas para salir en otro momento con mis 11 kms nocturnos.

    El lunes, 11 kms. por finlandesa de nuevo, con queja de otro corredor porque le deslumbraba con mi frontal (era zona más oscura, llevaba el frontal al mínimo y giré cabeza totalmente a derecha para evitar molestarle), pero se quejó con malos modos...

    Al mínimo si, pero con largas o cortas...?

    Y ayer, de nuevo misma rutina, sin frontal, pero con Helly Hansen. 11 kms. por finlandesa, con parada a la ida en Kebap de inicio de mi calle para reservar cena, y parada a la vuelta para recogerla.... Curiosos últimos metros de entreno a las 10 de la noche con bolsa del kebap en una mano...
    ¿Y esa Helly? Calladito que lo tenías jejeje...
    Úlima edición por Rookie fecha: 22-01-2015 a las 11:35
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  4. #844
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    La Helly ya la llevé a la quedada Papi Running. Pero desde aquella luego vino una pertinaz sequía...finalizada con este diluvio que padecemos.

    Me cogió a la vuelta un buen chubasco, y aparentemente aguantó bastante bien. Tengo que todavía hacerme mejor a ella, sobre todo a colocar bien gorro.

  5. #845
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    La Helly ya la llevé a la quedada Papi Running. Pero desde aquella luego vino una pertinaz sequía...finalizada con este diluvio que padecemos.

    Me cogió a la vuelta un buen chubasco, y aparentemente aguantó bastante bien. Tengo que todavía hacerme mejor a ella, sobre todo a colocar bien gorro.
    Era un chiste jojojo... quería decir que si Helly era una chica...
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  6. #846
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    Yo las pocas veces que me cruzo con alguien (solo voy con frontal por el monte) bajo la intensidad y procuro apuntar al suelo. Nunca jamás se me ha quejado nadie, ni se me ocurriría quejarme a mí. Y si hubiese que quejarse se hace educadamente. Lo que hay que hacer es no quedarse atontao mirando directamente a la luz como un boborolo, pero hay gente que no le da ni para eso. En fins...11km para la saca.
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

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  7. #847
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    Yo la verdad que nunca he salido con frontal y si me cruzase con alguien no me quejaría porque sé porqué lo lleva...luego cada uno es un mundo...

    buenos entrenos

  8. #848
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    Bueno, actualicemos un poco.

    Viernes 23, 10 kms. tranquilos por finlandesa sin crono.

    Domingo 25, III Carrera Oviedo-Las Caldas (10 kms. no homologados). Tiempo Garmin 44:27, puesto 229 de 650 llegados. Tiempo oficial sin alfombrilla en salida 44:59. Fui sin pretensiones, a disfrutar, y acabé disputando a tope. Muy contento, porque pese a lógico sufrimiento final, competimos muy bien, y sacamos buenos ritmos, tocando los 04:14, 04:15 en final senda, y haciendo un km. en 03:58 cuando hubo cuestas abajo.

  9. #849
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    Con esos increíbles ritmos, ya veo que te cargaste al "señor de negro", "acompañante", "padre político", "suegro"... la familia política ¿bien?...

    Fuera bromas, fenomenal carrera amigo. ¿Sub 1:40 en Llanera? Yo creo que si...
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  10. #850
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    No se Rookie, no estoy convencido de ello, de atacar el sub 01:40.

    Prefiero ser cauteloso, salir con liebre de 01:40 (que de cauteloso ya tiene poco...), e intentar aguantar ahí todo el tiempo posible. Y llegado al final intentar arañar unos segundos a mi marca.

    Creo estoy parecido de forma a Avilés, por lo que veo fastidiado bajar de 01:40. Repetir ese guarismo ya sería muy buena señal. Primero asentarme en esos tiempos en Medias llanas, y ya vendrán retos mayores. Para mí ya es un gran salto.

    Como ayer, no estoy acostumbrado aún a verme tan adelante en clasificaciones de una carrera. Se nota que era bastante popular, porque soy de mitad para atrás. Y ayer me metí con claridad en primera mitad, y casi en primer tercio...

  11. #851
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    ¡¡¡Galgooo!!!, ¡¡¡galgooo!!!
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  12. #852
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    7 kms. ayer de noche de recuperación de carrera domingo, que me parecieron 12. Muchas molestias en abductores los dos primeros kms., luego ya algo mejor.

    El ritmo a 06:30 aproximadamente de media, y es que encima me metí por zona parque Oeste, Las Campas, Florida,...Por lo que llano llano bien poco.

  13. #853
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    Cita Originalmente escrito por Papirunning Ver Mensaje
    El ritmo a 06:30 aproximadamente de media,
    ¡¡¡¡Tortugaaaaaaa!!!!
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  14. #854
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    Así me gusta, a recuperar en cuestas...
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  15. #855
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    Ambos tenéis razón, para que negarlo.

  16. #856
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    Buena carrera ese 10mil.Cuidado con las liebres que a más de uno le han chafado la carrera aunque deberían buscar gente experimentada que controle bastante.

  17. #857
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    Crónica de la Carrera Oviedo-Las Caldas:

    PAPI RUNNING: Crónica III Carrera Oviedo - Las Caldas Villa Termal (25/01/2015).

    Ayer no pude salir a correr, llegamos muy tarde a casa. Y me va a tocar salir esta noche y mañana de tarde. Dos mojaduras aseguradas, más la espectacular que me va tocar en carrera de 10 kms. Lugones el domingo y con frío. Esperemos cuerpo resista.

  18. #858
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    10 Kms. nocturnos ayer sin crono por finlandesa bajo el orbayo.

    Hoy toca de tarde otro tanto bajo algo más que orbayo...

  19. #859
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    Rompimos ayer el parón tras la carrera de Lugones, con 8 kms. consistentes en subir a Naranco por carretera, pero llegando sólo un poco antes de la parrilla Buenos Aires. No había tiempo para más, era a las 9 de la noche, y ya bastante locura era subir hasta ahí. Aunque nieve muy poca y en carretera solo en bordes.

    Me crucé subiendo antes de Lobato con Charly del Club, que iba con otra chica del Club y otro corredor.

    En bajada chubasco de granulada que cubrió todo. Bajé todo tiempo pisando bolitas de hielo, crunch, crunch, crunh,...

    Mañana tendremos que repetir algo similar. Hay que motivarse con lo que sea, porque estos días no apetece salir a correr.

  20. #860
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    Tienes razón. Son días para quedarse en casa con una rebequita...
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