Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #6121
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Buen video...

    una cosa, aunque yo el primero que algunas veces meto la pata, maratón según la RAE es una palabra MASCULINA aunque nos venga a la cabeza LA MARATÓN, realmente se dice EL MARATÓN lo digo por el que habla después de la intro

    Por cierto hoy una salida suave de 35' y oficialmente ESTAMOS EN EL

    TAPPEEEEEER

    Ya tengo dorsal también. El 7734!!!

    No he contrastado la Info en la RAE y estarás en lo cierto, pero siempre había entendido que las 2 formas eran correctas. De hecho, en la wikipedia pone ambas opciones, pese a q no son nadie respecto al vocabulario...
    Fuera de razonamientos muy profundos, creo que debería ajustarse la palabra a la realidad, y permitir el uso de las 2 maneras, como pasa en muchos casos.

    Yo llevo ya 1 semana de tapper y me va a costar hoy echar el freno en mi tirada del domingo. Veremos en cuanto me queda el registro semanal ;p

  2. #6122
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    Qué envidia los que entráis en taper. Trabajo hecho. Ahora a recuperar bien y a disfrutar.

    A otros aún nos quedan semanas de trabajo duro.

  3. #6123
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    Jornada magnífica la que he vivido hoy en Cambrils.

    No todos los días se tiene la ocasión de poder hacerte una foto con Jaume Leiva (ha ganado los 10K con 30:34), compartir más de media carrera con María Vasco y acabar pulverizando mi MMP.

    1h23'18" ... aún no me lo creo ;-)

  4. #6124
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    Joder qué marcón, felicidades!!!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  5. #6125
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    Jornada magnífica la que he vivido hoy en Cambrils.

    No todos los días se tiene la ocasión de poder hacerte una foto con Jaume Leiva (ha ganado los 10K con 30:34), compartir más de media carrera con María Vasco y acabar pulverizando mi MMP.

    1h23'18" ... aún no me lo creo ;-)
    Felicitats numovi!

    Buena manera de empezar el tapper para Barcelona con los 81 kms del domingo queviene en medio
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  6. #6126
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    Jajajaja... Sí señor, eso sí que es un tapper. ¿Y dices que no eres de Bilbao?
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  7. #6127
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Jajajaja... Sí señor, eso sí que es un tapper. ¿Y dices que no eres de Bilbao?
    Ya sabes que los vascos nacemos dónde queremos y a mi me dió por nacer en Lleida

    La estrategia era salir con la liebre de 1:24 hasta dónde aguantase, pensando que a partir del km 15-16 iria decayendo el ritmo y acabar sobre 1:25, pero hoy era el día.

    Me he encontrado super bien, aguantando "cómodo" el ritmo de la liebre hasta el 16 dónde justo había un giro de 180º en el que he cogido unos metros a la liebre y los he podido aguantar hasta el final.

  8. #6128
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    Que guay! Taper, disfrutadlo!!!! Yo he vuelto a las andadas...hoy 30 km pensando en coruña!
    Felicidades numovi...vaya marcon...yo igual en otra vida consigo algo parecido!
    Pregunta, seria descabellado intentar hacer una media mararon al ritmo de un 4x4000 con 2:30 recup.????
    La tengo en 3 semanas...

  9. #6129
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    Cita Originalmente escrito por dividiu Ver Mensaje
    Pregunta, seria descabellado intentar hacer una media mararon al ritmo de un 4x4000 con 2:30 recup.????
    Hombre, yo creo que el ritmo de un 4x4000 es una muy buena referencia. Y mucho más si ese 4x4000 está en medio de una semana de carga.

  10. #6130
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    Ya sabes que los vascos nacemos dónde queremos y a mi me dió por nacer en Lleida

    La estrategia era salir con la liebre de 1:24 hasta dónde aguantase, pensando que a partir del km 15-16 iria decayendo el ritmo y acabar sobre 1:25, pero hoy era el día.

    Me he encontrado super bien, aguantando "cómodo" el ritmo de la liebre hasta el 16 dónde justo había un giro de 180º en el que he cogido unos metros a la liebre y los he podido aguantar hasta el final.
    Señal de muy buen entrenamiento. Enhorabuena!!

  11. #6131
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    A los que tenéis envidia de los que empezamos tapper... no encuentro ahora un comentario de Yasunaga en este mismo hilo, decía más o menos que en el tapper se magnifica cualquier pequeña molestia, dolorcillo, etc. Yo a ese comentario le doy un + 100000000, en tapper me pongo malo. Hoy en mi última TL me dolía la pierna, me dolía el pie, me dolía la tibia y el peroné... Estas dos semanas que faltan lo voy a pasar fatal.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  12. #6132
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    A los que tenéis envidia de los que empezamos tapper... no encuentro ahora un comentario de Yasunaga en este mismo hilo, decía más o menos que en el tapper se magnifica cualquier pequeña molestia, dolorcillo, etc. Yo a ese comentario le doy un + 100000000, en tapper me pongo malo. Hoy en mi última TL me dolía la pierna, me dolía el pie, me dolía la tibia y el peroné... Estas dos semanas que faltan lo voy a pasar fatal.
    JuanLu tú eres de Alaska no?
    Úlima edición por Inabal fecha: 01-03-2015 a las 19:06

  13. #6133
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    Jajajaja... Tenía más coña cuando has puesto Mecano!
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    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  14. #6134
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Jajajaja... Tenía más coña cuando has puesto Mecano!
    Lo he editado. La memoria me ha fallado.....

  15. #6135
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  16. #6136
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Mecano, Alaska, ... Se nota la edad de muchos por aquí!
    Lo ratifico Yasu, es más edad que cultura musical :-)

  17. #6137
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    Hombre, a mí el "72" del nombre ya me delata...
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    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  18. #6138
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Hombre, a mí el "72" del nombre ya me delata...
    Seras tonto (con cariño te lo digo)....pero si en la derecha aparece tu edad
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  19. #6139
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    Veteranos everywhere...


    Un saludo!!


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  20. #6140
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    Hombre, yo creo que el ritmo de un 4x4000 es una muy buena referencia. Y mucho más si ese 4x4000 está en medio de una semana de carga.
    esos 4x4000 fueron un martes, semana anterior 90 km (domingo 32 km) y lunes descanso!
    ahora habrá que ver que hago esta semana!
    gracias por la respuesta

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