Atletismo

Página 328 de 792 PrimeraPrimera ... 328 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 6.541 al 6.560 de 15840

El gran hilo del maratón

  1. #6541
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.079
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Y el día 15 no va a haber descansos...
    Pero el dia 15 no vienes de cascarte un dia de calidad con 12km de series el dia anterior
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  2. #6542
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.709
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Ajjjjaja ojala... La Gurriana Trail!! Al lado de cabezon de la sal, por donde va el soplao!
    Pinta divertido!!
    Archivo Adjunto 9497

    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    ¡Suerte! Yo estoy siguiendo a un amiguete en vivo en la TransGranCanaria (la de 32 kms). Menudo sistema de seguimiento se han montado, qué envidia... http://transgrancanaria.livetrail.net/
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  3. #6543
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
    Edad
    45
    Mensajes
    298
    Taper=hipocondriaco? Pues en mi caso no hace falta, me he pillao un contracturón en la espalda pa flipar!!!
    Llevo tres dias y no se me va, parezco robocop y tomando antiinflamatorios, incluso hoy me han pinchado un nolotil.
    No obstante ayer por la mañana probre a rodar a 50 minutos y la verdad es que no me molestó mucho, aun asi no es lo mismo 50' que 3.30 horas. Espero que se me vaya abtes del dia D.
    Using Tapatalk

  4. #6544
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    736
    Cita Originalmente escrito por clenchas Ver Mensaje
    Taper=hipocondriaco? Pues en mi caso no hace falta, me he pillao un contracturón en la espalda pa flipar!!!
    Llevo tres dias y no se me va, parezco robocop y tomando antiinflamatorios, incluso hoy me han pinchado un nolotil.
    No obstante ayer por la mañana probre a rodar a 50 minutos y la verdad es que no me molestó mucho, aun asi no es lo mismo 50' que 3.30 horas. Espero que se me vaya abtes del dia D.
    Tranquilidad que quedan días todavía para recuperarse. Lo bueno es que no pss nada por perder alguna salida

  5. #6545
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
    Edad
    45
    Mensajes
    298
    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Tranquilidad que quedan días todavía para recuperarse. Lo bueno es que no pss nada por perder alguna salida
    Eso espero.😔😔
    Using Tapatalk

  6. #6546
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
    Edad
    45
    Mensajes
    298
    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    A ver si no me equivoco mucho....
    Clenchas 3h35-3h38 dorsal 11711
    Using Tapatalk

  7. #6547
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Terrassa
    Edad
    34
    Mensajes
    361
    Cita Originalmente escrito por clenchas Ver Mensaje
    Taper=hipocondriaco? Pues en mi caso no hace falta, me he pillao un contracturón en la espalda pa flipar!!!
    Llevo tres dias y no se me va, parezco robocop y tomando antiinflamatorios, incluso hoy me han pinchado un nolotil.
    No obstante ayer por la mañana probre a rodar a 50 minutos y la verdad es que no me molestó mucho, aun asi no es lo mismo 50' que 3.30 horas. Espero que se me vaya abtes del dia D.
    Ay ay ay!!! Que te fundiste demasiado en el Test de Gavela... ;p

    Tranquilo, haz un reposo generoso y ya verás como para el domingo estás bien. Además, estarás ansioso por soltar a los caballos y tendrá su revulsivo, jeje

  8. #6548
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
    Edad
    45
    Mensajes
    298
    Pues si te digo como creo que me he contracturado te meas de risa

    Haciendo croquetas. (soy un cocinillas que se le ca a hacer)
    Using Tapatalk

  9. #6549
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    736
    Cita Originalmente escrito por clenchas Ver Mensaje
    Pues si te digo como creo que me he contracturado te meas de risa

    Haciendo croquetas. (soy un cocinillas que se le ca a hacer)
    Pero tú de que tamaño haces las croquetas, de 50 kg?

  10. #6550
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
    Edad
    45
    Mensajes
    298
    Media hora amasando una bechamel con unas varillas y mira...
    Luego me meto 2.30 horas corriendo y no me pasa nada.... Como son las cosas!!!
    😡😡
    Using Tapatalk

  11. #6551
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.079
    Animo Clenchas con esas croquetas ya se sabe que las croquetas son el arma arrojadiza de Nosferatu para doblegarnos

    Por cierto, Yasunaga's friend, a falta de saber lo que ha hecho hoy (segun leo en su blog, una cursa haciendo de liebre de 40') lleva la friolera de 102km, estas son sus ultimas semanas

    Sem 9: 107km
    Sem 10: 104Km
    Sem 11: 100Km
    Sem 12: 100Km
    Sem 13: 128Km
    Sem 14: 123Km
    Sem 15: 100Km (actual sin contar la cursa de hoy)

    Flechaman, sigues pensando que logrará sub3h? a mi se me antoja complicado. Ojalá algún dia nos lea y entre a explicarnos porque lo hace asi, seguro que muchos aprenderiamos mucho de él... porque un tio que logra sus marcones en MM y 10k tiene mucho que contar, desgraciadamente entrenar maratón no sabe pero bueno es uno al año.

    Vamos a hacer otra porra, a ver quien es capaz de adivinar cuantos km hará la semana que viene SIN CONTAR el maratón

    me mojo.

    1-Himly- 60km
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  12. #6552
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Terrassa
    Edad
    34
    Mensajes
    361
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje

    Vamos a hacer otra porra, a ver quien es capaz de adivinar cuantos km hará la semana que viene SIN CONTAR el maratón

    me mojo.

    1-Himly- 60km
    2- Juanma- 65km; y sí consigue un sub3h

  13. #6553
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.079
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    (segun leo en su blog, una cursa haciendo de liebre de 40') lleva la friolera de 102km, estas son sus ultimas semanas

    Sem 9: 107km
    Sem 10: 104Km
    Sem 11: 100Km
    Sem 12: 100Km
    Sem 13: 128Km
    Sem 14: 123Km
    Sem 15: 112Km semana actual
    Pues me quoteo, porque había leido mal

    10km- sub37' concretamente 36'58
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  14. #6554
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.079
    JuanLu aqui tienes todas las subidas del maratón... ojo a la del km33 para mi la mas dura de todas

    https://putopoetayonqui.files.wordpr...-maratc3b3.jpg
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  15. #6555
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Terrassa
    Edad
    34
    Mensajes
    361
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    JuanLu aqui tienes todas las subidas del maratón... ojo a la del km33 para mi la mas dura de todas

    https://putopoetayonqui.files.wordpr...-maratc3b3.jpg
    Para mi la más jodida fue la de Arco del Triunfo, ya con 35 kms en las piernas sobre las 11:30 de la mañana con un soletón descomunal y ni una fucking sombra donde cobijarse (ni árboles, ni edificios, na-da).

    En el mapa se han olvidado marcar la subida de la diagonal hasta la Torre Agbar, donde hice mi último esfuerzo digno de mención el año pasado, jajaj

  16. #6556
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.079
    Cita Originalmente escrito por juanma1982 Ver Mensaje
    Para mi la más jodida fue la de Arco del Triunfo, ya con 35 kms en las piernas sobre las 11:30 de la mañana con un soletón descomunal y ni una fucking sombra donde cobijarse (ni árboles, ni edificios, na-da).

    En el mapa se han olvidado marcar la subida de la diagonal hasta la Torre Agbar, donde hice mi último esfuerzo digno de mención el año pasado, jajaj
    Cierto, no se porque no está...se lo comentaré a David del blogmaldito
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  17. #6557
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Mensajes
    736
    Cita Originalmente escrito por juanma1982 Ver Mensaje
    Para mi la más jodida fue la de Arco del Triunfo, ya con 35 kms en las piernas sobre las 11:30 de la mañana con un soletón descomunal y ni una fucking sombra donde cobijarse (ni árboles, ni edificios, na-da).

    En el mapa se han olvidado marcar la subida de la diagonal hasta la Torre Agbar, donde hice mi último esfuerzo digno de mención el año pasado, jajaj
    Se mantienen previsiones de lluvia, no?. Las cuestan son las mismas, pero la temperatura parece que será más llevadera.

  18. #6558
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.709
    Gracias Himly! Bueno, al menos esa subida que dices es cortita. A mí de esa zona me da más miedo el viento, porque las cuestas las he entrenado todo lo que he podido y más, pero como nos pille viento en esos kms abiertos al mar... estamos jodidos.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  19. #6559
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.859
    Vamos juanlu!! Que es un poco de aire para un tio de bilbao?!?


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  20. #6560
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.709
    ¡¡¡Arri!!! ¿Qué tal la gurriana?
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

Temas Similares

  1. Gran Canaria Maratón
    Por betancort en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 18-01-2013, 15:11
  2. La gran pifia de la salida del maratón de Valencia
    Por elcronicas en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 19-11-2012, 10:34
  3. Fotos Maratón de Gran Canaria
    Por mrob en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 25-01-2010, 16:43
  4. Gran triunfo de Víctor Rothlin en la Maratón de Tokio
    Por gijonés en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 17-02-2008, 11:36
  5. Salvador Calvo bate el récord del Maratón de la Gran Muralla
    Por Salva en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 20-05-2007, 11:51