Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #6801
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    A la velocidad que corre Yasu...el viento refresca mas, por lo tanto el sudor se evapora antes y por ende la sensacion termica es mas fria...
    Tampoco te pases Himly! Lo que sí estoy notando mucho es el viento últimamente cuando intento meter ritmos fuertes. Principalmente por que hace viento pero tambien por la resistencia que se crea a esos ritmos

  2. #6802
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    Siento ser la voz discordante del foro, pero como en toda apuesta debe haber las 2 vertientes, yo apuesto a que Rafa ( el bloguero) queda por delante de Juanlu y Himly ( a su vez, Juanlu por delante de HImly)

    Aqui queda dicho!

    ( a mi me queda justo hoy un mes... )
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
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  3. #6803
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    yo creo que himly debe hacerle de liebre a juanlu hasta el 25,y de ahi al final a la inversa, la primera mitad Juanlu tendra que controlar bien la ansiedad para no pagarlo caro, y en la segunda....ya que se desboque y suelte los caballos para que himly se agarre dejandose llevar y entren de la mano!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  4. #6804
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Tampoco te pases Himly! Lo que sí estoy notando mucho es el viento últimamente cuando intento meter ritmos fuertes. Principalmente por que hace viento pero tambien por la resistencia que se crea a esos ritmos
    No me paso, correr un maraton por encima de 15/kmh.... es una historia muy distinta, preguntate cuanta gente es capaz de correr a 15km/h TAN SOLO 10KM!!!

    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Siento ser la voz discordante del foro, pero como en toda apuesta debe haber las 2 vertientes, yo apuesto a que Rafa ( el bloguero) queda por delante de Juanlu y Himly ( a su vez, Juanlu por delante de HImly)

    Aqui queda dicho!

    ( a mi me queda justo hoy un mes... )
    Claro, solo faltaria que todos pensasen igual....MENUDO ABURRIMIENTO, yo tengo claro tu segunda parte, JuanLu acabará por delante mio, como le vea... le arreo collejas hasta que espabile, ni calor ni zanahorias.... le voy a arrear que va a llegar por delante aunque sea lo ultimo que haga. De Rafa... que acabe por delante no es algo que depende de él, depende de la suerte hasta, pagaria por ver sus parciales del 30 al 42 antes incluso que se celebre la orgia
    Maratones Disputados
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  5. #6805
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Ok, te mande un whats... no se si te llego
    Sí, sí, todo OK
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  6. #6806
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Claro, solo faltaria que todos pensasen igual....MENUDO ABURRIMIENTO, yo tengo claro tu segunda parte, JuanLu acabará por delante mio, como le vea... le arreo collejas hasta que espabile, ni calor ni zanahorias.... le voy a arrear que va a llegar por delante aunque sea lo ultimo que haga.
    Si me llegas a ver... ¡es que voy de puta madre! Porque sales unos 5 minutos antes que yo

    (o que tú has petao, pero no, eso no va a pasar)

    PD.: ¿Qué dices de una orgía?
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  7. #6807
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Si me llegas a ver... ¡es que voy de puta madre! Porque sales unos 5 minutos antes que yo

    (o que tú has petao, pero no, eso no va a pasar)

    PD.: ¿Qué dices de una orgía?
    Juanlu pide el cambio de cajón en la feria hombre, si tienes objetivo sub3, salir en otro cajón solo te puede perjudicar... piensa que Flecha puso una estadistica, ahora de memoria puedo equivocarme pero creo que habia como 3000 inscritos en el sub3 y llegaban 1000 en objetivo. Eso para que te hagas una idea de como es de optimista la gente, a eso le sumas todo el cajon de 3-3:15 y todos los optimistas que llegaran en 3:30 O MAS de tu cajón y te sale toda la gente a la que deverás adelantar ( cambiando el ritmo y haciendo zigzag)
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  8. #6808
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    Si tengo un rato de tiempo en el curro (que creo que no ) me gustaría resumir los siguientes datos que se han ido "dispersando" por el hilo en relación a 2-3 "porras" y otros que se han hecho.

    1) Previsión de tiempos de cada forero con número de dorsal (para los que no estén en la maratón puedan seguirnos, y nutrir el primer post de Flecha).
    2) Porra sobre sí Yasunaga's friend hace sub3h
    3) Porra sobre kms de última semana de tapper de Yasunaga's friend.
    4) Se me olvida alguna pero bueno...

    Si alguien tiene tiempo y se anima, será un post valioso para el día D pre y post maratón

  9. #6809
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Juanlu pide el cambio de cajón en la feria hombre, si tienes objetivo sub3, salir en otro cajón solo te puede perjudicar... piensa que Flecha puso una estadistica, ahora de memoria puedo equivocarme pero creo que habia como 3000 inscritos en el sub3 y llegaban 1000 en objetivo. Eso para que te hagas una idea de como es de optimista la gente, a eso le sumas todo el cajon de 3-3:15 y todos los optimistas que llegaran en 3:30 O MAS de tu cajón y te sale toda la gente a la que deverás adelantar ( cambiando el ritmo y haciendo zigzag)
    ¿Se puede hacer eso? Pensé que ya sería tarde... pregunto en la feria a ver. Gracias!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  10. #6810
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    ¿Se puede hacer eso? Pensé que ya sería tarde... pregunto en la feria a ver. Gracias!
    Si, seguro Juanlu, te van a dar una pulsera con el color del cajón que pidas.
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  11. #6811
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Si me llegas a ver... ¡es que voy de puta madre! Porque sales unos 5 minutos antes que yo

    (o que tú has petao, pero no, eso no va a pasar)

    PD.: ¿Qué dices de una orgía?
    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Juanlu pide el cambio de cajón en la feria hombre, si tienes objetivo sub3, salir en otro cajón solo te puede perjudicar... piensa que Flecha puso una estadistica, ahora de memoria puedo equivocarme pero creo que habia como 3000 inscritos en el sub3 y llegaban 1000 en objetivo. Eso para que te hagas una idea de como es de optimista la gente, a eso le sumas todo el cajon de 3-3:15 y todos los optimistas que llegaran en 3:30 O MAS de tu cajón y te sale toda la gente a la que deverás adelantar ( cambiando el ritmo y haciendo zigzag)
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    ¿Se puede hacer eso? Pensé que ya sería tarde... pregunto en la feria a ver. Gracias!
    Joder Juanlu....pensaba que ya lo habias cambiado, la cantidad de gente que vas a tener que adelantar....es de un desproposito descomunal, tu piensa que saldrás a 4:10 y la gente del cajón de 3h-3.15 saldran a una media de 20" mas lento que tu....

    Todos los zig zags que hagas te van a penalizar...dejate de polladas y sal delante de mi....yo saldre unos 3 o 4" mas lento que tu...
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  12. #6812
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Joder Juanlu....pensaba que ya lo habias cambiado, la cantidad de gente que vas a tener que adelantar....es de un desproposito descomunal, tu piensa que saldrás a 4:10 y la gente del cajón de 3h-3.15 saldran a una media de 20" mas lento que tu....

    Todos los zig zags que hagas te van a penalizar...dejate de polladas y sal delante de mi....yo saldre unos 3 o 4" mas lento que tu...

    La verdad es que, he leído en tantos sitios que la salida es amplia, que se puede correr... que no pensé que me hiciera falta el cambio de cajón. Además no sabía que se pudiese cambiar a estas alturas.

    Acabo de llamar, y lógicamente me dicen que por tlf ya no pueden hacer cambios, pero que pase por Incidencias en la feria y allí me lo hacen.

    Por cierto, no le envidio el fín de semana a la que me ha cogido el tlf. Me ha contestado con un "¿SÍ?" que por el tono (y volumen) de voz era algo así como "¿QUÉ COJONES QUIERES?". Supongo que estarán recibiendo chorrocientas llamadas al día...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  13. #6813
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    La verdad es que, he leído en tantos sitios que la salida es amplia, que se puede correr... que no pensé que me hiciera falta el cambio de cajón. Además no sabía que se pudiese cambiar a estas alturas.
    La salida es muy amplia pero despues se ve hiperllena y no se puede correr. Ademas nada mas salir esta la curva en la rotonda de Pl España. Haz el cambio de cajon y evitate esos primeros compases mas tensos.

    Ademas no se como seran de serios con el acceso a los cajones pero tristemente en todas las carreras multitudinarias en Barcelona veo gente que se cuela en los cajones o dorsales fotocopiados o mil cosas. Al margen de todos los que hayan sido excesivamente optimistas con su marca al hacer la inscripcion.

  14. #6814
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    Juanlu, por si te tranquiliza y al final no puedes cambiar. Yo el año pasado sali en 3h/3h15. Cajon grande, la gente salio rapido y sin tapones y buenos grupos para correr. Las calles muy amplias y sin problemas, quitando algun tip@ del cajon sub3h que pululaba por alli. Creo recordar que el primer punto "complicado" era un giro de casi 90' pasado ya el 2km.
    Si puedes, cambialo. Pero si no, tampoco pasa nada, vas a ir agusto.


    Un saludo.


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  15. #6815
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    No me paso, correr un maraton por encima de 15/kmh.... es una historia muy distinta, preguntate cuanta gente es capaz de correr a 15km/h TAN SOLO 10KM!!!
    Ya ves. Yo firmaba hacer un 10 k con el tiempo del peor de sus tiempos en un sector de 10 k en su proximo maraton.

  16. #6816
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    esto es lo que yo tengo, y lo que recuerdo, he mirado por el hilo, pero es una locura, asi que eso pongo lo que tengo y el que sepa o quiera añadir algo, que quotee y amplie informacion!!!
    Juanlu 1705 2h56'
    juanma 7734 3h13'
    Himly 896 3h02
    flecha ??? llegara
    troy 3085 ?????
    Albertoaf2 ???? ????
    clenchas 11711 ?????
    inabal ????? ????
    Kyneas ???? ???.

    P.D. tengo un lio de gente y deseos de marcas que para qué!! asi que perdonad si me olvido de alguien y eswtsria bien que completarais los tiempos y dorsales.
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  17. #6817
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    No digo tiempos, bastante os vais a presionar ya vosotros mismos.

  18. #6818
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    nooooo, creo que salvo Juanlu, los demas son tiempos puestos por ellos mismos!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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  19. #6819
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    nooooo, creo que salvo Juanlu, los demas son tiempos puestos por ellos mismos!!!
    Vale, vale!

  20. #6820
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    esto es lo que yo tengo, y lo que recuerdo, he mirado por el hilo, pero es una locura, asi que eso pongo lo que tengo y el que sepa o quiera añadir algo, que quotee y amplie informacion!!!
    Juanlu 1705 2h56'
    juanma 7734 3h13'
    Himly 896 3h02
    flecha ??? llegara
    troy 3085 ?????
    Albertoaf2 ???? ????
    clenchas 11711 ?????
    inabal ????? ????
    Kyneas ???? ???.

    P.D. tengo un lio de gente y deseos de marcas que para qué!! asi que perdonad si me olvido de alguien y eswtsria bien que completarais los tiempos y dorsales.
    Mi porra...

    Juanlu: 2h58m
    Juanma: 3h11m
    Himly: 2h59m
    Nuestro amigo: 3h04m con 60km antes de la maratón y un paso por la media en 1h26m

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