Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #7921
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    Cita Originalmente escrito por flechaman Ver Mensaje
    No quiero que Yasunaga aterrice en Nueva York a la aventura, sin ni siquiera saber si los americanos corren por la derecha o por la izquierda. Así que he decidido sacrificarme y hacer de pionero.

    Me he inscrito en una carrera de 5 millas en Central Park el 28 de junio, aprovechando que estaremos por allí de vacaciones.

    Pero antes de inscribirme estuve investigando un poco y encontré un medio maratón en Brooklyn en 21 de junio, se llama medio maratón del día del padre (NYCRUNS Father's day half marathon) y pasa por debajo del puente de Verrazano (el de la salida del maratón de NY). Me atrajo e investigué mirando los resultados del año anterior.

    Corredores llegados a meta: 357
    Ganador: 1:19:24
    Segundo: 1:19:41
    Tercero: 1:26:25

    Me imaginé en el tercer cajón del podium y la imagen no me gustó demasiado, pero luego me imaginé que los dos tíos de 1:19 no se apuntan este año y me vi saliendo detrás del coche con el cronómetro y la imagen me gustó todavía menos.

    ¡La décima posición fue 1:33:27!

    Así que me he buscado una carrera más discreta con más de 4000 corredores, que gana un tío con apellido etíope y en la que pasaré desapercibido.
    Muy considerado por tu parte Flecha. Siempre pensando en los demás ;-)

    Cierto que esa carrera del dia del padre parece que tenga que ser con niño a cuello o empujando carrito con bolsa de los pañales y la compra semanal.

  2. #7922
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje

    La marca cualificatoria para good for age del 2016 aun no está decidida pero la de 2015 para edades 18-40 es de 3.05

    Curiosidad y para el grupo del geriatrico? es decir up fortys
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
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  3. #7923
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Curiosidad y para el grupo del geriatrico? es decir up fortys
    41-49: 3.15

  4. #7924
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    41-49: 3.15
    osea, ademas de tener esa marca hay que entrar en sorteo y pagar una pasta??
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  5. #7925
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Curiosidad y para el grupo del geriatrico? es decir up fortys
    3:15


    Por mi parte se que no voy a estar toda la vida corriendo maratones, si me sigue el gusto por correr terminaré en la montaña. Mis objetivos estan claros, sub3 y correr NY, pero quiero correr NY por marca aquí estará lo complicado. Por el camino si puedo correr LOndres mejor que Tarragona-costa daurada por poner un ejemplo y sin ofender, no tiene la misma mistica y el martón tiene una parte mistica importante.
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  6. #7926
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    osea, ademas de tener esa marca hay que entrar en sorteo y pagar una pasta??
    No txi, si tienes esa marca y acreditas ser residente UK tienes plaza garantizada, pagando claro está

    La única que tienes que acreditar marca si o si que yo sepa es Boston
    MMP

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  7. #7927
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    No txi, si tienes esa marca y acreditas ser residente UK tienes plaza garantizada, pagando claro está

    La única que tienes que acreditar marca si o si que yo sepa es Boston
    Sí, pero pagando £32. Que a dia de hoy es la maratón mas barata que he corrido nunca.

  8. #7928
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje

    La única que tienes que acreditar marca si o si que yo sepa es Boston

    Correcto y ni con marca asegurada te garantizas correr, porque hay las fases de inscripcion

    1-20' o menos de tu marca
    2-10' a 19'59" de tu marca
    3-9'59" a tu marca

    Si estas en el 1er grupo, 100%
    Si estas en el 2n grudpo, yo diria que tb el 100%
    Los del 3th grupo ya es una loteria, el año pasado (osea para correr el lunes que viene) hubieron unas 2000personas que se quedaron sin dorsal teniendo marca acreditada
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  9. #7929
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Correcto y ni con marca asegurada te garantizas correr, porque hay las fases de inscripcion

    1-20' o menos de tu marca
    2-10' a 19'59" de tu marca
    3-9'59" a tu marca

    Si estas en el 1er grupo, 100%
    Si estas en el 2n grudpo, yo diria que tb el 100%
    Los del 3th grupo ya es una loteria, el año pasado (osea para correr el lunes que viene) hubieron unas 2000personas que se quedaron sin dorsal teniendo marca acreditada
    Perdona Himly pero no entiendo eso de 20' + de tu marca...y los otros segmentos

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  10. #7930
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Perdona Himly pero no entiendo eso de 20' + de tu marca...y los otros segmentos

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.

    Imagina que para tu rango de edad han puesto una marca mínima de 3.00h y ahy 5000 plazas reservadas a entrar por marca.

    Las inscripciones las abren por fases. En una primera sólo tienen acceso los que acrediten 20' menos de la marca mínima, o sea para el caso del ejemplo los que acrediten <2h40'.

    Si no se cubren las 5000 plazas abren una segunda fase para los que acrediten entre 2h40 y 2h50.

    Si no se cubren las 5000 plazas abren una tercera fase para los que acrediten entre 2h50' y 3h00

  11. #7931
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Perdona Himly pero no entiendo eso de 20' + de tu marca...y los otros segmentos

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    Te expongo mi caso para que lo veas claro

    Himly-41 años-marca minima 3:15:00-marca acreditada (18meses previos) 3:05:02

    Asi pues tengo 9'58" de mi marca

    1-20' o menos de tu marca
    2-10' a 19'59" de tu marca
    3-9'59" a tu marca


    Estoy en la 3a fase de inscripcion, porque he mejorado mi marca 9'58", si hubiera hecho 2h55:00 me inscribiria en la primera fase porque llevo 20' de margen de mi marca.

    Esto funciona asi, sacan dorsales... y hasta x fecha se inscriben los de la 1a fase, una vez finalizada la 1a fase si quedan dorsales (que siempre quedan) se inscriben los de la 2a fase, es decir los que han mejorado su marca minima desde los 10' hasta los 19'59" y una vez finalizada esta fase se inscriben los de la 3a fase, obviamente hay dorsales guardados para la org....como en todo en la vida
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  12. #7932
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    Imagina que para tu rango de edad han puesto una marca mínima de 3.00h y ahy 5000 plazas reservadas a entrar por marca.

    Las inscripciones las abren por fases. En una primera sólo tienen acceso los que acrediten 20' menos de la marca mínima, o sea para el caso del ejemplo los que acrediten <2h40'.

    Si no se cubren las 5000 plazas abren una segunda fase para los que acrediten entre 2h40 y 2h50.

    Si no se cubren las 5000 plazas abren una tercera fase para los que acrediten entre 2h50' y 3h00
    Exacto....gracias Numovi
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  13. #7933
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    Gracias...aclarado.
    Otra opción es el sorteo de dorsales...no? Como le ha pasado a un forero
    Opción repita pero posible.

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
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  14. #7934
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    Gracias...aclarado.
    Otra opción es el sorteo de dorsales...no? Como le ha pasado a un forero
    Opción repita pero posible.

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    Boston sorteo de dorsales? no tengo noticias de eso

    Por eso yo buscaba sub3:05 para estar en la 2a fase y no en la 3a, pero calcule mal durante el maraton y se me pasaron por alto los ultimos 200m
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  15. #7935
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Boston sorteo de dorsales? no tengo noticias de eso

    Por eso yo buscaba sub3:05 para estar en la 2a fase y no en la 3a, pero calcule mal durante el maraton y se me pasaron por alto los ultimos 200m
    Perdón, me he equivocado y he mezclado maratones
    Era para Berlin, I'm sorry

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
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    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
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    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
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  16. #7936
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    Pues acabo de volver de mi primer abandono de esta preparación. Quería meter unos 15km a ritmo de maratón pero ya calentando he visto que hacía demasiado viento como para buscar controlar esfuerzo y ritmo.

    Después de 4k intentando econtrar velocidad de cruzero y viendo que no estaba cómodo he decidido abandonar.

    Saldré a trotar un rato esta tarde y a seguir recuperando.

  17. #7937
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Pues acabo de volver de mi primer abandono de esta preparación. Quería meter unos 15km a ritmo de maratón pero ya calentando he visto que hacía demasiado viento como para buscar controlar esfuerzo y ritmo.

    Después de 4k intentando econtrar velocidad de cruzero y viendo que no estaba cómodo he decidido abandonar.

    Saldré a trotar un rato esta tarde y a seguir recuperando.
    Más vale prevenir que lamentar!

  18. #7938
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Pues acabo de volver de mi primer abandono de esta preparación. Quería meter unos 15km a ritmo de maratón pero ya calentando he visto que hacía demasiado viento como para buscar controlar esfuerzo y ritmo.

    Después de 4k intentando econtrar velocidad de cruzero y viendo que no estaba cómodo he decidido abandonar.

    Saldré a trotar un rato esta tarde y a seguir recuperando.
    Eso para mí no cuenta como abandono. No es que lo hayas tenido que dejar porque te has roto, o porque te has cebao en unas series... ha sido por "causas ajenas a tu voluntad". Y además qué coño, estás de tapper.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  19. #7939
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    Bueno, hasta ahora había podido completar cada sesión planeada. Esta es la primera que veo que no ha podido salir y no he querido forzar.

    El viento ha sido el factor principal pero creo si no hubiera estado an taper quizás habría forzado un poco para sacar algún beneficio.

  20. #7940
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Bueno, hasta ahora había podido completar cada sesión planeada. Esta es la primera que veo que no ha podido salir y no he querido forzar.

    El viento ha sido el factor principal pero creo si no hubiera estado an taper quizás habría forzado un poco para sacar algún beneficio.
    O prejuicio
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