Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #12661
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    A más gente, menos nivel, eso siempre.
    A más gente,... como bien dices, menos nivel.

    Si a eso sumamos que se busca el sub-3 o buenas marcas en maratones con recorridos no desfavorables,... pues no extrañan nada las cifras de Madrid,... totalmente masificado y con recorrido ya no desfavorable,... sino lo siguiente.

    Eso sí,... es el que mejor mide la preparación mental por su dureza en la última parte de la carrera.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  2. #12662
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    A mi tampoco me ha tocado Numovi!

    Ahora a pensar si quiero pagar las ganas o no, pero como hay tiempo ya veré. Primera desilusión maratoniana de la semana, espero que quede en eso
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
    MM 1:23:39 Mediterrani 2015
    M 2:56:45 Castellón 2015

  3. #12663
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    ¿Sabes de qué año son esos datos?
    Los de Madrid parecen corresponder a los 282 que este año (2015), aproximadamente, acabaron siendo sub-3 de los 11729 que terminaron.

    Eso si, también sería interesante saber el número de retirados en carrera (no los no presentados),... que en Madrid son también numerosos.
    Úlima edición por p@m@t@ti fecha: 01-12-2015 a las 21:13
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #12664
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    Ah,... y por si alguno no lo sabe, uno de los que abandonó llegó a encabezar la prueba:

    EL MISTERIO DEL DORSAL NÚMERO 9.(Maratón de Madrid 2015) | CONTADOR DE KMS.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #12665
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  6. #12666
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Archivo Adjunto 11087


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Si decimos que el de Donosti es el maratón con más nivel del mundo en cuanto a corredores populares se refiere no creo que nos equivoquemos de mucho.

    Es más, por lo que a mi respecta lo es hasta que alguien me demuestre lo contrario. Y hasta que se demuestre que en otros planetas se corre, diría que del Universo.

    Donosti no es pequeño del todo, son casi 3000 finishers, no está nada mal. Sinceramente, dudo que haya nada por ahí de más de 1000 corredores con este nivel en porcentaje.

    ¡A ver si alguien lo encuentra!
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  7. #12667
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Ah,... y por si alguno no lo sabe, uno de los que abandonó llegó a encabezar la prueba:

    EL MISTERIO DEL DORSAL NÚMERO 9.(Maratón de Madrid 2015) | CONTADOR DE KMS.
    En los comentarios hacen referencia a dos historias similares, muy buenas.

  8. #12668
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje

    Con vuestro permiso he cambiado el nombre a

    El Gran Hilo del Maraton
    Este hilo que nació para morir en 14 semanas con la idea de que quizá lo leyeran cuatro ya va a cumplir dos años.

    Si los hilos tuvieran alma, tú serías la de éste, así que puedes ponerle el nombre que más te guste.

    Solo por los encuentros que ha hecho posible este hilo merece la pena su existencia, y ya que le has vuelto a dar otra vida intentaremos alimentarlo de vez en cuando.

    ¡Pero algo falla! ¡Creo que soy el único participante que no ha mejorado su marca de maratón desde que existe el hilo!... No os hago el caso que debería.
    Úlima edición por flechaman fecha: 01-12-2015 a las 23:20
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  9. #12669
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    El de Fukuoka no deja de ser un maratón también curioso,... pero no sé el truco:

    Fukuoka International Open Marathon Championship
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  10. #12670
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Hay quedada en Malaga? Es por acercarme y conoceros
    No se ha hablado nada, pues no hay hilo del maratón y la gente está muy desperdigada, de todos modos espero coincidir contigo en alguna carrera del campo de gibraltar, trabajo en Algeciras. Aún así a ver si en la salida nos podemos ver alguno de los que vamos, y si alguno va a por 3h15 podemos hacer grupeta, jeje.
    Ultimas carreras y mejores marcas:

    Media Maratón de Algeciras (13/11/16): 1:25:51
    Carrera El Corte Inglés de Málaga 10km (18/10/15): 39:57
    Maratón de Sevilla (21/02/16): 3:09:50
    Media Maratón de Málaga (10/04/16): 1:27:24

    Perfil de Strava: https://www.strava.com/athletes/6424067

  11. #12671
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    Cita Originalmente escrito por flechaman Ver Mensaje
    ... ¡Pero algo falla! ¡Creo que soy el único participante que no ha mejorado su marca de maratón desde que existe el hilo!... No os hago el caso que debería.
    Pero nosotros a ti,... si.

    Ya sabes,... "En casa del herrero,... ".

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por josema25 Ver Mensaje
    En los comentarios hacen referencia a dos historias similares, muy buenas.
    La que cuenta Villalobos no es buena,... es penosa, casi triste.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #12672
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    Cita Originalmente escrito por flechaman Ver Mensaje
    Si decimos que el de Donosti es el maratón con más nivel del mundo en cuanto a corredores populares se refiere no creo que nos equivoquemos de mucho.

    Es más, por lo que a mi respecta lo es hasta que alguien me demuestre lo contrario. Y hasta que se demuestre que en otros planetas se corre, diría que del Universo.

    Donosti no es pequeño del todo, son casi 3000 finishers, no está nada mal. Sinceramente, dudo que haya nada por ahí de más de 1000 corredores con este nivel en porcentaje.

    ¡A ver si alguien lo encuentra!
    Es muy probable que sea alguna carrera en Japón. Leí una vez sobre un campeonato universitario de medio maratón, donde los números eran escandalosos, la única referencia que he encontrado ahora es que mas de 200 bajaron de 1h06, incluso vi el video y la llegada entre el 1h00 y 1h10 era como la llegada de la "cursa del corte ingles". Espectacular, si alguien sabe de lo que hablo, a ver si tiene mas información.
    MMP

    10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
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    M 2:56:45 Castellón 2015

  13. #12673
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    Cita Originalmente escrito por javi_malaga Ver Mensaje
    No se ha hablado nada, pues no hay hilo del maratón y la gente está muy desperdigada, de todos modos espero coincidir contigo en alguna carrera del campo de gibraltar, trabajo en Algeciras. Aún así a ver si en la salida nos podemos ver alguno de los que vamos, y si alguno va a por 3h15 podemos hacer grupeta, jeje.
    Si hay propuesta de encuentro en Málaga, contad conmigo para saludaros y hacer reverencias a Elisa.

  14. #12674
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    Cita Originalmente escrito por sinatse13 Ver Mensaje
    Es muy probable que sea alguna carrera en Japón. Leí una vez sobre un campeonato universitario de medio maratón, donde los números eran escandalosos, la única referencia que he encontrado ahora es que mas de 200 bajaron de 1h06, incluso vi el video y la llegada entre el 1h00 y 1h10 era como la llegada de la "cursa del corte ingles". Espectacular, si alguien sabe de lo que hablo, a ver si tiene mas información.
    Desde luego Japón podría ser un candidato a tener esa carrera ¡Están muy locos!
    De todas formas, un campeonato universitario no es popular. Hay lugares donde el deporte universitario es muy fuerte.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    El de Fukuoka no deja de ser un maratón también curioso,... pero no sé el truco:

    Fukuoka International Open Marathon Championship
    En la época dorada del maratón español algunos estuvieron por allí. Creo que no es un maratón popular.
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  15. #12675
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    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Si hay propuesta de encuentro en Málaga, contad conmigo para saludaros y hacer reverencias a Elisa.
    A Elisa no se le hacen reverencias, se le dan un par de besos. Justo por verte a tí decía lo de la quedada.

    Cuando llegas a Malaga? Donde te alojas?

    Javi ... la próxima carrera que participo es la de La Linea el domingo 13, pero tambien podemos quedar a rodar un día tonto si quieres ir a mi paso.
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  16. #12676
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    Bueno, pues ya está la crónica de Donosti en mi diario (http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post933575). Ahora a dejar sitio a los maratonianos de Málaga, Castellón y lo que venga. ¡Gran fin de semana!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  17. #12677
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    A ver si alguno que tengáis el libro del JD me podéis ayudar. ¿Podéis decirme, grosso modo, la estructura de una semana de carga más o menos avanzada de su plan para maratón? Semana 14-15 de un plan de 20 semanas.

    Quiero comparar con otro plan que ya tengo y en el que escasean bastante las series "clásicas".
    Es para un amigo jojojo

  18. #12678
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    A ver si alguno que tengáis el libro del JD me podéis ayudar. ¿Podéis decirme, grosso modo, la estructura de una semana de carga más o menos avanzada de su plan para maratón? Semana 14-15 de un plan de 20 semanas.

    Quiero comparar con otro plan que ya tengo y en el que escasean bastante las series "clásicas".
    Es para un amigo jojojo
    Estructura de JD para una semana carga: correr, correr, correr, correr, volar
    Estructura de Chains para una semana de carga: obligaciones, obligaciones, obligaciones, obligaciones, lamentos
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  19. #12679
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Estructura de JD para una semana carga: correr, correr, correr, correr, volar
    Estructura de Chains para una semana de carga: obligaciones, obligaciones, obligaciones, obligaciones, lamentos
    jajajajaja te falta "3x4000 el sábado a las 21:30"

    parece que igual hay suerte, cambian un poco mis circunstancias personales y a partir de enero empiezo a tener tiempo para entrenar de verdad...

  20. #12680
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Bueno, pues ya está la crónica de Donosti en mi diario (http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post933575). Ahora a dejar sitio a los maratonianos de Málaga, Castellón y lo que venga. ¡Gran fin de semana!
    Leyendo la crónica me parecía que estuviera corriendo yo la maraton (salvo por el ritmo, claro XDD).

    Felicidades JuanLu, tanto por la crónica como por la carrera ;-)

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    A ver si alguno que tengáis el libro del JD me podéis ayudar. ¿Podéis decirme, grosso modo, la estructura de una semana de carga más o menos avanzada de su plan para maratón? Semana 14-15 de un plan de 20 semanas.

    Quiero comparar con otro plan que ya tengo y en el que escasean bastante las series "clásicas".
    Es para un amigo jojojo
    Semana de 105 kms (máxima carga) con dos sesiones de calidad.

    Sesión 1: 5E + 19M + 3E
    Sesión 2: 8E + 4x(3T w/2'rep) + 2x(1,5T w/1'rep) + 1E


    E: Easy
    M: Marathon
    T: Treshold

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