Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #13961
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    Jun 2015
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    Ya, si es que lo fui dejando les tenia que haber escrito a principios de febrero. Bueno a mi el numero me gusta, acaba en 7, el numero de la suerte.

  2. #13962
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    Yo tendré el dorsal número 601 pero no merece seguimineto alguno ya que no busco nada en concreto, sólo meter otra tirada larga sin pasar de 3 horas.

    De inicio lo mas seguro es que salga con Flecha y Himly (si completa la primera mitad y no la segunda) pero a partir del km30 pues supongo que iré bastante solo a no ser que Himly corra la segnda mitad y decida darme algo de compañía.

    Las ganas de Bcn vienen mas por poder encontrarme con gente y charlar un rato que de la sesión en sí.

    Llegaré con unos 20km-25km menos al domingo que estas últimas semanas así que espero estar un poco fresco como para disfrutar de la tirada aunque seguirá siendo una prueba muscular muy buena de cara a Londres.

  3. #13963
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    Mar 2011
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    Dorsal 5622. Ya queda muy poco para mi primer gran reto... que nervios y que ilusión!

    djseudo mejor colócame en la horquilla de 3h10'-3h20' que creo que puede ser la correcta
    Marcas Personales:

    - 10K: 38'57" en la 10K Sant Antoni (17/01/2016)
    - MM: 1h27'11" en Mitja de Barcelona (14/02/2016)
    - Maratón: 3h09'49" en la Marató de Barcelona (13/03/2016)

  4. #13964
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Yo tendré el dorsal número 601 pero no merece seguimineto alguno ya que no busco nada en concreto, sólo meter otra tirada larga sin pasar de 3 horas.

    De inicio lo mas seguro es que salga con Flecha y Himly (si completa la primera mitad y no la segunda) pero a partir del km30 pues supongo que iré bastante solo a no ser que Himly corra la segnda mitad y decida darme algo de compañía.

    Las ganas de Bcn vienen mas por poder encontrarme con gente y charlar un rato que de la sesión en sí.

    Llegaré con unos 20km-25km menos al domingo que estas últimas semanas así que espero estar un poco fresco como para disfrutar de la tirada aunque seguirá siendo una prueba muscular muy buena de cara a Londres.
    Yasunaga la idea de hacer la segunda media es entre otras cosas por eso, quien te va acompañar cuando Flecha se baje del carro? yo saldre de la media, justo del arco de la MM...ya coordinaremos para vernos, pero la idea era esa
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  5. #13965
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    Mi dorsal: 5318
    Vamooooooss!

  6. #13966
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    djpseudo, yo cambié de cajón el año pasado la semana antes de la carrera sin ningún problema. El día que vayas a la feria a recoger el dorsal te van a dar el tuyo rojo (3h - 3h15') que ya lo tendrán impreso con tu nombre. Lo coges, te pasas por Incidencias y les dices que te cambias al cajón de sub 3h. Te ponen una pegatina pequeña amarilla en una esquina del dorsal y arreglado!

    A la hora de entrar en el cajón, la persona encargada te mirará un poco raro porque te verá dorsal rojo, pero le enseñas la esquina amarilla y sin problema.

    Yo tengo el dorsal 218 Y ESTOY MÚ NERVIOSSSSSSSSO YA!!!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  7. #13967
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    Me encanta eso de correr la segunda media para desmoralizar a los que corren el maratón entero jaja
    Ellos todo petados y uno sin sudar corriendo a 4 y poco al lado como si nada

  8. #13968
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Me encanta eso de correr la segunda media para desmoralizar a los que corren el maratón entero jaja
    Ellos todo petados y uno sin sudar corriendo a 4 y poco al lado como si nada
    Esa es otra de las causas principales, cuando ellos lleven 30km yo llevare 9km
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  9. #13969
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Esa es otra de las causas principales, cuando ellos lleven 30km yo llevare 9km
    Al menos échate un cubo de agua por encima antes de salir!

  10. #13970
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Al menos échate un cubo de agua por encima antes de salir!
    ya se empiezan a ver cadaveres a partir del km25... muahahahahaha va a estar divertido, pero no te creas, que Yasunaga a 4'10 va en extensivo...asi que para él sera otro paseo y yo a partir del km15 (36 para ellos) ya no me reire tanto
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  11. #13971
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    No sé si te has dado cuenta de este detalle...
    Cuanto más tarde salgas, más calor, y sabes que va a hacer un sol de justicia...

  12. #13972
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    Yo soy el 14452, pero me uno al club de Yasu, no soy objetivo a seguir, es una carrera que no esperaba y saldre flojo a ver la ciudad, el ambiente y disfrutar, sin objetivo ni de tiempo ni de kms. Aunque si que os digo, que salvo lesión o prevision de ella, me gustaria acabar, me da igual en 4 que en 5 horas.

    Enviado desde mi HUAWEI GRA-L09 mediante Tapatalk
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  13. #13973
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    Aug 2013
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    Viella, Val d'Aran
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    No sé si te has dado cuenta de este detalle...
    Cuanto más tarde salgas, más calor, y sabes que va a hacer un sol de justicia...
    si, si...lo he tenido muy en cuenta, si hago la primera media salgo a las 8:30=tolerable, si salgo de la media salgo a las 10:00=calor de muerte.... esa era otra duda... pero al final optare por salir a las 10:00
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  14. #13974
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    ya se empiezan a ver cadaveres a partir del km25... muahahahahaha va a estar divertido, pero no te creas, que Yasunaga a 4'10 va en extensivo...asi que para él sera otro paseo y yo a partir del km15 (36 para ellos) ya no me reire tanto
    Bueno... a partir de 2 horas no hay paseos, que los km se van acumulando y la fatiga muscular llega sin importarle el ritmo.

    Y 4'10" quizás sea el límite de mi zona extensiva para entrar a zona aeróbica intensiva aunque repito, a partir de 2 horas y algo pues tampoco te pienses que estaré para muchas alegrías.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    si, si...lo he tenido muy en cuenta, si hago la primera media salgo a las 8:30=tolerable, si salgo de la media salgo a las 10:00=calor de muerte.... esa era otra duda... pero al final optare por salir a las 10:00
    Pues preparate para correr con 20 grados!

  15. #13975
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por Yasunaga Ver Mensaje
    Pues preparate para correr con 20 grados!
    Bueno si lo veo muuu chungo, en el 30 me bajo del tren con Flecha nos tomamos unas birras a vuesa merced y santas pascuas que entre mi amiga y mis penurias atleticas no hay mucho sitio para la seriedad
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  16. #13976
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    Jun 2015
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    Re-re-re-actualizo la lista con lo que habeis ido poniendo:

    Dorsal 218 Juanlu - 2h 50' a 2h 55' aprox.
    Dorsal 601 Yasunaga 2h 50' a 3h aprox.
    Dorsal 6947 - djpseudo - sub 3h aprox.
    Maratonianoman - 3h 10
    Dorsal 5318 oinfante 3h15
    Dorsal 5766 clenchas 3h15
    Dorsal 5622 Sangcule - 3h 10' a 3h 20 '
    Dorsal 8427 joseopf - 3h 30' - 3h 35' aprox
    Dorsal 14452 txitatxu - 4h a 5h, ritmo libre.
    Flechaman - Kms 1 a 30km a 4,10, luego a saber.
    Himly - kms 22 a 42 a 4,05 / 4,10, acompanando a Yasugana

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    djpseudo, yo cambié de cajón el año pasado la semana antes de la carrera sin ningún problema. El día que vayas a la feria a recoger el dorsal te van a dar el tuyo rojo (3h - 3h15') que ya lo tendrán impreso con tu nombre. Lo coges, te pasas por Incidencias y les dices que te cambias al cajón de sub 3h. Te ponen una pegatina pequeña amarilla en una esquina del dorsal y arreglado!

    A la hora de entrar en el cajón, la persona encargada te mirará un poco raro porque te verá dorsal rojo, pero le enseñas la esquina amarilla y sin problema.

    Yo tengo el dorsal 218 Y ESTOY MÚ NERVIOSSSSSSSSO YA!!!
    Gracias Juanlu, himly decia que una pulsera pero me da igual que sea pegatina o una cinta para el pelo, con salir un pelin mas adelante mejor para evitar el barullo del inicio.
    Úlima edición por djpseudo fecha: 01-03-2016 a las 11:16
    we have ignition
    we have control
    another step ahead
    don't you feel
    repeat our moves again
    non stop
    i'll show you at the end
    to reach the top !
    it will never stop !

    Mi Strava
    Mi Diario

    Marcas
    10k - 44.21 (2014) -> 37.06 (2015)
    MM - 1h,35,41 (2015) -> 1h,21,25 (2016)
    M - 3h39,18 (2015) -> 3h04,48 (2016)

    2016:
    Maratón Barcelona - Acabada, con lesión.
    WFL - 3.09.28
    III San Fermin Marathon 2016 - 3.04.48
    VII Maratón Cabberty Málaga - a por el sub3!

  17. #13977
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    Estoy viendo el hilo y me están entrando ganas de subir al maratón de Barcelona,
    Prendido a la Magia de los caminos .
    Objetivos

    San sebastian 2016 ?
    Barcelona 2017 ?
    Mapoma 2017 - 23 de Abril
    Volver al Trail

    MMP
    Maraton de Sevilla 2016 2:55:58
    Media de Getafe 2016 1:21:10
    San silvestre Inter 2015 00:36:06

  18. #13978
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    Apr 2012
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    20.143
    Cita Originalmente escrito por victor6 Ver Mensaje
    Estoy viendo el hilo y me están entrando ganas de subir al maratón de Barcelona,
    Pues nada,... pasa por el hilo de compra-venta,... por si suena la flauta a última hora.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  19. #13979
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    hola, en mi caso, dorsal 8427, pero lo mismo que varios, yo voy a acompañar el debut de un amigo, con lo que tampoco es mi carrera. Creo que rondaremos los 3h30-3h35, pero bueno, mi objetivo es que disfrute (al menos el mayor tiempo posible)

  20. #13980
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
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    Cita Originalmente escrito por victor6 Ver Mensaje
    Estoy viendo el hilo y me están entrando ganas de subir al maratón de Barcelona,
    Decidete pronto victor que yo subire en coche el miercoles o jueves y tengo plazas libres :-)

    te modifico joseopf
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    MM - 1h,35,41 (2015) -> 1h,21,25 (2016)
    M - 3h39,18 (2015) -> 3h04,48 (2016)

    2016:
    Maratón Barcelona - Acabada, con lesión.
    WFL - 3.09.28
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