Atletismo

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El gran hilo del maratón

  1. #14781
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    Apr 2016
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    Por partes:

    Lo de la web maliciosa, ni idea, sólo copié el link de la web oficial, podéis buscarlo si no en google.

    El recorrido: llano llano no es, en la web pone que un desnivel de unos 160m. Tampoco es para asustarse, no hay subidas fuertes ni nada de eso, pero al correr en la ribera del río es normal el desnivel en uno y otro sentido. Mención especial a la segunda vuelta, donde alguno ya irá justito, que a partir del km 32-33 se puede hacer un pelín largo, falso llano constante, no muy exigente, pero depende de las fuerzas. Si tenéis alguna duda concreta del recorrido me decís, que paso por ahí continuamente.

    En cuanto a la organización: sí, primera edición, con todo lo que conlleva. La verdad que no sé quién lo organiza exactamente, ya me intentaré enterar. Aquí, como en todos los sitios, cada vez hay más carreras, pero siendo una primera edición de un maratón, yo por ejemplo he preferido dejar mi debut para San Sebastián, donde entiendo que los posibles imprevistos que pueden ocurrirle a una ciudad novata como Burgos los tienen más que controlados.

    Un saludo

  2. #14782
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    Buenas, sigo leyendo y aprendiendo. Parece que poco a poco voy recuperando de Madrid. Ya tengo en mi poder el libro de Daniels, así que a leer. Creo que partiré del propio plan de Valencia y introducir modificaciones...ya voy teniendo ganas de empezar de nuevo...Gracias por su sabiduria¡¡
    Volveré Alfombra azul, volveré...
    ¿Y si me caigo? pero...¿Y si vuelo?

  3. #14783
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    13.401
    A los buenos maratonianos de por aquí, supongo que os gustará este programa de running https://archive.org/details/Tqez6220516

  4. #14784
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    Jun 2015
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    Dejo por aquí el aviso por si alguien se quiere decidir a última hora a correr 10k, la media maratón o la maratón entera de Pamplona el próximo 18 de junio que se decida pronto... que el día 5 cierran las inscripciones.
    Saludos,
    djP
    we have ignition
    we have control
    another step ahead
    don't you feel
    repeat our moves again
    non stop
    i'll show you at the end
    to reach the top !
    it will never stop !

    Mi Strava
    Mi Diario

    Marcas
    10k - 44.21 (2014) -> 37.06 (2015)
    MM - 1h,35,41 (2015) -> 1h,21,25 (2016)
    M - 3h39,18 (2015) -> 3h04,48 (2016)

    2016:
    Maratón Barcelona - Acabada, con lesión.
    WFL - 3.09.28
    III San Fermin Marathon 2016 - 3.04.48
    VII Maratón Cabberty Málaga - a por el sub3!

  5. #14785
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    Cita Originalmente escrito por djpseudo Ver Mensaje
    Dejo por aquí el aviso por si alguien se quiere decidir a última hora a correr 10k, la media maratón o la maratón entera de Pamplona el próximo 18 de junio que se decida pronto... que el día 5 cierran las inscripciones.
    Saludos,
    djP
    Ahora que te leo me acuerdo: tengo un dorsal para la Media, gratis total, de uno del club que no puede ir. Si además te llamas Juanan, no tienes ni que cambiar el nombre
    Interesados mandadme un mp.

    Y a todo esto, habrá que ir pensando en quedar en Laredo, ¿no? Que yo tenga "fichados" vamos Tocatu, Troy y yo (¿se me olvida alguien?)
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  6. #14786
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    joer pues conozco a uno que quería correr la media, no sé si se llegó a apuntar, le pongo un mensajillo y ya te dirá él algo, gracias, juanlu
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    10k - 44.21 (2014) -> 37.06 (2015)
    MM - 1h,35,41 (2015) -> 1h,21,25 (2016)
    M - 3h39,18 (2015) -> 3h04,48 (2016)

    2016:
    Maratón Barcelona - Acabada, con lesión.
    WFL - 3.09.28
    III San Fermin Marathon 2016 - 3.04.48
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  7. #14787
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    Cita Originalmente escrito por djpseudo Ver Mensaje
    Dejo por aquí el aviso por si alguien se quiere decidir a última hora a correr 10k, la media maratón o la maratón entera de Pamplona el próximo 18 de junio que se decida pronto... que el día 5 cierran las inscripciones.
    Saludos,
    djP
    Ya que estamos, hoy también es el último día antes del cambio de precios en la inscripción a la Apuko Extrem (5-10€ más según distancia).

  8. #14788
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    yo en Laredo me parece que voy a ir de paseo.
    hoy me he levantado con la garganta fastidiada, tengo molestias en el tobillo... creo que se me está haciendo larga la temporada, me hacen falta vacaciones!

    de todas formas, tocatu, juanlu, nos veremos antes de la salida no?
    vamos comentando
    Correr me hace feliz

  9. #14789
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    Cita Originalmente escrito por Troy McClure Ver Mensaje
    yo en Laredo me parece que voy a ir de paseo.
    hoy me he levantado con la garganta fastidiada, tengo molestias en el tobillo... creo que se me está haciendo larga la temporada, me hacen falta vacaciones!

    de todas formas, tocatu, juanlu, nos veremos antes de la salida no?
    vamos comentando
    A otro que le hacen falta vacaciones...El gran hilo del maratón El gran hilo del maratón El gran hilo del maratón
    En cuanto acabe el domingo, un par de semanas de descanso (en principio)

    En cuanto a quedar, ya iremos concretando lugar y hora...

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  10. #14790
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    Mucho hablar de vacaciones pero seguro que estáis a punto de apuntaros a la siguiente!

  11. #14791
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Mucho hablar de vacaciones pero seguro que estáis a punto de apuntaros a la siguiente!
    Ya estoy apuntado a la BSS

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


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    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
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  12. #14792
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    Cita Originalmente escrito por Tocatu03 Ver Mensaje
    A otro que le hacen falta vacaciones...El gran hilo del maratón El gran hilo del maratón El gran hilo del maratón
    En cuanto acabe el domingo, un par de semanas de descanso (en principio)

    En cuanto a quedar, ya iremos concretando lugar y hora...

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    Otro que se apunta al carro de las vacaciones. Parar no pararé del todo, pero necesito un tiempo de rodar lo-que-me-salga-de-las-narices.

    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Mucho hablar de vacaciones pero seguro que estáis a punto de apuntaros a la siguiente!
    Una cosa no quita la otra! Una temporada de rodajillos tontos y luego a por Donosti a saco!!!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  13. #14793
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Otro que se apunta al carro de las vacaciones. Parar no pararé del todo, pero necesito un tiempo de rodar lo-que-me-salga-de-las-narices.



    Una cosa no quita la otra! Una temporada de rodajillos tontos y luego a por Donosti a saco!!!
    jaja
    me apuntaría a la MM de donosti, pero supongo que de hacer una ese día sera la Santurce Bilbao

  14. #14794
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    a ver, vacaciones sobre todo del curro. a mi lo que me mata es la oficina y sus marrones, que tampoco hago yo volumen como Castillejo.

    a ver si en verano hago algo de monte (todos los años digo lo mismo...)

    Behobia yo tambien voy....
    Correr me hace feliz

  15. #14795
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    Jan 2012
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    Yo empiezo a entrenar "bien" en una semana, a ver si este verano entreno como se debe (todos los años digo lo mismo también jaja)

  16. #14796
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    Yo descanso este verano (y todos los años digo lo mismo)... que es cuanto más curro tengo, luego sacó tiempo no se de donde y entreno más

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
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    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  17. #14797
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
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    Cita Originalmente escrito por djpseudo Ver Mensaje
    Dejo por aquí el aviso por si alguien se quiere decidir a última hora a correr 10k, la media maratón o la maratón entera de Pamplona el próximo 18 de junio que se decida pronto... que el día 5 cierran las inscripciones.
    Saludos,
    djP
    Me vais a llamar pirao, pero me he apuntado a la Maratón de Pamplona. Tengo una espinita clavada y ya sabéis como se saca....

  18. #14798
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    5.582
    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Me vais a llamar pirao, pero me he apuntado a la Maratón de Pamplona. Tengo una espinita clavada y ya sabéis como se saca....
    jajaja suerte!!!
    pirao!

  19. #14799
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    799
    animo Inabal!
    Correr me hace feliz

  20. #14800
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    20.042
    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Me vais a llamar pirao, pero me he apuntado a la Maratón de Pamplona. Tengo una espinita clavada y ya sabéis como se saca....
    Madre de Dios,... para esta enfermedad no hay todavía vacuna. Pues nada,... suerte.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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