Atletismo

Página 22 de 353 PrimeraPrimera ... 22 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 421 al 440 de 7059

Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #421
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Me haria ilusion, hacer algun dia la hiruhandiak, andando claro!!!, la has corrido alguna arriluze?? O es poco para ti??

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  2. #422
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Muy de vez en cuando. Sobretodo uso las zapas para ir al monte, que yo eso de las botas como que no lo veo.
    Soy bastante malo bajando, por cierto.

  3. #423
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Muy de vez en cuando. Sobretodo uso las zapas para ir al monte, que yo eso de las botas como que no lo veo.
    Soy bastante malo bajando, por cierto.
    yo precisamente eso es lo que mas temo, en subida la pisada es mas controlada, pero bajando....

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  4. #424
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Todo se entrena, supongo.

  5. #425
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Aunque asi sea...yo creo que al trail nunca pasare( nunca digas nunca jamás) , pero eso con la rodilla lo he pasado muy mal, pense que no podria volver a hacer nada, y ahora...corro y esquio, asi que...ahí me quedo.(por cierto,.los dos deportes que me prohibieron tras las lesiones). Soy cabezon!!

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  6. #426
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Egunon!!!
    Hoy tengo que pasar 2 horas muertas en bilbao, asi que aprovecharé para trotar el recorrido, aprovechando a ver lo que no conozco. Tras el primer paso por el puente del arenal, gira ria arriba, hasta donde??, me resulta ilegible en el plano de carrera, a ver vosotros que conoceis!!

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  7. #427
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Hasta la rotonda al lado del puente Euskalduna.
    Ahí da la vuelta otra vez hasta el Arriaga.

  8. #428
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Ok,.ya.pero no digo antes de bajar,sgun cruza el puente sube hasta algo que no se si pone la Naval o algo asi

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  9. #429
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Según se cruza el puente, se gira a la derecha, hacia la zona del mercado de la ribera, pero sin llegar.
    Sería cruzar el puente, seguir por la derecha pasando el Arriaga, y a la altura del primer puente que veas, dar la vuelta.
    De ahí por la orilla de la ría hasta el puente Euskalduna.

  10. #430
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Ok, eso es mil gracias!!

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  11. #431
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Es poca distancia en esa dirección, un par de minutos corriendo.

  12. #432
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Pues esi, que si alguno estais libre y os apetece....salgo dede lcdo poza 60 a las 10:30.

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  13. #433
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Ya podría ser, ya...

  14. #434
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.841
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Pues esi, que si alguno estais libre y os apetece....salgo dede lcdo poza 60 a las 10:30.
    Mala hora, estoy un poco lejos... Dale caña, que hoy no va a hacer calor!

  15. #435
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Completado un cuarto del recorrido!!!
    Bien muy buenas sensaciones.
    10,5K a 5:24. Pero...
    Sabeis alguno lo que influye la diferencia de altitud??, lo digo porque tanto aqui, como en.santoña, son los dos sitiis dinde mejor me he encontrado corriendo,y las pulsaciones lo marcan, hoy a 5:24 de media 74%, y vamos por sensaciones, podia ir mucho mas rapido, alguien me lo explica? ?? Porque son 600 metros de diferencia solo!!

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  16. #436
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    La altitud se debe notar a mucha más altura.

  17. #437
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Por eso digo, pero las sensaciones han sido super diferentes!!

    km, salud y A GOZAR!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  18. #438
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Pueden ser mil cosas... mejor estado de forma, temperatura, hora, viento, menos nervios, etc...

  19. #439
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.936
    Desde san ignacio hasta el puente de deusto, es por la orilla de la.ria y luego sube por av madariaga no??
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  20. #440
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.683
    Algo así, creo.
    Esa parte no la tengo clara.

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 10-11-2013, 19:57
  2. Diario de Rossicky, el que siempre vuelve: aprendiendo a correr.
    Por rossicky en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 137
    Último Mensaje: 26-05-2013, 15:33
  3. empezando a correr, es posible correr un 10k popular.o....???
    Por perdidaenmd en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 04-06-2012, 12:27
  4. Aprendiendo a correr
    Por lopi en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 61
    Último Mensaje: 07-05-2012, 10:24
  5. Respuestas: 6
    Último Mensaje: 31-08-2011, 15:41