Atletismo

Página 226 de 354 PrimeraPrimera ... 226 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 4.501 al 4.520 de 7065

Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #4501
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.939
    bueno, pues....si no cambia....parece que vamos a tener un dia extraordinario el domingo, sol y entre 4 y 9°, que mas se puede pedir????
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  2. #4502
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.126
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    bueno, pues....si no cambia....parece que vamos a tener un dia extraordinario el domingo, sol y entre 4 y 9°, que mas se puede pedir????
    Que la cena no te siente mal
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  3. #4503
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.939
    jajajajjajajaj, si, crucemos los dedos, pero...yo ahí a tiro fijo, pizza(de casa) y agua!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  4. #4504
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.939
    hola!!!
    hoy quiero salir a ritmos alegres, que ya se me ha olvidado lo que es eso!!! el domingo es la media, entonces, yo me habia planteado hacerunas series ligeritas, pero determinantes, habia pensado en 5x1000 a 4'30, con 90" de rec, el domingo voy a correr a 5', sin forzar y disfrutando. como lo veis????
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  5. #4505
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Si el domingo vas a ir a rodar sólo un poco más rápido de lo habitual, como dices, no hay problema en darle caña hoy

  6. #4506
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.939
    ok, eso sólo un poco mas rapido para ir con un amigo. entoces, eso creo que me vendra bien un meneo, luego tengo pensado rodar 45/50 suave el sabado tempranito porque jueves y viernes imposible!!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  7. #4507
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    ok, eso sólo un poco mas rapido para ir con un amigo. entoces, eso creo que me vendra bien un meneo, luego tengo pensado rodar 45/50 suave el sabado tempranito porque jueves y viernes imposible!!!!
    Ningún problema tampoco.

  8. #4508
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.939
    bueno, ....pues no hubo series, me han ingresado al suegro,....y...se complica todo, está en el aire hasta la media de Vitoria, a ver como evoluciona y puedo librar de hospital y niños!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  9. #4509
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Ánimo y a pensar en el 10 de Mayo!!!

  10. #4510
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.847
    Te digo lo mismo que Chains, ánimo, que no sea nada y que hasta Mayo tienes tiempo de sobra para preparar.
    Aún no sé cómo voy a ir a Vitoria, te aviso por whatsapp a ver si al final corres y nos vemos!
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  11. #4511
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.126
    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    bueno, ....pues no hubo series, me han ingresado al suegro,....y...se complica todo, está en el aire hasta la media de Vitoria, a ver como evoluciona y puedo librar de hospital y niños!!!
    Animo con lo de tu suegro....
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  12. #4512
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Santander
    Mensajes
    824
    me perdido un poco ;( que hay el 10 de mayo?
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
    KM TOTALES:5000
    Half x8 - Next: Laredo
    Maraton Finisher Laredo y Berlin - Next: Londres/Barcelona 2017

  13. #4513
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    me perdido un poco ;( que hay el 10 de mayo?
    Maratón Martín Fiz

  14. #4514
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Santander
    Mensajes
    824
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Maratón Martín Fiz
    Ese es el que tendría que correr yo y dejarme de barcelona, pero me revienta berlin
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
    KM TOTALES:5000
    Half x8 - Next: Laredo
    Maraton Finisher Laredo y Berlin - Next: Londres/Barcelona 2017

  15. #4515
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    Ese es el que tendría que correr yo y dejarme de barcelona, pero me revienta berlin
    Corre Madrid o La Coruña.

    O prepara a tope la Media Martín Fiz. Acabarías con muy buena forma, y podrías alargarla hasta berlín

  16. #4516
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Santander
    Mensajes
    824
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Corre Madrid o La Coruña.

    O prepara a tope la Media Martín Fiz. Acabarías con muy buena forma, y podrías alargarla hasta berlín
    lo estoy valorando, lo que no me gusta de madrid son las cuestas y de la coruña pues que quería un maraton con mucha gente, ya corri uno con muy poquita gente.

    Y lo que no me gusta de ambos es la fecha quería hacerlo prontito para poder descansar bien y todo.

    También valoro no correr ningún pero me da rabia por que me veo fuerte. Después de la media de san sebastian a 4.25 este lunes decidí salir a disfrutar sin gps solo con el movil en el bolsillo y una app activada. Cuando acabe y vi 16km a 4:45 alucine por que iba comodisimo pense que iba a 5 y pico, no se si es posible que despues del descanso halla conseguido una mejora, si fuera asi no me gustaria que fuera en valde
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
    KM TOTALES:5000
    Half x8 - Next: Laredo
    Maraton Finisher Laredo y Berlin - Next: Londres/Barcelona 2017

  17. #4517
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    lo estoy valorando, lo que no me gusta de madrid son las cuestas y de la coruña pues que quería un maraton con mucha gente, ya corri uno con muy poquita gente.

    Y lo que no me gusta de ambos es la fecha quería hacerlo prontito para poder descansar bien y todo.

    También valoro no correr ningún pero me da rabia por que me veo fuerte. Después de la media de san sebastian a 4.25 este lunes decidí salir a disfrutar sin gps solo con el movil en el bolsillo y una app activada. Cuando acabe y vi 16km a 4:45 alucine por que iba comodisimo pense que iba a 5 y pico, no se si es posible que despues del descanso halla conseguido una mejora, si fuera asi no me gustaria que fuera en valde
    Pues prepara una media, después de ella, una semana de descanso, y luego a preparar Berlín

  18. #4518
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Santander
    Mensajes
    824
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Pues prepara una media, después de ella, una semana de descanso, y luego a preparar Berlín
    es una buena opcion si
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
    KM TOTALES:5000
    Half x8 - Next: Laredo
    Maraton Finisher Laredo y Berlin - Next: Londres/Barcelona 2017

  19. #4519
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Santander
    Mensajes
    824
    la verdad es que muy buena tengo la media de santander en marzo solo me costaria la inscripcion ni desplazamientos ni nada, aun que el circuito no es bueno se que puedo buscar mi ansiada 1h 30
    Twitter: @sparky_wow
    Fecha de inicio: 01/08/2013
    KM TOTALES:5000
    Half x8 - Next: Laredo
    Maraton Finisher Laredo y Berlin - Next: Londres/Barcelona 2017

  20. #4520
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.685
    Cita Originalmente escrito por Sparky_wow Ver Mensaje
    la verdad es que muy buena tengo la media de santander en marzo solo me costaria la inscripcion ni desplazamientos ni nada, aun que el circuito no es bueno se que puedo buscar mi ansiada 1h 30
    Demasiado pronto, yo buscaría una más adelante.

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 10-11-2013, 19:57
  2. Diario de Rossicky, el que siempre vuelve: aprendiendo a correr.
    Por rossicky en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 137
    Último Mensaje: 26-05-2013, 15:33
  3. empezando a correr, es posible correr un 10k popular.o....???
    Por perdidaenmd en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 04-06-2012, 12:27
  4. Aprendiendo a correr
    Por lopi en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 61
    Último Mensaje: 07-05-2012, 10:24
  5. Respuestas: 6
    Último Mensaje: 31-08-2011, 15:41