Atletismo

Página 81 de 355 PrimeraPrimera ... 81 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.601 al 1.620 de 7081

Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #1601
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.853
    "Hasta que pete", dice. Pues hoy ibas más rápido y charlando, y no has petao...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  2. #1602
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Me vais a pasar por encima.

  3. #1603
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.853
    ¡Nos hemos cruzao corriendo con Zinedine Zidane!

    (pero él iba más lento, yo creo... )
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  4. #1604
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.950
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    ¡Nos hemos cruzao corriendo con Zinedine Zidane!

    (pero él iba más lento, yo creo... )
    Siiii, mucho mas!!! Jajaja, pero estaba haciendo series!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  5. #1605
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    809
    Hola txabales del Night marathon

    Supongo que ya os habreis enterado, pero han retrasado la salida una hora, a las 20:30. La salida coincidía con el final del partido del Athletic (empieza a las 18:00) y el ayuntamiento ha decido retrasar el maraton, porque contra los horarios de futbol no se puede hacer nada...
    Correr me hace feliz

  6. #1606
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Cita Originalmente escrito por Troy McClure Ver Mensaje
    Hola txabales del Night marathon

    Supongo que ya os habreis enterado, pero han retrasado la salida una hora, a las 20:30. La salida coincidía con el final del partido del Athletic (empieza a las 18:00) y el ayuntamiento ha decido retrasar el maraton, porque contra los horarios de futbol no se puede hacer nada...
    Más bien, contra los horarios de futbol no quieren hacer nada.
    Si el ayuntamiento se planta y dice que no autoriza el partido por no poder garantizar la seguridad, cambia el tema.
    Otra cosa es que quiera hacerlo, claro.

  7. #1607
    Fecha de Ingreso
    Dec 2013
    Localización
    Izarra
    Edad
    41
    Mensajes
    2.950
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Más bien, contra los horarios de futbol no quieren hacer nada.
    Si el ayuntamiento se planta y dice que no autoriza el partido por no poder garantizar la seguridad, cambia el tema.
    Otra cosa es que quiera hacerlo, claro.
    +1
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  8. #1608
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.853
    A falta de trazado y altimetría oficiales (si esperamos a que los publique la organización jodidos andamos, me temo...) he revisado la ruta que publicó Revol en WikiLoc (Wikiloc - ruta bilbao night marathon 2014 - Bilbao, Pa�s Vasco (Espa�a)- GPS track) y...
    ¡¡¡OJITO a la llegada al Guggen!!! (sobre todo en el km 21, que habrá más gente). Txitatxu, la llegada al Guggen SÍ es por donde fuimos ayer, y SÍ hay que pasar por los pivotes!!!

    Si vais al link que he puesto y acercáis el zoom en el Km 21 (o ponéis el StreetView) se ve: para entrar en el Guggen hay que pasar por unos pivotes de metal, que alguno se va a comer...

    (por no hablar del paseo del Km 1, que está lleno de bancos de madera a la altura de la espinilla, y ahí habrá mucha más gente...)
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  9. #1609
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Jaja ya sé dónde dices, paso por ahí en casi todas mis salidas, y por la proximidad a meta no debería haber problemas.
    De todas formas, si no recuerdo mal, se pasa por la barrera, y los lados están para el público.

  10. #1610
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Tengo unas ganas de que llegue ya el día 18...

  11. #1611
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.853
    Ah, coño, cierto, hay una barrera... y ayer estaba cerrada, claro.
    Pues entonces no habrá problema ahí (pero en la salida alguno se come un banco, fijo...).
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  12. #1612
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Ah, coño, cierto, hay una barrera... y ayer estaba cerrada, claro.
    Pues entonces no habrá problema ahí (pero en la salida alguno se come un banco, fijo...).
    Eso sí, en la salida MUCHO cuidado con los bancos y los salientes que hace la pared contraria a la ría, que por ganar unos segundos al principio alguno se dará la ostia, fijo.

  13. #1613
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Por cierto JuanLu, tú que te sabes el recorrido de memoria, ¿cuánto dura más o menos la cuesta de Sarriko?

  14. #1614
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.137
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Por cierto JuanLu, tú que te sabes el recorrido de memoria, ¿cuánto dura más o menos la cuesta de Sarriko?
    Una vida, da igual cuanto haga, te parecera jodidamente eterna
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  15. #1615
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Una vida, da igual cuanto haga, te parecera jodidamente eterna
    Jaja lo sé, pero me gusta torturarme de antemano...

  16. #1616
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Himly, ya que estás... ¿cuántos geles sueles tomar?

  17. #1617
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Viella, Val d'Aran
    Edad
    42
    Mensajes
    6.137
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Himly, ya que estás... ¿cuántos geles sueles tomar?

    1/h y BEBER EN TODOS LOS AVITUALLAMIENTOS.... ya sea agua o isostar o powerade, mejor los isotonicos que tienen electrolitos importantes y muchas perdida de rendimiento va ligada a la deshidratacion

    Esta es la estrategia que plantee con mi nutricionista y me fue bien para Berlin...asi que repetire
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  18. #1618
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    1/h y BEBER EN TODOS LOS AVITUALLAMIENTOS.... ya sea agua o isostar o powerade, mejor los isotonicos que tienen electrolitos importantes y muchas perdida de rendimiento va ligada a la deshidratacion

    Esta es la estrategia que plantee con mi nutricionista y me fue bien para Berlin...asi que repetire
    1/h pero cuando ibas por encima de las 3h, ¿ahora? Al de 40', 100', 140' ?

    Lo de los isotónicos, yo soy de evitarlos (y beber agua) si coinciden con los kms de tomar gel, que la mezcla la carga el diablo.

  19. #1619
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.853
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Por cierto JuanLu, tú que te sabes el recorrido de memoria, ¿cuánto dura más o menos la cuesta de Sarriko?
    Pues aunque no te lo creas, eso es de las pocas cosas que hago bien en las tiradas de entrenamiento (creo): levantar el pie en las cuestas. Da igual que está de tirada larga, corta o lo que sea. Así que la cuesta de Sarriko me suele durar bastante... y no te digo nada el domingo pasado, que me dio el pinchazo ahí y en la segunda vuelta.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  20. #1620
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.690
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Pues aunque no te lo creas, eso es de las pocas cosas que hago bien en las tiradas de entrenamiento (creo): levantar el pie en las cuestas. Da igual que está de tirada larga, corta o lo que sea. Así que la cuesta de Sarriko me suele durar bastante... y no te digo nada el domingo pasado, que me dio el pinchazo ahí y en la segunda vuelta.
    3 min? 4?

Temas Similares

  1. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 10-11-2013, 19:57
  2. Diario de Rossicky, el que siempre vuelve: aprendiendo a correr.
    Por rossicky en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 137
    Último Mensaje: 26-05-2013, 15:33
  3. empezando a correr, es posible correr un 10k popular.o....???
    Por perdidaenmd en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 04-06-2012, 12:27
  4. Aprendiendo a correr
    Por lopi en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 61
    Último Mensaje: 07-05-2012, 10:24
  5. Respuestas: 6
    Último Mensaje: 31-08-2011, 15:41