Atletismo

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Txitatxu, aprendiendo a correr

  1. #1921
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Yo cada vez tengo más dudas de si hacer solo 30km e ir a donosti. Con esas temperaturas, son 5 minutos más, mínimo.
    NASA Reports Hottest Recorded September

    Según la NASA este mes de septiembre ha sido el mes de septiembre mas caluroso de los que se recuerdan desde 1880....
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



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  2. #1922
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Yo cada vez tengo más dudas de si hacer solo 30km e ir a donosti. Con esas temperaturas, son 5 minutos más, mínimo.
    Animo chains!! Lo que decidas estará bien, ysi crees que mejor asi, ole tus peles y tu cabeza!!
    Aunque.. la verdad es que tu lo que quieres es ganar a arri y punto!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  3. #1923
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Aunque.. la verdad es que tu lo que quieres es ganar a arri y punto!!
    Pues me parece que lo tiene jodido.... Arri juega en otra division
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
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  4. #1924
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    NASA Reports Hottest Recorded September

    Según la NASA este mes de septiembre ha sido el mes de septiembre mas caluroso de los que se recuerdan desde 1880....
    **** cambio climático

  5. #1925
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Pues me parece que lo tiene jodido.... Arri juega en otra division
    Misión imposible

  6. #1926
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Misión imposible
    Esa no es la actitud!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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  7. #1927
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Esa no es la actitud!!!
    Jaja

  8. #1928
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Jodo!!! Quedan aun 5 dias, pero...siguen los 30° de previson con viento sur y 58% de humedad!!
    A las 20:30 estaremos en unos 20°.
    No hay victoria sin luchar

  9. #1929
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    Cita Originalmente escrito por revol Ver Mensaje
    A las 20:30 estaremos en unos 20°.
    El año pasado, a un km para acabar la MM, el termómetro del Arriaga marcaba 24, así que hasta que no lo vea...

  10. #1930
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    Bua!!! Hoy me he levantado con las patas encogidas, no se yo si es miedo al sabado, o que ya estan pidiendo descanso,.la sensacion es como si se me hubieran acortado los musculos. Ahora cuando mande a la chiquilleria a clase, estirare, mañana ultima trotada y después masajista, el resto de dias estirar por las mañanas y esperar!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
    MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
    Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"

  11. #1931
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Bua!!! Hoy me he levantado con las patas encogidas, no se yo si es miedo al sabado, o que ya estan pidiendo descanso,.la sensacion es como si se me hubieran acortado los musculos. Ahora cuando mande a la chiquilleria a clase, estirare, mañana ultima trotada y después masajista, el resto de dias estirar por las mañanas y esperar!!!
    Yo hoy masajista, y salir martes y jueves.
    Si yo fuera tú también saldría el jueves, o el viernes. Poco tiempo, 20-30 min.
    Te vendrá bien, que si no luego uno se siente pesado o se sube por las paredes.

  12. #1932
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Yo hoy masajista, y salir martes y jueves.
    Si yo fuera tú también saldría el jueves, o el viernes. Poco tiempo, 20-30 min.
    Te vendrá bien, que si no luego uno se siente pesado o se sube por las paredes.
    Ok. Y como?? A ritmo cochinero no, trotar y listo??
    Ayer en el video que puso himly, el tio se va a correr 1h el dia antes, eso es normal???
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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  13. #1933
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ok. Y como?? A ritmo cochinero no, trotar y listo??
    Ayer en el video que puso himly, el tio se va a correr 1h el dia antes, eso es normal???
    1h el día antes no te recomiendo, no...
    Y sí, a ritmo suave.

  14. #1934
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    aupa txabales, no he participado mucho en el hilo pero os he estado leyendo, espero que os vaya muy bien la carrera.

    yo tenía pensado hacer la media, pero he estado unos meses al trantran por una lesión que no se termina de ir, así que al final correré los 10 km a ritmo de abuela

    por lo q os he seguido aqui, los habituales del hilo habeis hecho un entrenamiento cojonudo, espero que disfruteis (lo q se puede disfrutar en un maraton...) y que cumplais los objetivos. y si no los cumplis el sabado, tranquilos q habrá más carreras

    mucho ánimo
    Correr me hace feliz

  15. #1935
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    Cita Originalmente escrito por Troy McClure Ver Mensaje
    aupa txabales, no he participado mucho en el hilo pero os he estado leyendo, espero que os vaya muy bien la carrera.

    yo tenía pensado hacer la media, pero he estado unos meses al trantran por una lesión que no se termina de ir, así que al final correré los 10 km a ritmo de abuela

    por lo q os he seguido aqui, los habituales del hilo habeis hecho un entrenamiento cojonudo, espero que disfruteis (lo q se puede disfrutar en un maraton...) y que cumplais los objetivos. y si no los cumplis el sabado, tranquilos q habrá más carreras

    mucho ánimo
    Gracias salao!!!
    Animo con esos diez, iras con los mios, que para disimular, estan pensando llevar a la abuela en la silla
    Y sí, a disfrutar, y....o me rompo, o te aseguro que mi objetivo....lo consigo, ya te digo o rompo a aunque sea a rastras llego a meta!!!
    MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
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  16. #1936
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    Ya he llegado a la enfermedad, anoche. ....me vi el documental " el espiriru del.marathon". Buuufff!! Que ganas de que llegue ya el sabado!!!
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  17. #1937
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    Ay madre!!! La prevision a subido!!! 32!!!, 24 a la hora de la salida!!!
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  18. #1938
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ay madre!!! La prevision a subido!!! 32!!!, 24 a la hora de la salida!!!
    Sí... va a estar jodido el tema

  19. #1939
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    Cita Originalmente escrito por txitatxu Ver Mensaje
    Ya he llegado a la enfermedad, anoche. ....me vi el documental " el espiriru del.marathon". Buuufff!! Que ganas de que llegue ya el sabado!!!
    Psché... yo hace ya varios meses que me leí "42 reflexiones y 195 metros"
    Amazon.com: 42 reflexiones y 195 metros (Spanish Edition) eBook: Javier Serrano: Kindle Store
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 19' 50'' (39 Media Maratón Vitoria - Gasteiz 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  20. #1940
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    Mientras no os leáis el libro ese de "Por qué llevar zapatillas es el demonio", sin problema...

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