Atletismo

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Diario de JuanLu

  1. #2861
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    Por eso muchos maratonianos cuando llegan a su tope biologico dejan el asfalto y se tiran al monte, porque en el monte es correr por correr... y si te paras a beber o a hacer una foto pues ningun problema, porque en un maraton de montaña no existe EL SEGUNDO, ese segundo que separa las 2h59:59 de las 3:00:00 y luego te juntas con SuperPaco https://www.youtube.com/watch?v=13k_FricVRY y te das cuenta que lo mejor de todo es correr dejando el reloj en casa
    qué grande jaja

  2. #2862
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    Jan 2012
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    De todas formas, ojo, que algunos se pasan al monte pero para preparar ultras... y no sé qué es peor. Para correr un ultra hay que dedicar MUCHO tiempo

  3. #2863
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    ¡¡¡Fotos!!!
    Esta vez no hay épica, no hay mmp, no hay final mirando parriba. Pero hay otra MM "pa la saca". Y en las carreras que no salen bien, también hay que poner las fotos.

    (Al final 1h 31' 25'' tiempo real, por cierto)

    1.jpg2.jpg
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  4. #2864
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    Esta vez que no te digan que vas mirando al cielo
    En la próxima sera seguro mmp

  5. #2865
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Esta vez que no te digan que vas mirando al cielo
    En la próxima sera seguro mmp
    No, va mirando al reloj, no se que mira si lo apago en el km7
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



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  6. #2866
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    May 2014
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    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    No, va mirando al reloj, no se que mira si lo apago en el km7

    Lo apagué en el 7 pero lo volví a encender cuando arranqué con Txi otra vez. En la foto lo estoy parando...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  7. #2867
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    Una lástima JuanLu porque estabas para conseguir esa MMP de sobras.

    ¿ya tienes pensado próximo objetivo?

  8. #2868
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    Dec 2011
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    te compro el 1:31 juanlu!
    Correr me hace feliz

  9. #2869
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    Cita Originalmente escrito por numovi Ver Mensaje
    Una lástima JuanLu porque estabas para conseguir esa MMP de sobras.

    ¿ya tienes pensado próximo objetivo?
    Pues de momento descansar... aunque acabo de acordarme que hoy hay una popular de 7 kms en Bilbao y a lo mejor me apunto, pero sería en plan pachanga. Participar es gratis y el recorrido es el que hago habitualmente, así que sería como un entrenamiento suave.

    El Domingo voy con mi hija mayor a la Carrera Familiar Bilbao 2015 (IV Carrera Familiar de Bilbao 2015 | elcorreo.com)
    Se ha empeñado ella, tiene 8 años... yo ya le he dicho que no creo que vaya a aguantar todo el recorrido (hay varias opciones pero lo mínimo son 1.8 kms). Pero bueno, iremos trotando hasta donde ella aguante y ahí andaremos. Va a ser divertido y sale casi gratis: 6€ de inscripción por los dos, y la tela va para el banco de alimentos además.

    Luego ya empezaré a tirarme al monte, que no tengo práctica y el mes que viene quiero debutar en Trail. Además viene bien para hacer base para Donosti, que ese sí es el siguiente objetivo principal.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  10. #2870
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    Vídeo de entrada en meta:

    Video: 1.32 Media Maratón Martin Fiz Vitoria 10-05-2015

    Se ve un corro de gente de la DYA atendiendo a un corredor en camilla... y eso que aún son las 10:30 y el calor no está pegando muy duro todavía.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  11. #2871
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    Lo de correr con los hijos es una gran satisfacción :P

    Yo ya les he dicho a mis hijas que mi ilusión es poder correr algún día una maratón con ellas. De momento ya he conseguido correr una carrera de 5K (tienen 11 y 13 años). El siguiente paso una de 10K.

  12. #2872
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Pues de momento descansar... aunque acabo de acordarme que hoy hay una popular de 7 kms en Bilbao y a lo mejor me apunto, pero sería en plan pachanga. Participar es gratis y el recorrido es el que hago habitualmente, así que sería como un entrenamiento suave.
    ¿Cuál?

    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    El Domingo voy con mi hija mayor a la Carrera Familiar Bilbao 2015 (IV Carrera Familiar de Bilbao 2015 | elcorreo.com)
    Se ha empeñado ella, tiene 8 años... yo ya le he dicho que no creo que vaya a aguantar todo el recorrido (hay varias opciones pero lo mínimo son 1.8 kms). Pero bueno, iremos trotando hasta donde ella aguante y ahí andaremos. Va a ser divertido y sale casi gratis: 6€ de inscripción por los dos, y la tela va para el banco de alimentos además.
    Hombre, es no competitiva, andar es normal, la cosa es estar.

    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Luego ya empezaré a tirarme al monte, que no tengo práctica y el mes que viene quiero debutar en Trail. Además viene bien para hacer base para Donosti, que ese sí es el siguiente objetivo principal.
    Ahora hay miles de carreras, elige bien!

  13. #2873
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    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    ¿Cuál?
    La de La Salve (Arranca LA SALVE Street Run - LA SALVE Bilbao)
    ¿Lo preguntas porque quieres ir, o para evitarles? Te lo digo porque tengo muy pocas ganas pero si os apuntáis alguno voy.

    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Ahora hay miles de carreras, elige bien!
    Quiero ir a Guriezo, pero aún no sé cuándo será ni tengo noticias de que hayan abierto inscripciones ni nada. No sería la primera carrera que quiero ir y la suspenden... si falla, puede ser buena opción esta: http://carrerapormontañavitoria.es/
    (no sé si la corta o la larga)
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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  14. #2874
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    Me da que lo de la salve no es carrera, sino promoción de correr todos juntos mientras os contamos québuenaeslacervezaquehacemosparaaprovecharnosdel amarcadeunacervezaquenotienenadaqueverconloquevend emos.



    Para trail, también tienes estas
    Calendario

  15. #2875
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    Viella, Val d'Aran
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Luego ya empezaré a tirarme al monte, que no tengo práctica y el mes que viene quiero debutar en Trail. Además viene bien para hacer base para Donosti, que ese sí es el siguiente objetivo principal.
    El monte aunque no te lo parezca es bastante distinto al asfalto, te lo digo porque si eliges una carrera muy larga (en el monte todo lo que es por debajo de 40km es como hacer un 5km en asfalto las hacen para llenar pero tienen menos corredores que en las mayores) te puedes llevar un buen tute sufriendo y no precisamente por la distancia.
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



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  16. #2876
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    Jan 2012
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    Si no tiene 47,8km al menos, no cuenta como carrera

  17. #2877
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    Castro Urdiales (Cantabria)
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje


    Quiero ir a Guriezo, pero aún no sé cuándo será ni tengo noticias de que hayan abierto inscripciones ni nada. No sería la primera carrera que quiero ir y la suspenden... si falla, puede ser buena opción esta: http://carrerapormontañavitoria.es/
    (no sé si la corta o la larga)
    Guriezo es dnd yo posiblemente también debute. Me hablaron 2 amigos que la hicieron el año pasado, además uno vive allí (en Guriezo)
    Le pregunto y te digo.
    Parece que nos vamos a volver a ver...

    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  18. #2878
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
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    Castro Urdiales (Cantabria)
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    3.260
    JuanLu te comentó, he hablado con mi amigo que vive en Guriezo y que el año pasado corrió el trail.
    Me ha dicho que la carrera es el último domingo del mes de junio. La información esta en la pagina del ayuntamiento de Guriezo, que no tiene web propia de la prueba, y que el año pasado las inscripciones se hacían en la pagina de UNO.
    Eso me ha dicho, si hay algo nuevo te voy comentando.


    Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  19. #2879
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    No tuviste tu carrera, y fue un día un poco adverso, pero espero que no te coma la moral, estás para hacer marcas y seguir mejorando tiempos, a la siguiente te resarcirás! ¿Vas a ir este año al Boedo?]

  20. #2880
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    Quique, al Boedo voy seguro a verlo, y posible a la Media del sábado. El Maratón es muy posible que no lo corra, que Donosti está a 2 meses y además ya sabes que yo el calor lo llevo mal, y un maratón en pleno Agosto...

    Hablé en Vitoria con Jose, el que ganó el año pasado. Te acordarás de él, un tío con pelo largo con coleta. Le pregunté si iba a ir al Boedo y me dijo que se lo pensará, que se está cebando bastante de carreras este año.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


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