Atletismo

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Diario de JuanLu

  1. #4121
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    Yo estoy por Vitoria desde esta mañana. Ahora descanso en el hotel.
    El 382 soy.

  2. #4122
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    Sep 2013
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    Por cierto alguien sabe como va el tena taquillas? Es ágil y rápido?
    No sé como apañarme aún, porque mi mujer me dice que me busque la vida Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu

  3. #4123
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    Ni idea, iré con tiempo para aparcar cerca y no utilizaré ese tema, y el año pasado tampoco.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  4. #4124
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Ni idea, iré con tiempo para aparcar cerca y no utilizaré ese tema, y el año pasado tampoco.
    Ya tengo convencida a la mujer para que me recoja la ropa la mujer antes de la salida Diario de JuanLu

  5. #4125
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Ya tengo convencida a la mujer para que me recoja la ropa la mujer antes de la salida Diario de JuanLu
    Una Santa,... que diría mi madre.

    El enlace de seguimiento funciona,.. ruper ya sale.

    Juanlu,... ¿El resto de dorsales se ha puesto en algun otro hilo?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #4126
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    Mucha suerte mañana y darle duro... Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu



    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  7. #4127
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    Mucha suerte y a por todas Juanlu! Confío en tu eficacia!

  8. #4128
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    No tengo claro que la página haga seguimiento,... no sale ningún resultado intermedio.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #4129
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    A ver como ha acabado Juan Lu. Le he visto entre las liebres de 1:20 y 1:25.

  10. #4130
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    Juanlu 1:22 y poco, yo 1:21:53, y no sé más. A Txi y Roberto no los he visto en la llegada.
    No sé que me ha dado antes de la carrera Juanlu que he corrido dopao, ni me lo creo Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu

  11. #4131
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Juanlu 1:22 y poco, yo 1:21:53, y no sé más. A Txi y Roberto no los he visto en la llegada.
    No sé que me ha dado antes de la carrera Juanlu que he corrido dopao, ni me lo creo Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Sois un par de bestias con zapatillas. Muy buena carrera. No recuerdo si son vuestras MMP, pero no estarán muy lejos....
    Taxi y Rober iban bastante tranquis detrás de la liebre de 1:40. A ver como han acabado pero seguro que les ha ido bien porqué tenían buena cara.

    A ver que cuentan!!

  12. #4132
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    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Sois un par de bestias con zapatillas. Muy buena carrera. No recuerdo si son vuestras MMP, pero no estarán muy lejos....
    Taxi y Rober iban bastante tranquis detrás de la liebre de 1:40. A ver como han acabado pero seguro que les ha ido bien porqué tenían buena cara.

    A ver que cuentan!!
    Yo le he comido 2:30 a mi mejor marca.
    Tiempo oficial 1:22:00 Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu y yo espribtando para nada Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu

  13. #4133
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Yo le he comido 2:30 a mi mejor marca.
    Tiempo oficial 1:22:00 Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu y yo espribtando para nada Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Enhorabuena y encantado de conocerte en persona. Un abrazo.

  14. #4134
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    Cita Originalmente escrito por Inabal Ver Mensaje
    Enhorabuena y encantado de conocerte en persona. Un abrazo.
    Gracias!!!
    Lo mismo, seguro que coincidimos en alguna otra carrera.

  15. #4135
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Juanlu 1:22 y poco, yo 1:21:53, y no sé más. A Txi y Roberto no los he visto en la llegada.
    No sé que me ha dado antes de la carrera Juanlu que he corrido dopao, ni me lo creo Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Enhorabuena!! Hay buenas marcas a la vista!! Espero las crónicas adecuadas en cada diario!

  16. #4136
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    Cita Originalmente escrito por Ruper77 Ver Mensaje
    Yo le he comido 2:30 a mi mejor marca.
    Tiempo oficial 1:22:00 Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu y yo espribtando para nada Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu
    Tiempo oficial (real) tienes 1h21'51'', así que de algo te ha valido el sprint

    Tu carrera de hoy tendrían que haberla grabado entera en vídeo, para ponerla con la de Valencia en clubs de atletismo y así. Me quito el sombrero. Regulando y de menos a más, como mandan los cánones.

    Yo al revés, ya ampliaré en la crónica pero he salido demasiado rápido y luego lo he pagado. mmp con 1h22'24'', contento pero tenía que haber tenido más cabeza.
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  17. #4137
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    contento pero tenía que haber tenido más cabeza.
    es imposible apreciado JuanLu...eso es imposible

    genial por las marcas, Ruper, lastima que no te dedicases....profesionalmente
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16



    Firma esta petición en Change.org "Para que Chains abra su diario YA"


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  18. #4138
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Tiempo oficial (real) tienes 1h21'51'', así que de algo te ha valido el sprint

    Tu carrera de hoy tendrían que haberla grabado entera en vídeo, para ponerla con la de Valencia en clubs de atletismo y así. Me quito el sombrero. Regulando y de menos a más, como mandan los cánones.

    Yo al revés, ya ampliaré en la crónica pero he salido demasiado rápido y luego lo he pagado. mmp con 1h22'24'', contento pero tenía que haber tenido más cabeza.
    Enhorabuena a ambos... Unas marcas fantásticas...
    Felicidades!!!Diario de JuanLu Diario de JuanLu Diario de JuanLu


    Sois unos animales.

    Sin sufrimiento no hay recompensa...
    10 km : 44´02" (Laredo 2016)
    Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
    Media Maraton: 1h38´02" (Portugalete 2016)
    Maraton: 3h 57´05" (Donosti 2015)

    OBJETIVOS 2016:
    -19 Marzo(10k Laredo):Sub 44´
    -5 Junio (M Laredo): Sub 3h45´
    -BSS: Sub 1h37


    Mi Diario:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post693050

    Km 2014 --- 1.664 km
    Km 2015 --- 2.189,04 km
    Km 2016 --- 2093,91 km (Hasta Ahora)

  19. #4139
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    Enhorabuena a ambos,... muy buenas marcas, todo fruto de la magnifica preparación de Donosti.

    Durante un rato, pasados los primeros 40', al no ver parciales, creía que había pasado algo.

    Después, al ves que no salían para nadie, ya vi que no era un problema vuestro.

    Txi creo que ha entrado con el grupo de los del 1h40'.

    Edito: Para Ruper, claro, la preparación de Valencia.
    Úlima edición por p@m@t@ti fecha: 13-12-2015 a las 21:45
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  20. #4140
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Tiempo oficial (real) tienes 1h21'51'', así que de algo te ha valido el sprint

    Tu carrera de hoy tendrían que haberla grabado entera en vídeo, para ponerla con la de Valencia en clubs de atletismo y así. Me quito el sombrero. Regulando y de menos a más, como mandan los cánones.

    Yo al revés, ya ampliaré en la crónica pero he salido demasiado rápido y luego lo he pagado. mmp con 1h22'24'', contento pero tenía que haber tenido más cabeza.
    Cita Originalmente escrito por Himly Ver Mensaje
    es imposible apreciado JuanLu...eso es imposible

    genial por las marcas, Ruper, lastima que no te dedicases....profesionalmente
    Que exagerados!!!!
    Me ha salido la carrera de mi vida, pero no es para tanto. Me vais a sacar los colores.
    Gracias a todos por las felicitaciones Diario de JuanLu
    Y enhorabuena a ti Juanlu por esa mmp, como ya te he dicho a mi parecer 2 semanas entre maratón y media a tope es poco descanso, pero ese 1:20 va a caer muy pronto, segurisimo.

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