Atletismo

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Diario de Ana C

  1. #921
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    A Coruña
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    42
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    Son chulas las condenadas, unas de las zapatillas femeninas más bonitas.
    Nada, anotadas quedan en la libretilla de la muerte. Que de las marcas más populares solo me falta Brooks.
    Usuario Garmin Connect: Halsey74
    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-sill-n.html

    Objetivos 2014: Bajarme del sillón y correr. (Cumplido)
    Objetivos 2015:
    -Acumular 1000 kms de entrenamiento.
    -Correr una 10k en menos de una hora.

    Herraduras: Adidas Energy Boost - Saucony Ride 7 - Brooks Ghost 7 - Reebok One Cushion - Mizuno Inspire 10 - Asics GT1000/2 - Nike Air Zoom Vomero 8 - NB 870v3 - Joma Trek

  2. #922
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    Aug 2013
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    3.843
    La verdad es que rosas molan un monton, no se porque cojones tiene que ser color exclusivo de chicas... anda que no he visto yo gachis con zapatillas azules y no pasaba nada...
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  3. #923
    Fecha de Ingreso
    May 2014
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    Mar Menor
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    Cita Originalmente escrito por Halsey Ver Mensaje
    Son chulas las condenadas, unas de las zapatillas femeninas más bonitas.
    Nada, anotadas quedan en la libretilla de la muerte. Que de las marcas más populares solo me falta Brooks.
    Amortiguan de maravilla y son súper ligeras, creo q son las definitivas!!
    Cita Originalmente escrito por Dario_Murcia Ver Mensaje
    La verdad es que rosas molan un monton, no se porque cojones tiene que ser color exclusivo de chicas... anda que no he visto yo gachis con zapatillas azules y no pasaba nada...
    Y mira que yo quería las azules!!! Pero la oferta era así, rositas, como otros dos pares que tengo
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  4. #924
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    MADRID
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    46
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    2.540
    Que tendrá Brooks que al final tod@s caeis

    Yo normalmente uso la Ravenna, de la que ya he triturado 4 pares, porque es para pronador ligero, y aunque sólo tengo pronación con un pié siempre me fueron bien....pero me estais poniendo los dientes largos con la Ghost que tampoco tendría que irme mal, de verdad es que no hay quien ahorre un duro con vosotros

    Un abrazo, Felices Fiestas!!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  5. #925
    Fecha de Ingreso
    May 2013
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    atlantida
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    1.185
    Ya tendré que visitaros y comprar unas Brooks ya que tanto las alaban y por estos lados no se venden
    OBJETIVOS
    Debutar en Maratón 29/5/16 Rio Janeiro
    Bajar mis MMP
    7k 17/1/15 36 min 39 La Floresta
    10k 22/11/14 52min 54 Nike
    MM 22/3/15 2h 03 27 Corré Montevideo

    http://www.foroatletismo.com/foro/di...n-arranca.html
    http://www.endomondo.com/profile/13195852

  6. #926
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    Nov 2013
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    MADRID
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    46
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    2.540


    Ana, te deseo una Feliz Navidad en compañía de tu familia!!!
    Un abrazo
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  7. #927
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    May 2014
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    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje
    Que tendrá Brooks que al final tod@s caeis

    Yo normalmente uso la Ravenna, de la que ya he triturado 4 pares, porque es para pronador ligero, y aunque sólo tengo pronación con un pié siempre me fueron bien....pero me estais poniendo los dientes largos con la Ghost que tampoco tendría que irme mal, de verdad es que no hay quien ahorre un duro con vosotros

    Un abrazo, Felices Fiestas!!!!
    Cita Originalmente escrito por fredy293 Ver Mensaje
    Ya tendré que visitaros y comprar unas Brooks ya que tanto las alaban y por estos lados no se venden
    Cita Originalmente escrito por JUANHARP Ver Mensaje


    Ana, te deseo una Feliz Navidad en compañía de tu familia!!!
    Un abrazo


    Vamos a tener que hacer una compra conjunta, que nos salga buen precio, esto... ¿compramos la empresa?

    Feliz Navidad a todos!!!!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  8. #928
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    Nov 2014
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    Feliz Navidad paisana.

  9. #929
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    Yo solo he gastado Brooks y no cambio, así q me apunto a esa compra colectiva de la empresa.
    Felices fiestas señorita, q todo siga tan bien o mejor q hasta ahora.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  10. #930
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    May 2014
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    Cita Originalmente escrito por algondiguilla Ver Mensaje
    Feliz Navidad paisana.
    Acho, Feliz Navidad
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Yo solo he gastado Brooks y no cambio, así q me apunto a esa compra colectiva de la empresa.
    Felices fiestas señorita, q todo siga tan bien o mejor q hasta ahora.
    Espero que mejore, al menos un 0,1%
    Felices Fiestas!!!!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  11. #931
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    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Espero que mejore, al menos un 0,1%
    Felices Fiestas!!!!
    Sólo con seguir así ya mejoras más!!

    Felices fiestas!!
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  12. #932
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    May 2013
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    atlantida
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    Muy felices fiestas y muchos km en el 2015, saludetes!!
    OBJETIVOS
    Debutar en Maratón 29/5/16 Rio Janeiro
    Bajar mis MMP
    7k 17/1/15 36 min 39 La Floresta
    10k 22/11/14 52min 54 Nike
    MM 22/3/15 2h 03 27 Corré Montevideo

    http://www.foroatletismo.com/foro/di...n-arranca.html
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  13. #933
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    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Sólo con seguir así ya mejoras más!!

    Felices fiestas!!
    No me refería sólo al running

    Cita Originalmente escrito por fredy293 Ver Mensaje
    Muy felices fiestas y muchos km en el 2015, saludetes!!
    Igualmente Freddy!
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  14. #934
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    May 2014
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    Esta semana estoy librando, lo que en teoría significaría mucha zapa, pero aquí está mi rodilla recordándome su existencia
    Cancelé mi salida del miércoles, y pasé un día de terrible humor, así que el jueves, tras abrir las nenas sus regalos, me eché a la calle media hora, para tantear la rodilla, todo parece en su sitio, o no... las molestias migran de un lugar a otro...
    Viaje y super comida familiar, muy disfrutada

    Y hoy otros 10 km a ritmo base, pero llegando a casa se me ha ocurrido hacer tres cambios de ritmo, a ver qué pasaba, y acabados he ido a por otros dos he alcanzado ritmo máx de 5,30; 5,18; 4.54; 5,12 y 4,05 subidón, subidón

    El domingo intentaré hacer una salida larga, poco a poco me acerco a los mil km...
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  15. #935
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    Con tranquilidad...

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    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
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  16. #936
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    Y cerramos semana con otros 12 km, después de todo la semana no ha estado tan mal, con 36km.

    Ayer mini-sesión con mi hija, ha sacado un bien en educación fisica, al parecer porque no aguanta seis minutos seguidos corriendo, así que saldré con ella a menudo; aguantó 6min 40seg, ya le expliqué que la clave es ir despacito...
    Pobrecita, casi echa el hígado

    Y tachán tachán...


    He llegado a los mil este año han sido algunos más porque hasta octubre usaba la app runtastic y medía de menos, a partir de ahora las medidas serán más exactas.

    Me falta encontrar cómo llevar fácilmente el recuento de km por zapas, ideas?

    Felices kilómetros y gracias por pasar por aquí!
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  17. #937
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    Enhorabuena por esos mil kilómetros,seguro que en 2015 serán muchos más.

  18. #938
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    Bravo Ana!!
    1000km, mi reto del 2015, a ver si yo también lo consigo.

    Para controlar kilometrajes yo uso este excel, es hacer una anotación cuando llegas a casa y nada más.
    Si te vale te lo paso sin problema.

    Imágenes Adjuntas
    Usuario Garmin Connect: Halsey74
    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-sill-n.html

    Objetivos 2014: Bajarme del sillón y correr. (Cumplido)
    Objetivos 2015:
    -Acumular 1000 kms de entrenamiento.
    -Correr una 10k en menos de una hora.

    Herraduras: Adidas Energy Boost - Saucony Ride 7 - Brooks Ghost 7 - Reebok One Cushion - Mizuno Inspire 10 - Asics GT1000/2 - Nike Air Zoom Vomero 8 - NB 870v3 - Joma Trek

  19. #939
    Fecha de Ingreso
    May 2014
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    Cita Originalmente escrito por Davichu Ver Mensaje
    Enhorabuena por esos mil kilómetros,seguro que en 2015 serán muchos más.
    Gracias, Davichu, espero seguir compartiendolos con vosotros!
    Cita Originalmente escrito por Halsey Ver Mensaje
    Bravo Ana!!
    1000km, mi reto del 2015, a ver si yo también lo consigo.

    Para controlar kilometrajes yo uso este excel, es hacer una anotación cuando llegas a casa y nada más.
    Si te vale te lo paso sin problema.

    Impresionante
    Claro que lo quiero! (Ya me he dado cuenta que has añadido las brooks ghost)
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  20. #940
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    A Coruña
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    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Gracias, Davichu, espero seguir compartiendolos con vosotros!

    Impresionante
    Claro que lo quiero! (Ya me he dado cuenta que has añadido las brooks ghost)
    Las ghost las encargué en el corte ingles anteayer, que tenían todas las Brooks con el 30%, pero con estas ya me corto la coleta, como dicen los toreros.
    En una semana las tendré ya que no había mi numero.

    Ya te paso el excel contra la noche.
    Usuario Garmin Connect: Halsey74
    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-sill-n.html

    Objetivos 2014: Bajarme del sillón y correr. (Cumplido)
    Objetivos 2015:
    -Acumular 1000 kms de entrenamiento.
    -Correr una 10k en menos de una hora.

    Herraduras: Adidas Energy Boost - Saucony Ride 7 - Brooks Ghost 7 - Reebok One Cushion - Mizuno Inspire 10 - Asics GT1000/2 - Nike Air Zoom Vomero 8 - NB 870v3 - Joma Trek

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