Atletismo

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Diario de Ana C

  1. #1701
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
    Localización
    MADRID
    Edad
    46
    Mensajes
    2.540
    Pero buenooooooo, ¿me cierras la pastelería?

    ¿Y quien me va a surtir ahora a mi de palmeras?

    En serio Ana, sea lo que sea, espero se solucione muy rápido y de la mejor manera posible, para que pronto puedas volver a calzarte las Ghost.

    Para lo que necesites, aquí estoy

    Un abrazo y te echaré de menos....
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  2. #1702
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
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    2.304
    ¡Hola a todos!

    Muchas gracias por vuestras atenciones, por aquí y por otras redes...
    No os preocupéis que no me he ido, ni voy a dejar el running.

    Aunque algunos ya lo saben, os lo cuento a los demás; el pasado martes fallecía mi padre, de un modo completamente inesperado, cuando volvía a casa de su paseo diario en bicicleta, un infarto fulminante acababa con su vida y nada pudieron hacer los servicios de emergencia, que actuaron de inmediato.

    Os podéis imaginar los días siguientes pues muchos los habéis vivido y recientemente, así que os ahorro el trago...

    Deciros que estoy bien, serena, quedándome con los buenos momentos, que son muchos y apoyando al resto de la familia, por eso ahora mismo no puedo entrar mucho por aquí, pero os sigo leyendo a ratos.

    Cuando mi vida vuelva a la normalidad, recobraré las "buenas costumbres", pasaré más por aquí y volveré a calzarme las brooks...

    Una abrazo a todos, sois maravillosos
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  3. #1703
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Tarragona
    Edad
    49
    Mensajes
    1.059
    Vaya. Lo siento mucho Ana. Mucho ánimo y fuerza para ti y la familia.

    Un abrazo.
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K San Silvestre Tarragona: 34'01" - 31/12/13
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h43'24" - 29/11/2015
    30K MCD Tarragona: 2h29'19" - 17/01/2016
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla 2017: Allí estaremos!!!

  4. #1704
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    1.426
    Ánimo Ana. Un abrazo muy fuerte para tí y para tu familia.

    Y por aquí estamos para lo que necesites.

  5. #1705
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Localización
    atlantida
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    1.193
    Abrazo Ana para ti y tu familia en estos duros momentos
    OBJETIVOS
    Bajar mis MMP
    7k 17/1/15 36 min 39 La Floresta
    10k 22/11/14 52min 54 Nike
    MM 22/3/15 2h 03 27 Corré Montevideo
    Maratón 29/5/16 Rio Janeiro

    http://www.foroatletismo.com/foro/di...n-arranca.html
    http://www.endomondo.com/profile/13195852

  6. #1706
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
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    Qart Hadasht
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    38
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    4.589
    Equipo
    Correcaminos
    Aunque ya lo sabes... mucho ánimo, un abrazo y a superar esto estando la familia unida.

    Estaremos esperando

    ----
    Enviado desde el móvil
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  7. #1707
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
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    La Línea
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    10.088
    Equipo
    Atlas
    Ya te lo dije por el face, pero no importa repetirlo una y mil veces: un beso enorme!


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    Corredora entre lesiones

  8. #1708
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    Aug 2013
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    Murcia
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    3.845
    Chica fuerte en todos los aspectos!
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  9. #1709
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
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    Anaerobicland
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    48
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    3.656
    Hay que ser fuerte Ana, te darás cuenta de que el mundo no se para en estas situaciones, todo sigue igual lamentablemente y no hay ni un minuto para lamentarse.

    Empieza a recoger los mejores recuerdos que es lo que te quedará para siempre, te lo aseguro.

    Un abrazo
    Mi Diario

    10K: 49'56''
    21K: 1h55'19''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  10. #1710
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
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    2.054
    Equipo
    Atlas
    Lo siento mucho, Ana! Muchos ánimos y un beso gigante!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


    El Diario de JT

    Ahora estoy Stravizado

  11. #1711
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Localización
    Cáceres
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    36
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    301
    Una abrazo muy fuerte Ana !
    10 k .......................45' 39'' (Navalmoral 2015)
    Media Maratón ... 1h 43' 25'' (Navalmoral 2015)
    Maratón.............. 3h 46' 36'' (Sevilla 2016)

    MI DIARIO
    MI ENDOMONDO

  12. #1712
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    Sep 2013
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    Un pueblecito
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    Por aquí y por otros lados estaremos para animarte lo que podamos.

  13. #1713
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Localización
    Cartagena
    Edad
    50
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    1.454
    Lo siento mucho Ana, ánimo.

    Un saludo.

  14. #1714
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Localización
    Ponferrada
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    32
    Mensajes
    1.206
    Vaya Ana, lo siento de veras...
    Mucha fuerza para ti y tu familia.

    Un besico y aquí estaremos esperándote.

  15. #1715
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Localización
    Parla
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    42
    Mensajes
    651
    Lo siento muchísimo Ana.
    Sólo queda darte todo el ánimo que podamos.

    Un fuerte abrazo.
    Marcas:


    10k: 41´39 IV San Silvestre de Pinto 2015
    Media M: 1h 37´ Media maratón de Aranjuez 2016
    Maratón 3h 56´ Maratón Madrid 2016
    endomondo
    Mi diario

  16. #1716
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    May 2014
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    1.166
    Uff,
    Qué mierda!;! Nunca se está preparado para eso.
    Un beso y desahogate lo q necesites.

  17. #1717
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    MADRID
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    46
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    2.540
    Mucho animo Ana....

    Intenta quedarte con los buenos momentos (que seguro fueron muchos) y en la medida de lo posible que todo vuelva a la normalidad rápido, calzarte las Brooks seguro que te ayudará...

    Un abrazo muy fuerte
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

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    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  18. #1718
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
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    293
    Muchísimo ánimo Ana y un abrazo muy fuerte.

    Quédate con todos los momentos buenos que hayas tenido con él y apoya mucho a tu familia. En cuanto tengas un mínimo de ánimo calzate las brooks... Seguro q eso ayuda.

    Un saludo,

    Miki

    Enviado desde mi D6603 mediante Tapatalk
    Mejores marcas:
    - 10K: 47:13 (Nocturna Trotacalles 13/06/15)
    - MM: 1:40:39 (MM Córdoba - Almodóvar 27/09/15)
    - Maratón: 3:56:24 (MAPOMA 26/04/15)

    Próximos objetivos:
    - 3 Maratones en 3 meses (SEVILLA (OK), BADAJOZ (KO) y MADRID (OK))
    - SUB 4H en Maratón. (MAPOMA 2015 3:56:24)
    - Trail Pretorianos 2015. (70KMS 3/10/15)
    - Trail Doñana (73 kms Sevilla - Aldea El Rocio)
    - UltraTrail Costa Almería (91kms)

    Mi diario:Diario de un cuco adoptado

  19. #1719
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Puente Genil
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    6.765
    Lo siento mucho Ana. Un abrazo y mucho ánimo.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  20. #1720
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Edad
    26
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    74
    Solo hay que quedarse con lo bueno. Lo siento

    Un saludo
    Mi diario: aquí

    Perfil Endomondo podeis agregarme!! feel free!

    5km (entrenamiento) - 24:02
    10km (V Carrera Popular PAU de Vallecas) - 50:31
    MM (Rock 'n Roll Madrid 2016) - 1:55:28

    Objetivos (2016):

    10km Sub 48
    MM Sub 1:50:00

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