Atletismo

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Diario de David

  1. #881
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    Aug 2013
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    Que sea para bien, David.
    Ya sabemos que vas a seguir entrenando sea lo que sea, hay que darle caña a esas zapatillas nuevas.

  2. #882
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    Nov 2010
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    5.311
    bueno compañero¡¡¡¡¡, espero que se ponga todo en orden lo antes posible y que todo te vaya bien, ya sabes que te estaremos esperando con los brazos abiertos

  3. #883
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    Mar 2012
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    La Robla - León
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    4.038
    Pues por aquí andaremos a su vuelta, cuídese, que los años no perdonan

  4. #884
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    MADRID
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    46
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    2.540
    David, mucha suerte con esos asuntos y que se solucionen bien y pronto que me encanta leerte por aquí, abrazo!!!
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  5. #885
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    Jun 2011
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    Delante del pc
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    7.145
    No os fiéis ni un pelo, que seguro que os está leyendo en la sombra.

    Un abrazo amigo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  6. #886
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    Vitoria
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    41
    Mensajes
    7.691
    Bueno, que vaya todo bien y ya sabes donde estamos cuando quieras.
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  7. #887
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Equipo
    Correcaminos
    Petardo, que eres un petardo. Bueno, semanitaS es plural, indica "más de una". Y dices que retomas entrenos en diciembre...pues ya lo sabes: en 15 dando lata aquí te quiero ver. Y no te me insubordines!!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  8. #888
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    Sep 2011
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    La Línea
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    10.081
    Equipo
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    ¿Y quien te ha dado permiso para ausentarte? Te vamos a extrañar un monton
    Corredora entre lesiones

  9. #889
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    Cabezón de la Sal
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    Ahora que me había puesto yo al día con tu diario despues de leerme unas cuantas paginas y echarme unas buenas risas, a la par que aprender mucho de tus vueltas a la zanja, vas y te me ausentas. Esperaré ansioso a que vuelvas por estos lares y nos deleites con tus salidas y majaderías. Mucha suerte y que todo vaya bien en este tiempo y en el futuro proximo

  10. #890
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    Oct 2008
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    Con este tiempecito de lluvia, viento y temporales que tenéis por las Islas supongo que habrás aprovechado para depurar la técnica de correr sobre barro. Ya son espectaculares las rutas que haces, así que ahora, con la Naturaleza mostrándose a lo bestia, los paisajes serán dignos de ver.

  11. #891
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    Jul 2009
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    Vamos David sigues siendo "El Rey", espero te vaya todo fenomenal.....

  12. #892
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    Vamos David sigues siendo "El Rey", espero te vaya todo fenomenal.....
    Cuanto tiempo don Pepe, aquí estoy de ermitaño en una gruta hasta que llegue, bien el fin del mundo el 31 de diciembre, bien el año nuevo Si finalmente no cae el meteorito, supongo que tendré que volver al foro a decir que estoy gordo como un lechón y que no soy capaz de correr 4 km seguidos sin llamar a la ambulancia

    Un placer saber de usía

  13. #893
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    Rivas
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    Vengo a meterme contigo, y veo que estas en excedencia

  14. #894
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Cuanto tiempo don Pepe, aquí estoy de ermitaño en una gruta hasta que llegue, bien el fin del mundo el 31 de diciembre, bien el año nuevo Si finalmente no cae el meteorito, supongo que tendré que volver al foro a decir que estoy gordo como un lechón y que no soy capaz de correr 4 km seguidos sin llamar a la ambulancia

    Un placer saber de usía


    jajajajaja, que fenomeno eres.... Me alegro que estes bien David

  15. #895
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    jajajajaja, que fenomeno eres.... Me alegro que estes bien David
    Bien gordo estoy , bien fastidiado del tobillo y bien hundido en la miseria atlética Aunque supongo que estarás aún peor de forma que yo, y ya sabes que las miserias ajenas siempre tienen su puntito

  16. #896
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Bien gordo estoy , bien fastidiado del tobillo y bien hundido en la miseria atlética Aunque supongo que estarás aún peor de forma que yo, y ya sabes que las miserias ajenas siempre tienen su puntito
    Apareces de repente, sin previo aviso, lloras y te vas.

    ¡¡No cambies!!
    _______________________________
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  17. #897
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    Y además merengue, que me acabo de enterar...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-diario.html

  18. #898
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    ¿No habíamos acordado que volvería al foro a principios de 2015? Eso de apurarme para acortar plazos no es bueno, ¿acaso veis con prisas a Jari el Vago? Dice que va a correr un triple maratón en mayo y ahí está, tocándose los webs a dos manos y sustituyendo km por turrones

  19. #899
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    Jul 2012
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    Este no cambia no, lo suyo es quejarse, sólo sale a correr para poder quejarse, los entrenamientos no importan

  20. #900
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    Vago, quejica, vieyu... algo más?

    El foro te echa de menos!!!

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