Atletismo

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Diario de David

  1. #961
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    Hola adrianalimas,

    Ayer teóricamente me tocaban 15km, sin embargo, ahora entiendo el motivo del pésimo entrenamiento del miércoles, estoy hecho papillote. Me duele todo, todo y todo, cual anuncio de seguros, supongo que un constipado, por lo que preferí acostarme y dejar que los viruseses pasaran la resaca.
    La verdad es que no salgo de una sin meterme en otra, cuando no es la pata, es el trabajo o es un bicho intracelular, pero no hay continuidad en el diario. Eso sí, de no morirme del todo, espero poder salir 4 ó 5 horas por montaña el domingo, que aunque sea arrastrado por san bernardos, algo tengo que hacer para estrenar las jodidas mujin.

  2. #962
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    Anda ya! Si estás virulítico mejor que te lo tomes con calma. 4 o 5 horas no serán demasiado?
    Ya habrá tiempo de machacar esas mizuno.
    Además ya sabes el dicho ese de que lo que no mata engorda, asi que no veo le veo ninguna ventaja a correr pachucho.
    Cuídateeeee que queda mucha temporada.

  3. #963
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    A mejorarse mushashote...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...su-diario.html

  4. #964
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    Te vas haciendo mayor y los achaques no perdonan .

    Saludos.

  5. #965
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    Llevo sin entrar aquí desde antes de Navidad, pero da gusto ver que las cosas no cambian.

    Lorrandum per secula seculorum.

    Hazme un resumen por si me he perdido algo estos días:

    ¿Cuantas zapas, mochilas, gorras y gadgets te has comprado?

    ¿Cuanto dinero has decidido que te vas a dejar en inscripciones de carreras y cuales son?.

    ¿Ya te has comprado el nuevo garmin fenix suunto mega power?.

    ¿Has probado a ir a un Burger King y pedir una McRib?
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  6. #966
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    Todo el año sin saber de ti y veo que sigues tan bien como siempre!!
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    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  7. #967
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    Hola vondänikenes,

    Hoy tocaba irse a la camita con un caldito caliente y unas pantuflas de oso apestoso:

    -Pantuflas 16km - asfalto - R2/166 - 4'41"

    *5km - 4'47"
    *5km R2 - 4'33"
    *1km R1 + 1km R2 - 5'05"/4'36"
    *1km R1 + 1km R2 - 4'55"/4'27"
    *1km R1 + 1km R2 - 4'55"/4'27"

    Dado que en este foro nadie entrena una mielda decidí dar la cara por todos vosotros pecadores y correr los 15km de ayer; básicamente eran 5km a 5'00", 5km R2 y 5km R1. Maromenos cumplí lo previsto.
    Lo mejor de todo es que estoy molido de las articulaciones y que he cogido un chaparrón de órdago, caladito hasta los huesos, oiga usted, así que puedo dar por bueno lo invertido en mi funeral, porque me lo estoy currando de lo lindo.

    Mañana, si aún sigo vivo, haré 1 hora de bicicloide.



    pd (hoy mesean jubilado unas kayano 19, dep)

  8. #968
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    Resumiendo que es gerundio:

    Dorsales ninguno
    Aminículos raneros, cero patatero.
    Papafritismo, en plena decadencia


  9. #969
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Resumiendo que es gerundio:

    Dorsales ninguno
    Aminículos raneros, cero patatero.
    Papafritismo, en plena decadencia

    Venga David, que te veo de lujo

    Pero tu no estas preparando una MM? me he perdido algo?

  10. #970
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    Llevarías puesto el Bonatti?, para una vez que te llueve .

    Saludos.

  11. #971
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    Los flojos asfalteros, como JL, desde que caen 4 gotas se ponen la bonatti y salen raudos a resguardarse bajo la parada del autobús ; pero lo rudos montañeros como yo, seguimos raniando por el asfalto , riéndonos de la adversas condiciones climatológicas, despreciando a los que quieren tapar sus carencias con un trozo de plástico, en definitiva, los rudos montañeros clamamos al cielo para que la tromba de agua no tenga fin

  12. #972
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    Ahora que estas para el arrastre puedes usarlo hasta para jugar a la petanca.

    P.S.: ánimo con esa MM de asfalto.

    Saludos.

  13. #973
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    Quería yo ver a ese rudo montañero bajo la fría lluvia del norte

    Han caído esas 4-5 horas hoy?

  14. #974
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    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Quería yo ver a ese rudo montañero bajo la fría lluvia del norte

    Han caído esas 4-5 horas hoy?
    Homme de poca fe, piensa el ladrón que son todos de su misma condición

  15. #975
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    Hola piscolabis,

    Hoy tocaba salida por esos mundos de urantia, como siempre, me quedé dormido y me levanté tarde, muy tarde, así que fui a Anaga a destrozarme las patas:

    -Urantia 26km - montaña/asfalto - +1942/-1942

    4km de asfalto y 22km bastante técnicos de montaña. Temía las subidas, llevo muy poco desnivel últimamente, y pensaba que me saldrían los higadillos por la boca. Bueno, regulín, no es que fuese un entrenamiento maravilloso, pero mejor de lo esperado. Mi plan inicial era subir por cerca de Santa Cruz y bajar junto a la playa, sin embargo, como anochece temprano y no quería que me cogiese el toro, culpa de no haber salido a mi hora esta mañana, simplemente llegué a un pueblecito llamado Afur y me di la vuelta:

    -Valleseco-Pico Inglés-Afur-Pico Inglés-Valleseco

    Una salida corta, pero al menos con cierto desnivel y algunos km muy técnicos. Necesito encadenar unos cuantos entrenamientos así para volver a coger confianza.

    Por cierto, hoy estrené las mujin, ¿y si digo que no me convencen? Mejor no lo digo, que no está la cosa para comprar otras.

    Úlima edición por David fecha: 11-01-2015 a las 23:44

  16. #976
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    Al final lo he decidido, como no me llenan ni las mujin ni las raidlight, a la venta con un único uso en cada par. Perderé hasta la camisa, sin embargo, prefiero sacar algo y comprarme otras, me inclino por las trabucoide o las ultratimo (rezando para que lo ocurrido haya sido fallo de fabricación)

    Las raidlight me decepcionaron, las mizuno no acaban de llenarme, no son malas, pero no me veo corriendo por la zanja con ellas

  17. #977
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    Te dije desde un principio que si no te gustaban las sportiva siempre podrías repetir con las trabuco, pero como piensas con la visa oro en vez de con los pies como el resto de los hombres...

    ¿Que no te ha gustado de las raidlight, exactamente?. Yo no les pongo excesivos peros.

    Así que no has comprado nada, pero también tenías unas mizuno...¿eh?. Tampoc te habrás inscrito a nada, pero tendrás algún dorsal y tendrás cero nuevos gadgets, pero curiosamente en tu armario hay una mochila nueva y tres gorras.

    Empiezo a pensar que los entrenos también son mentira y haces alguno que no nos cuentas...

    Entrenos como ese de Urantia (¿es un sitio o un mineral radiactivo?) los necesito yo urgentemente...otra cosa es que me ponga a hacerlos
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  18. #978
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    Veo que por aquí sigue todo parecido, lo cual no sé si es bueno o es malo...
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  19. #979
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    Su tiene razón en Sr. Seldon, David va de quejica tapado.

    Saludos.

  20. #980
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    ¿Qué es lo que no me llama de las raidlight?

    Pues sastamenete que agarran tanto como los calcetines de frodo bolsón tuyos, hice 28km por sendero forestal con ellas y me caí 2 veces, pisando pinocha húmeda era patinaje sobre hielo. ¿Para qué quiero unas patinetas teniendo las xodus? Una decepción morrocotuda, no agarran nada

    En cuanto a las mujin, amoraver, las veo mejores que las raidlight, agarran mejor en roca, pero en tierra, aunque no lo creais, son de suela de aceite. Es de los más curioso, pero en sendero forestal resbalaban cosa fina, no tanto como las raidlight, pero sí lo suyo. Una vez cogías caminos duros, de piedra, irregulares y de menos "tierra batida", la mejora era notable, te olvidabas de donde pisabas.

    La verdad es que he de reconocer que desde que me cargué las trabuco en la transfulania ha sido un peregrinar por el desierto:

    -Xa pro 3d ultra - me hacen ampollas así que las utilizo como calzado "paloquesalga" urbano, supermercado, ir a comprar cocaína, etc, no en entrenamientos.

    -Ultraraptor - ahí están sin tacos, con 195km en sus alforjas únicamente las podré usar en pista forestal facilona, la duración de la suela ha sido gorrible, a los 50km me faltaban la mitad de los tacos.

    -Xodus 4 - una grata sorpresa, en terreno seco son bastante útililes, desde pistas, a senderos o incluso terreno técnico; no destacan por nada, son algo rígidas, pero tampoco te dejan tirado, una compra acertada para las salidas estivales.

    -Raidlight V2 - ¿y para esto me gasté 70€? Tracción regulina y agarre malo, para un quiero y no puedo me compro unas trabuco y seguro me irán mejor.

    -Mujin - no te salgas del camino de piedras o te matas, un calzado muy raro. Las he puesto en venta porque es muy difícil que una carrera sea de terreno único, de nada vale que no me mate en la zona rocosa si luego me doblo el tobillo en el sendero forestal.
    Úlima edición por David fecha: 13-01-2015 a las 13:16

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