Atletismo

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Diario de David

  1. #1181
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    Nov 2013
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    MADRID
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    Cambia el titulo al diario y que se llame "diario de cash converters"

    El bicicloide te agobia y le das fuerte para acabar pronto...a ver que tal el raneo maestro
    MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html

    GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez

    STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387

    MARCAS:
    10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
    Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'55" (2015)
    Maratón: ¿? (2016)

  2. #1182
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    Oct 2013
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    Anaerobicland
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    Venga hombre... me despisto tres días y resulta que te has lesionado y has vendido el ambit3peak... te me has caído del pedestal y eres una birria de hombre, entérate... profesor de historia... anda que!!

    Saludos
    Mi Diario

    10K: 49'56''
    21K: 1h55'19''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  3. #1183
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    Aug 2009
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    Hola enanosencrecimiento,

    Hoy el profesor de historia había pensado en potajiar un rato por la avenida pero, como la rodilla me sigue molestando un poco, ha decidido hacer otra horita de pedaleo saunático. Sigo estando tranquilo porque noto la rodilla fuerte, con buena musculatura, sin embargo, no niego que está algo tocada.
    Mañana sí que no podré raniar, no tengo tiempo, por lo que sudaré una vez mais como un pollo, la única duda es si hacer además pesas de piernas o no, quizá sea contraproducente en estos momentos.
    El fin de semana sí que tengo claro que no iré al monte, ni siquiera por pista, rodaré por ciudad y dejaremos que acabe de curarse.



    pd (hoy no me he comprado nada )

  4. #1184
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    Pues yo tengo un Garmin 410 mu chulo y barato...
    Que te recuperes rápido y al monte.

  5. #1185
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    Jun 2011
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    Meter horas en la zanja el fin de semana cuenta como hora extra, que lo sepas. Según convenio tienes que multiplicar cada km por 1,4.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  6. #1186
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    Cita Originalmente escrito por Ki6e66 Ver Mensaje
    Pues yo tengo un Garmin 410 mu chulo y barato...
    Pues yo tengo una Salomon Bonatti, ¡ah, no, que también la he vendido hoy!

    Seguimos pa bingo,

    Ahora toca vender una chaqueta Scandinavian Explorer Windstopper Soft Shell sin usar (waterproff 8000mm, breathability 5000g/m2/24h). Aún con etiquetas, y lleva capucha desmontable ...

    Pensad en esos fríos del norte, en esas lluvias, en la nieve, y vosotros calentitos estrenando una señora chaqueta güena, gonita y garata.

    Razón, portería

  7. #1187
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    Jun 2011
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    Pásame fotos y precio salao, que ando buscando algo para el esquí de travesía. No es lo que tenía en mente, pero cual actriz porno, estoy abierto a todo.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  8. #1188
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    ya me podías hacer un resumen resumido de estos últimos meses¡¡¡

    Y hazle descuentín al Hari que me tiene que pagar unas Volldamn¡¡

  9. #1189
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    estoy sacándole fotos, pero por ser tú 1000 eur precio de amigo

  10. #1190
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    Barrato, barrato, que me lo quitan de las manos.

  11. #1191
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    Eso es como un cortavientos del decarton .

    Saludos.

  12. #1192
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    ya me podías hacer un resumen resumido de estos últimos meses¡¡¡

    Y hazle descuentín al Hari que me tiene que pagar unas Volldamn¡¡
    Resumen:

    Año 2014, Transvulcania (73km), Asomadero (14km), K42 Asturias (con don Nachete), Bluetrail (94km), Doñana (73km), Marranón asfaltero (abandono) Acabé Doñana con lesión en los tendones del peroneo, he tardado 2 meses en recuperarme.
    Año 2015, sin objetivos aún, un marranón de montaña muy técnico en abril, luego ni idea. Ahora mismo algo tocado de la rodilla por una caída el pasado dominico.

    Fin del resumen.

    A ese no le hago descuentos hasta que no escriba que me idolatra cual moai pascuense
    Úlima edición por David fecha: 13-02-2015 a las 18:25

  13. #1193
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    Hola todoenlavidatieneunprecio,

    Hoy he hecho una güena sesión de pesas de patas y de cintura, lo único que dejé de lado fue la propinaconcepción con plataforma inestable, por eso de mimar la rodilla. En teoría me tocan esta noche los 60' de aburridística, sin embargo, me han dicho que maniana entrenan 2h los del clusses y no sé si iré. Voy a esperar a ver como evoluciona la rodilla, si tras el tute de hoy no me duele, entonces me olvido de la ciclópea y corro mañana por esos mundos. En cualquier caso recordaros que sois unos enanos y que os huelen las pezuñas.



    pd (me he comprado una bonatti )

  14. #1194
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  15. #1195
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Cuando nos casemos usaré la caricatori como transporte nupcial, ahí te veo montada en la excavadora con tu velo blanco y tu ramo de amapolas

  16. #1196
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Cuando nos casemos usaré la caricatori como transporte nupcial, ahí te veo montada en la excavadora con tu velo blanco y tu ramo de amapolas
    Y no veas que ilusión me hará
    Corredora entre lesiones

  17. #1197
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    Y yo vestido de granjero oliendo a estiércol y lleno chinches

  18. #1198
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  19. #1199
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    La chaqueta esa no es lo que busco, ya tengo una parecida. Gracias anyway. Suerte con la venta.
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  20. #1200
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    La chaqueta esa no es lo que busco, ya tengo una parecida. Gracias anyway. Suerte con la venta.
    Peor para ti, cuando te ataque un oso polar y te deje malherido en medio del Aneto ya llorarás desconsolado por mi chaqueta de 1500€

    Te vendo a cambio una mochila skin pro 10+3

    pd (por cierto churumbel, ¿qué precio pondrías a esa chaqueta? Es que al ser un regalo ni idea a qué precio ponerla en venta)

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