Atletismo

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Diario de David

  1. #1401
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    Pobre zanja, ella que pensaba que podía librarse de ti los días que vas al monte y ya ni eso
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  2. #1402
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Meufendeis, hablar solo o responderse a uno mismo es de locos. Yo converso con mis amigos, Fistro, Fistroman y D@vid
    pues lo que no se es como te aguantaron 12km jajaja
    Cuida ese soleo¡¡¡

  3. #1403
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    ¡Qué pesados con el sóleo, qué es el gemelo, partida de matasanos!

    Hoy vestido de lagarterana he decidido abortar la salida de 10km suaves y sustituirla por una sesión de fisio. Es imposible salir perfecto porque había muchas cuitas que tratar, pero bueno, mejor sí estoy. Mañana sí caerá raneo.

    En cuanto a retos, estoy buscando acompañante para el Faro a Faro 2015, 144km +7100:





    He colocado un anuncio en el fisbuk de la "carrera", en el muro del cluss y he mandando un mensaje al organizador, que conozco de vista y con el que he compartido la glus y la k42 del 2012. Si alguien me contesta, ese será mi reto.

  4. #1404
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    Equipo
    Atlas
    "David, entiendeme, yo no puedo ser tu pareja. Nuestros ritmos no se acoplan. Tu siempre terminas antes"
    Corredora entre lesiones

  5. #1405
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    "David, entiendeme, yo no puedo ser tu pareja. Nuestros ritmos no se acoplan. Tu siempre terminas antes"
    No te contesto porque soy un caballero,

  6. #1406
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    ¡Qué pesados con el sóleo, qué es el gemelo, partida de matasanos!

    Hoy vestido de lagarterana he decidido abortar la salida de 10km suaves y sustituirla por una sesión de fisio. Es imposible salir perfecto porque había muchas cuitas que tratar, pero bueno, mejor sí estoy. Mañana sí caerá raneo.

    En cuanto a retos, estoy buscando acompañante para el Faro a Faro 2015, 144km +7100:





    He colocado un anuncio en el fisbuk de la "carrera", en el muro del cluss y he mandando un mensaje al organizador, que conozco de vista y con el que he compartido la glus y la k42 del 2012. Si alguien me contesta, ese será mi reto.
    pedazo de reto David¡¡¡, es carrera por equipos o que??

  7. #1407
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    Realmente es una prueba no competitiva, hay un límite horario de 35h, 7 avituallamientos y obligatoriedad de ir por parejas. No se puede correr solo, lo que implica que se debe ir con alguien que tenga un mínimo de garantías para que no te falle. La única opción que se da si uno abandona es que el otro pida unirse a una pareja en el siguiente avituallamiento para formar un menage a trois

  8. #1408
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    La única opción que se da si uno abandona es que el otro pida unirse a una pareja en el siguiente avituallamiento para formar un menage a trois

    Que es lo que le da calidad a la carrera :-P

  9. #1409
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    Fechas?


    Un saludo!


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  10. #1410
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    Arri!! Que David no puede ir en moto, así que olvídate de ser su pareja!!

  11. #1411
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    Qué pinta más buena tiene David!.
    Menudo reto, y además en parejas....a quién eligirás a Fistro, Fistroman o a D@vid??

  12. #1412
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    La fecha creo que es el 26 de septiembre y, puestos a elegir, prefiero que me acompañe Marclau, por eso que está algo aburrido ahora que ya no hace películas con Jonny Weissmuller.




  13. #1413
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    Siendo sinceros estaba mirando apuntarme a esta

    Gredos Infinite Run. Gredos Ultra trail



    Pero, ¡qué diablos!, me atrae la idea del FaF2015. De todas maneras es una idea, nada más, primero debo buscar pareja ya que Felicia y yo no coordinamos tiempos , así que no descarto la posibilidad de Gredos. Tampoco puedo estar indefinidamente deshojando la margarita, hay que planificar entrenamientos y tomarse en serio las cosas, que ciento y pico km son muchos km, máxime con los desniveles tan bestias.

  14. #1414
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    No sé si me resulta más fantasía animada lo del menage a trois o los 144kms con el Teide ahí por medio. Puestos a elegir... . Bestial. Tenerife es precioso y con unos contrastes alucinantes. Tremendo reto, desde luego.

  15. #1415
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    a mi me tira mas la aventura del Teide que ir a Gredos la verdad, puestos a coger el avión vente a hacer una por los pirineos que yo te doy cobijo jijiji

  16. #1416
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    a mi me tira mas la aventura del Teide que ir a Gredos la verdad, puestos a coger el avión vente a hacer una por los pirineos que yo te doy cobijo jijiji
    Tú lo que quieres es dejarme en evidencia, ahí en la cima observándome con catalejo como yo repto 2000 metros más abajo

  17. #1417
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    Hola provolones,

    Hoy tocaba salir a mojarme los tirabuzones:

    -Chiplotes 21.1km - zanja - ¿ppm? - 4'27"

    Mi idea era jalapeñear un potajito suave de 20km a 5'00", pero patatín, patatán, lo de siempre, empiezo a acelerar y acabo como el memo de cillit bang.



    Mañana haré cintura y pesicas de patas.


  18. #1418
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    si es que eres un cebao¡¡¡, te picas, te picas y acabas haciendo unos rodajes cojonudos, nada de lo que tenias pensado en un principio pero cojonudos¡¡

  19. #1419
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    Déjate de tanta zanja y tira al monte anda!!!!

  20. #1420
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    Monte???. Ya no se acuerda qué es eso. Ahora le ha dado por ampliar más la zanja...

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