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26-02-2006, 16:21
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Feb 2006
Mensajes: 7
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Diario de Carlos
Domingo 26 de Febrero
- Mi sesión de entrenamiento para hoy marcaba 18 Kms. suaves a 5,15. - Como ha amanecido lloviendo no he realizado la sesión; cosa impensable en otros tiempos, en los que me daba igual que lloviera, nevara, hiciese frío, etc, etc._dormir_ _dormir_ |
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Ayer, 23:25:05
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02-03-2006, 20:54
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#3 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Feb 2006
Mensajes: 7
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Diarios de Carlos
Miércoles 1 de Marzo
14 Kms. total 7 Kms. a ritmo de 5,15 3 Kms. Cambios de ritmo (1-2) 1 minuto fuerte, dos minutos recuperacion 4 Kms. a titmo de 5 Buen tiempo, no hace demasiado frío y el viento se ha calmado.  |
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