Atletismo

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Diario del Guaje

  1. #2041
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    Feb 2014
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    Joder tio lo pillas todo!!! Naaaa piensa q despues de esto ya no qda nada, tu cupo de mala suerte ya casi es historia, ahora solo puedes mejorar, vamooooos!!!

  2. #2042
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    Ostia, uns tras otra nen... Ánimos! Como dices mejor ahora que cuando empieces a preparar una prueba. A recuperarse!

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    «No hay que llorar cuando se pierde, hay que llorar cuando se traiciona el compromiso».


    Mi diario



  3. #2043
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    Al perro flaco todo son pulgas. Ánimo y optimismo, estos meses tan duros darán paso a unos meses que a poco que tengas continuidad la aprovecharás al máximo, me consta que sí, si quieres mira mi 2.013 y todo lo que vino después

  4. #2044
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    Deja de cogerlo todo y deja algo pa lod emás jiji


    P.d: recuperat y a x ello

  5. #2045
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    Pues nada aqui os escribo a las tantas de la mañana, siendo el 4º dia de fiebre consecutivo , hay que decir que he ido al medico y me ha hecho un test para descartar no se que milongas(salio negativo) y sus palabras fueron "Esto es un gripazo de libro que lo has querido enterito para ti y no has dejado nada a nadie, tienes de 5 a 8 dias con fiebre asi que paciencia y a descansar" y aqui estoy...lo de descansar poco porque apenas puedo dormir con esta maldita fiebre y tos y mocos y la de dios en verso pero al menos ya voy recuperando fuerzas para mantenerme en pie como es debido que los primeros dos dias con 39,5º de fiebre me era bastante complicado

    Algún cabrón me ha echado un mal de ojo o yo que se pero aqui seguimos resistiendo!
    Diario del menda http://www.foroatletismo.com/foro/di...-temprano.html

    Objetivos Otoño 2016

    Debut Maratón Donosti 27/11/2016 2h59'06''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2015) -> 17'30''

    10k (Sanitas Gijón 18/10/2015) -> 37'26''

    MM (Pontevedra 16/10/2016) -> 1h25'07''

    Maratón (Donosti 27/11/2016) -> 2h59'06''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  6. #2046
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    Uff!. Yo sólo una vez he tenido gripe y te entiendo perfectamente. Me sentía morir!.
    A parte de la fiebre, la sensación es de malestar constante, dolor muscular....vamos que fatal.
    Después de esa ya se diferenciar entre resfriado y gripe, te lo aseguro.
    Luego recuperarás rápido.
    Animo!!!


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  7. #2047
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    Osu, la fiebre te deja baldao, a cuidarse, prisa no hay

  8. #2048
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    La fiebre es letal, con eso si que no se puede hacer nada...asi que a recuperar y fuera. Piensa que entre esto y la lesión anterior..tus piernas están haciendo un descanso...se van a quedar como nuevas. Animo tocayo¡
    Volveré Alfombra azul, volveré...
    ¿Y si me caigo? pero...¿Y si vuelo?

  9. #2049
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Pues nada aqui os escribo a las tantas de la mañana, siendo el 4º dia de fiebre consecutivo , hay que decir que he ido al medico y me ha hecho un test para descartar no se que milongas(salio negativo) y sus palabras fueron "Esto es un gripazo de libro que lo has querido enterito para ti y no has dejado nada a nadie, tienes de 5 a 8 dias con fiebre asi que paciencia y a descansar" y aqui estoy...lo de descansar poco porque apenas puedo dormir con esta maldita fiebre y tos y mocos y la de dios en verso pero al menos ya voy recuperando fuerzas para mantenerme en pie como es debido que los primeros dos dias con 39,5º de fiebre me era bastante complicado

    Algún cabrón me ha echado un mal de ojo o yo que se pero aqui seguimos resistiendo!
    Animo q lo de la gripe es jodido pero de aqui 4 dias la tienes superada!!!

  10. #2050
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    Peor que el gripazo va a ser el míster. Cuando vuelvas te va a decir que te has tomado todos los días de descanso juntos, y no te va a dejar ni respirar. Diario del Guaje
    En serio, paciencia y a mejorarse.

  11. #2051
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    Eso, mucha paciencia y a recuperarte de esa gripe.
    Ver más en:
    http://www.endomondo.com/profile/8640806
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...sedomingo.html
    https://www.strava.com/athletes/11429873

    1 km. 3,30"
    5 km. 20,09" Valverde JUL.2012
    10 km. 41,51" Catral JUN.2015
    MM 1,33,32" Elche MAR.2015
    M 4,08h" Valencia NOV.2013.
    Duatlón Santa Pola 29 SEP 2013, 1h,31"

  12. #2052
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    Joder David... Me ha costado ponerme al día pero casi que te pillo como te dejé, no sabes cuanto lo siento.

    A mi me pasa lo mismo solo que en este caso (y sin que sirva de precedente) me he adelantado... Te diré que a mi la gripe me ha dejado muy pero que muy mal, han pasado ya 10 días y no avanzó, al revés, hoy ha sido un día durísimo y he sufrido como un perro durante los 19 km.

    Solo te diré que la cura bien que no es broma, viene muy puñeteras y te deja doblado, al menos conmigo así es.

    Mucho ánimo y cuidate...!
    Úlima edición por hamaka fecha: 22-03-2016 a las 13:34

  13. #2053
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    Vamos Davicillo!!

    Anda que lo coges todo chiquillo, vaya mala pata tienes!

    Paciencia y ánimo, eso si, con tanto descanso creo que va a pasar tiempo hasta que cojas una sobrecarga

    Que por cierto, es de la única manera que madrugas eh jodio?si no hay gripe hasta las 11 no te levantas seguro
    Objetivos 2016:

    Debutar en mapoma: conseguido

    Seguir disfrutando intentando mejorar mi marca de 10kms


    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...acimiento.html

    De acero soy de la cabeza a los pies

  14. #2054
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    no nos engañes que fijo que escribiste de la que venias de tomar un algo

  15. #2055
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    Aqui estoy a horas intempestivas otra vez(y no porque venga de tomarme un algo que cabrón el Asturballer ) todavia no he dormido ni un misero minuto y llevo en los ultimos 6 dias unas 3horas por dia de descanso. Venga a avanzaros que por fin, despues de ir POR TERCERA VEZ AL MEDICO me han dado antibiotico porque ya tenia placas y yo digo "joe un fiebrazo de este calibre lo logico es que tenga infección en la garganta hostias...porque no me lo dieron antes "

    Asi que como bien me han dicho un dia más de fiebre(sexto ya...ojito que esto no es broma ) y mañana ya empezará a remitir pero como bien decias estoy baldadico perdido asi que estoy tomando las vacaciones de la temporada raneril porque entre pitos y flautas van a dar dos meses tocandome los nacasones a dos manos

    Y por si fuera poco tengo vuestros diarios tirados sin leer las actualizaciones...sabré lo que sufris vosotros cuando tardais tanto en entrar por aqui

    PD: muchisimas gracias a todos por los ánimos que parece que no pero ayudan, ya iré actualizando a ver como evoluciona el "bicho" este que cogi...un abraz0 muchachada
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    Objetivos Otoño 2016

    Debut Maratón Donosti 27/11/2016 2h59'06''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2015) -> 17'30''

    10k (Sanitas Gijón 18/10/2015) -> 37'26''

    MM (Pontevedra 16/10/2016) -> 1h25'07''

    Maratón (Donosti 27/11/2016) -> 2h59'06''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  16. #2056
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    Ya no te vale correr solo que ademas ahora quieres corre con compañia,,,que chico más majo eres

    Esperemos que estos dias de fiesta sirvan para recuperarte del todo

  17. #2057
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    20.079
    Y ahora empalmarás con las fiestas de semana santa,... y eso será ya el acabose.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  18. #2058
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    Habia un programa de tv q se llamaba muchachada nui 😁😁😁, con la orda de fans q tienes cuando vuelvas de tu paron te vamos a exigir mas, yo q no se ni entiendo de series prometo hacerte la competencia jajaja (es broma soy alergico a esas cosas)

    - - - Updated - - -

    Animo!!!

  19. #2059
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    Cuídate, no cojas frío y todas esas cosas, ahh, y suda para eliminar toxinas. Temo acompañarte, creo que me puedo estar incubando algo

  20. #2060
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    Ánimo, una infección es cosa seria y el cuerpo no está para muchas alegrías. A ver si el antibiótico hace su trabajo y puedes volver a entrenar con normalidad en unos días.
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

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