Atletismo

Página 45 de 67 PrimeraPrimera ... 45 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 881 al 900 de 1336

Diario de Arriluze

  1. #881
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.701
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje

    Con lo tapón que eres, pareces alto y todo en esas fotos. Al final, el gordo canario va a ser el más alto del foro y todo. Triste vida esta.
    Estooooooo... tú no conoces a Yasu, a que no?
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  2. #882
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.582
    Todo el mundo sabe que los pros de esto de correr por monte somos bajitos!

  3. #883
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    27
    Mensajes
    4.037
    Cita Originalmente escrito por chains Ver Mensaje
    Todo el mundo sabe que los pros de esto de correr por monte somos bajitos!
    Ahí le has dado. Los altos somos los patosos, eso está por ley!

  4. #884
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.854
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Ariiiiiiiii,...

    ¿Te ha amordazado ese míster que tienes para que no sepamos como son sus taper?
    Me temo que el unico taper que conoce el mister es este...



    Un saludo!!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  5. #885
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.854
    Aupa!! Pues ultima semana antes de Peñalara. Siguen las buenas sensaciones, asi que contento!!
    Resumo la semana, que en la aldea pitufa hemos andado con mucho trabajo como para andar actualizando esto!!

    Lunes:
    13,3kms. 1h30. +839m

    Martes: series triangulares. Paliza buena.
    10' cal+ 3X(2kms Z4 (+300m) + 2km Z3 (-300m) +1,5km Z4(llanos) ). 1' rec entre secciones y 2' rec entre series.
    18,05km. 1h44'. +945m

    Miercoles: descanso

    Jueves:
    37,52km. 4h13'. +2.247m

    Viernes: lo pongo ya. Prometo hacerlo!!
    2h30'. +1.000

    Sabado/domingo: relax y 45' suaves.

    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  6. #886
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.073
    Equipo
    Atlas
    Aldea pitufa! Pero tio! Si eres tan alto como Iturriaga
    Corredora entre lesiones

  7. #887
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    Pontevedra
    Edad
    46
    Mensajes
    5.169
    Esas series triangulares son impresionantes, qué crack!
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  8. #888
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    42
    Mensajes
    5.309
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Me temo que el unico taper que conoce el mister es este...



    Un saludo!!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    jajajajajajaja, en mi defensa dire que yo el lunes le di fiesta pero este txabal no sabe lo que es el sofing jajajaj

  9. #889
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    jajajajajajaja, en mi defensa dire que yo el lunes le di fiesta pero este txabal no sabe lo que es el sofing jajajaj
    Vaya pareja haceis
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  10. #890
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Vitoria
    Edad
    50
    Mensajes
    3.171
    Jo que sí. Entre uno y otro, menuda preparación buena que llevas Arri.
    Buena semana de taper, sí señor!. Diario de Arriluze

    Enviado desde mi LG-D335E mediante Tapatalk

  11. #891
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    20.055
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Me temo que el unico taper que conoce el mister es este...
    ...
    Vaya,... pues a ver si le prepara tu jefa una reunión de tuperware de esas a tu míster.

    Aunque bueno,... según sus manifestaciones parece que la cosa no es realmente así.


    Vamos,... que se han juntado el hambre con las ganas de comer.

    ¿Está restaurada o en orden ya la aldea pitufa?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #892
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.854
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje

    ¿Está restaurada o en orden ya la aldea pitufa?
    Buffff mañana me disfrazo de Frodo, subo a Mordor a tirar el anillo...y tres semanas de vacaciones.

    Un saludo!!


    P.d. Por cierto...50% posibilidades de correr en septiembre Canfranc-Canfranc. Esta por ver la distancia.



    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  13. #893
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    20.055
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    ...
    P.d. Por cierto...50% posibilidades de correr en septiembre Canfranc-Canfranc. Esta por ver la distancia.
    ...

    Me dices esto a mi porque te dije que soy de ciencias y todavía dudas ¿no? .

    Pues que sepas que de canfranc a canfranc la distancia es,.... "0 pelotero" .
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  14. #894
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Mensajes
    984
    Suerte en peñalara arri, y no te olvides que mejor no depilarse que esta semana que entra anuncian frio!!

  15. #895
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
    Mensajes
    5.582
    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Buffff mañana me disfrazo de Frodo, subo a Mordor a tirar el anillo...y tres semanas de vacaciones.

    Un saludo!!


    P.d. Por cierto...50% posibilidades de correr en septiembre Canfranc-Canfranc. Esta por ver la distancia.



    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    jajaja no hay taper en el que no se apunte uno a la siguiente carrera

  16. #896
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Popocatépetl
    Edad
    45
    Mensajes
    7.122
    Por cierto...50% posibilidades de llegar a meta en la Canfranc-Canfranc. Esta por ver la distancia recorrida antes de retirarme.
    Yo apuesto por el avituallamiento del km 46

  17. #897
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.854
    Aupa!! Lo prometido es deuda, hoy ultimo entreno serio de la semana. Rodaje tranquilo, buscando algo de desnivel. Contento, porque la salida larga de ayer no me ha pasado factura, no me he encontrado cansado ni nada parecido.

    19,6km. 2h11'. +1.159m

    El fin de semana un rodaje suave y a por la ultima semana!! Dentro de siete dias, al lio!!


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  18. #898
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Localización
    Lloret de Mar
    Edad
    27
    Mensajes
    3.413
    Buen entreno este último con ese desnivel +. Qué facilidad para meter desnivel! jaja


    «No hay que llorar cuando se pierde, hay que llorar cuando se traiciona el compromiso».


    Mi diario



  19. #899
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Popocatépetl
    Edad
    45
    Mensajes
    7.122
    Fino filipino llegas, ahora a descansar bien para salir en día de dorsal con ganas. Hablando de dorsales, ¿qué suele desayunar vuecencia el día de carrera? ¿Tomas maltodextrosa y demás las 3 jornadas anteriores y eso o eres más bien de plato de pasta con chorizo palmero?

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Estooooooo... tú no conoces a Yasu, a que no?
    Ni idea, pero seguro que yo soy más alto, de hecho en el Maratón de Madrid nos sacamos una foto en la línea de salida y quedó patente que le sacaba algún centímetro




  20. #900
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Mensajes
    3.854
    Macarrones y cerveza desde hoy hasta el viernes.


    Un saludo!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 26-11-2013, 12:03
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05