Atletismo

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Diario de Iñaki

  1. #4781
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    A eso le llamo yo planificar los entrenamientos al milímetro
    pues no planificó demasiado bien la verdad¡¡ menos mal que llevaba buena liebre

  2. #4782
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    Atlas
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    pues no planificó demasiado bien la verdad¡¡ menos mal que llevaba buena liebre
    Pobre Iñaki, encima que es un ángel con la teniente, vosotros lo criticais.
    Corredora entre lesiones

  3. #4783
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    Nov 2008
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    bilbao
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    Solo sabeis hablar... y lucir la chapa!!!!!

    Hablar y lucir la chapa!!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  4. #4784
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Solo sabeis hablar... y lucir la chapa!!!!!

    Hablar y lucir la chapa!!!!!!
    Tonto y mas tonto, eso aparte de bobo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #4785
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Tonto y mas tonto, eso aparte de bobo.
    y de guapooo... y de simpatico

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  6. #4786
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Hablar y lucir la chapa!!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #4787
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    Correcaminos
    Dar cera...pulir cera...maestro Miyaggi...
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  8. #4788
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    Nov 2008
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    tonto y bobo, tonto y bobo, en este diario de correr na de na ...



















    Tu también te has dado cuenta, ¿no?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  9. #4789
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    May 2011
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    Puesto que lo tratais más y lo llamais BOBO, no seré yo quien os contradiga , ahora bien, sí que es chocante que en este diario se entrene menos que en el de lenoncete

  10. #4790
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Puesto que lo tratais más y lo llamais BOBO, no seré yo quien os contradiga , ahora bien, sí que es chocante que en este diario se entrene menos que en el de lenoncete
    Cuando se entrene entonces... ¡va a arder Troya!
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #4791
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    Jun 2009
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    pues si es verdad ... por aquí no se ven entrenos¡¡¡

    así no hacemos nada para Burgos ehhh¡¡¡

  12. #4792
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    Descansa Iñaki, que es muy importante estar fresco

  13. #4793
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    pues si es verdad ... por aquí no se ven entrenos¡¡¡

    así no hacemos nada para Burgos ehhh¡¡¡
    ¿HaceMOS? ¿Ya hablas en plural? Jodía va la cosa, el iñaki que no entrena y el grantito que no quiere esforzarse; aquí se barrunta una segovia bis, es decir, un rascawebs mayúsculo

  14. #4794
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    Éste está entrenando en la sombra, sin hacer ruido, como Alvarin

  15. #4795
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    Toy apuntao a un concurso de vagos. Voy en segunda posición, luchando por el primer puesto...

    El miércoles, empiezo el plan de Burgos, así que, de mientras, calma y sosiego.

    Hoy 55' para 11km a 154 ppm. Pesas y estiramientos.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  16. #4796
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    el miercoles?
    luego piaras porque no te da tiempo.

  17. #4797
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Toy apuntao a un concurso de vagos. Voy en segunda posición, luchando por el primer puesto...

    El miércoles, empiezo el plan de Burgos, así que, de mientras, calma y sosiego.

    Hoy 55' para 11km a 154 ppm. Pesas y estiramientos.
    El miércoles?? El MIÉRCOLES?? ......Glups...Y en ese plan tuyo...No habrá SERIES los miércoles, NOOOO???





























    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  18. #4798
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    no jodas que vas a seguir un plan???

    del amigo Efren u otro????

    Que es pa bajar de 1:35???

  19. #4799
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    no jodas que vas a seguir un plan???

    del amigo Efren u otro????

    Que es pa bajar de 1:35???
    Pués me acoplo al de Tintín, ya que te lo ha apañao con fechas y todo para la media de Burgos... por cierto, que me he equivocado. Dónde dije que empiezo el miércoles, no, es martes.
    El miércoles, haré unas series con el amigo Alfredo....
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #4800
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    el miercoles?
    luego piaras porque no te da tiempo.
    Que más da, Josmi. Enhabiendo salud!!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

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