Atletismo

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Diario de Iñaki

  1. #1881
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    No me jodas que tengo idea de recuperarme ya y, correr en Segovia por debajo de 1h30'.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
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  2. #1882
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    No me llega la camisa al cuello!

    Estaba en el sofá viendo la tele, me he levantado para ir a la cocina y he notado una pequeñísima molestia, pero molestia al final, en la zona de la lesión.

    He estado toqueando para asegurarme del sitio y es exactamente ahí.

    Si veis que proximamente, no hay velas por ahí en ningún sitio, es que las he puesto yo todas a la Virgen de Covadonga.

    Seguiremos informando.

    ufff no fuerces Forres y a la mínima para totalmente q. no queda nada....

    Animo q. seguro q. ha sido una leve molestia y hoy ya sigues dando caña....

  3. #1883
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    Nov 2008
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    omniausente
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    Que te cuentas de tus molestias ? pasajeras? falsa alarma? nada importante ?

  4. #1884
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    Nov 2008
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    bilbao
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    Esto es como lo del diablo, Andreu. Ni mencionar.

    La verdad es que estoy muy atento a todos los detalles. El año pasado, después de hacer la media de Segovia a tope (182 ppm) entrené esa semana con dos días de series, un día de piramidal y dos tiradas largas de 1h30' a 160ppm y peté.

    Ayer sólo hice 42' y suavecito. Hoy descanso. Mañana también. El viernes voy a una fisia que me han dicho que es muy buena. De todas formas, es raro, ya que ayer estiré mucho y no sentí ninguna molestia. Hoy, no tengo nada, pero de correr, de momento res de res.
    Incluso, el año pasado si llevaba la bolsa de deporte colgada del hombro, solo el roce con el lateral de la rodilla ya me molestaba y esta vez no.

    Pero claro, ahora, soy un año más sabio, un año más viejo y un año más pellejo. Y mentalmente, llevaría mejor tener que dejar de correr una temporada.

    El viernes te llamo para saludarte y te paso el parte.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  5. #1885
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    omniausente
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    Por favor estimado.

    Si se te tiene que ganar que sea en plenitud de condiciones.

    De verdad, a París tenemos que ir con todo, la marca sin despreciarla, no es lo mas importante, ni mucho menos.

  6. #1886
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    Jun 2009
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    Bueno ya veo que andas mejor, pa cuando correr, ya mañana te animas o lo dejas un poco más¡¡

  7. #1887
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Bueno ya veo que andas mejor, pa cuando correr, ya mañana te animas o lo dejas un poco más¡¡
    Ni hablar de correr hasta el viernes y depende de como me vea. No me juego yo pegarme otro año como el pasado ni loco.

    La putada, es que si no hago deporte, para no perder el tono del todo, tendré que entrenar la otra media y ahí, creo que estoy para 1h03' más o menos.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  8. #1888
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Ni hablar de correr hasta el viernes y depende de como me vea. No me juego yo pegarme otro año como el pasado ni loco.

    La putada, es que si no hago deporte, para no perder el tono del todo, tendré que entrenar la otra media y ahí, creo que estoy para 1h03' más o menos.
    No será para tanto, las cosas nos salen torcidas después de lo del Domingo eh? La Santina ya tien unes cuantes veles, hai que ponei unes cuantes más pa ver si libramos los dos.

  9. #1889
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    No será para tanto, las cosas nos salen torcidas después de lo del Domingo eh? La Santina ya tien unes cuantes veles, hai que ponei unes cuantes más pa ver si libramos los dos.
    Cayomos el revólver al río. Esto de galgar va volvenos llocos. Vémonos, guaje.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  10. #1890
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    No será para tanto, las cosas nos salen torcidas después de lo del Domingo eh? La Santina ya tien unes cuantes veles, hai que ponei unes cuantes más pa ver si libramos los dos.
    Pues que sean mas y para los tres.
    1002
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  11. #1891
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Ni hablar de correr hasta el viernes y depende de como me vea. No me juego yo pegarme otro año como el pasado ni loco.

    La putada, es que si no hago deporte, para no perder el tono del todo, tendré que entrenar la otra media y ahí, creo que estoy para 1h03' más o menos.
    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    No será para tanto, las cosas nos salen torcidas después de lo del Domingo eh? La Santina ya tien unes cuantes veles, hai que ponei unes cuantes más pa ver si libramos los dos.
    Joer que faena. Cuídate, Forres y también Santi. Vaya por dos

  12. #1892
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    Mañana es viernes, colega, vete con cuidadorrrr¡¡¡

  13. #1893
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    Ánimo Iñaki, tú sales de todas.

  14. #1894
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    Nov 2008
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    bilbao
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    Bueno, pues estoy lesionado. Pero eso son dos noticias. Una buena y otra mala.

    La mala es que, hasta el lunes, después de que me vea la fisio la evolución, no sabré si puedo entrenar e incluso correr en Segovia.
    La buena, es que, todos los diagnósticos del año pasado eran erróneos. El dolor viene de abajo, por lo que no sabe si peroneal o del gemelo directamente. Y claro, tratamiento nuevo... esperanzas nuevas.

    Esta vez, lo estoy llevando mejor que el año pasado. La verdad, es que estaba esta mañana contándoselo a Andreu y solo pensaba en la otra media incluso, ya estamos preparando la maratón de San Sebastian. Somos incorregibles.

    Lesionado, pero muy animado.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  15. #1895
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
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    Marín
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    Que mala suerte Forres! con la media de Segovia a la vuelta de la esquina.

    Menos mal que lo afrontas con optimismo y pensando en la próxima carrera

    Ánimo, te deseo que te recuperes cuanto antes.

    Saludos.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  16. #1896
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Bueno, pues estoy lesionado. Pero eso son dos noticias. Una buena y otra mala.

    La mala es que, hasta el lunes, después de que me vea la fisio la evolución, no sabré si puedo entrenar e incluso correr en Segovia.
    La buena, es que, todos los diagnósticos del año pasado eran erróneos. El dolor viene de abajo, por lo que no sabe si peroneal o del gemelo directamente. Y claro, tratamiento nuevo... esperanzas nuevas.

    Esta vez, lo estoy llevando mejor que el año pasado. La verdad, es que estaba esta mañana contándoselo a Andreu y solo pensaba en la otra media incluso, ya estamos preparando la maratón de San Sebastian. Somos incorregibles.

    Lesionado, pero muy animado.
    NO ME JO DAS¡¡¡¡

  17. #1897
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Bueno, pues estoy lesionado. Pero eso son dos noticias. Una buena y otra mala.

    La mala es que, hasta el lunes, después de que me vea la fisio la evolución, no sabré si puedo entrenar e incluso correr en Segovia.
    La buena, es que, todos los diagnósticos del año pasado eran erróneos. El dolor viene de abajo, por lo que no sabe si peroneal o del gemelo directamente. Y claro, tratamiento nuevo... esperanzas nuevas.

    Esta vez, lo estoy llevando mejor que el año pasado. La verdad, es que estaba esta mañana contándoselo a Andreu y solo pensaba en la otra media incluso, ya estamos preparando la maratón de San Sebastian. Somos incorregibles.

    Lesionado, pero muy animado.
    Puffffff, vaya faena, Forrespil. Lo importante es que acierten con el tratamiento, y si hay un poco de suerte, puedas hacer las dos medias. No te desanimes, y adelante

  18. #1898
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    Aug 2009
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    Pues menuda putada, amigo. Estamos los dos parecidos, pero de todas formas también miro las cosas con opitmismo.
    Un saludo

  19. #1899
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    Dec 2008
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    Cómo estás patapalo? anda, dime que un poco mejor...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  20. #1900
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    Lo que hacen algunos por tomar copas en la cena, manda huevos, espera unas horas y ya te acompaño en las de la comida, CIERRABARESSSSSSSSSS.
    1002
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