Atletismo

Página 97 de 431 PrimeraPrimera ... 97 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.921 al 1.940 de 8601

Diario de Iñaki

  1. #1921
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    42
    Mensajes
    13.534
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Pués he quedado sobre las siete con Santigem. Así que luego os cuento.
    ¿Santigem ha salido contigo a correr? He leído su entreno, pero claro, el entreno tiene que haber sido antes de quedar contigo, y hablando de entrenos, si él ha salido antes a correr, y luego ha quedado contigo, ¿el entreno ha sido para la otra media?

    "A Santigem, le han enchironado por algo de alineación indebida, trata de blancas o consumo de estupefacientes. No me ha quedado claro.

    El caso, es que me ha dejado only ante el peligro.

    He trotado media hora a 8'/km. En realidad ha sido a algo menos, pero muy suvacito. Entre 6' y 6'30. Sin hacer el tonto.

    Contento porque no he tenido molestias.

    Mañana, trotaré otra horita y después, fisia, otra vez."

    Ah, que has salido solo, ok, jejejej. Buen entreno de prueba
    Úlima edición por Lolo Chus fecha: 17-03-2010 a las 22:42 Razón: Mensajes cruzados

  2. #1922
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    38
    Mensajes
    2.986
    Bueno, al final como ves las cosas para el Domingo? Espero que podamos salir a correr muchas veces, aunque estemos cojitas.
    La media de trubia nos dejó muy tocados, pero volveremos!!

  3. #1923
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    Os quiero a los dos en perfectas condiciones, bannnnnnnndidos¡¡¡¡¡¡

  4. #1924
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.311
    55' a mi ritmo de maratón, 5'30, pa servir a Dios y a Usted.

    Después fisia, que se ha extrañado de verme, ya que me dijo que si no me dolía no fuera. Aún así y preventivamente, otra sesión con onda corta (cadena 100), ultrasonidos, masaje... vamos, que full equipe.

    Le he preguntado si me veía para correr el domingo y me ha contestado: QUE TENGAS SUERTE!


    Leiro, leiro, leirooooooo, leirooooo. Alvarito, reservame el hotel del año pasado, que esta vez, bajo a tomar copas al pub de abajo.

    OBJETIVO: 1h50', que como dijo tu paisano, despacito y buena letra, que hacer bien las cosas, importa más que hacerlas.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  5. #1925
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    38
    Mensajes
    2.986
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    55' a mi ritmo de maratón, 5'30, pa servir a Dios y a Usted.

    Después fisia, que se ha extrañado de verme, ya que me dijo que si no me dolía no fuera. Aún así y preventivamente, otra sesión con onda corta (cadena 100), ultrasonidos, masaje... vamos, que full equipe.

    Le he preguntado si me veía para correr el domingo y me ha contestado: QUE TENGAS SUERTE!


    Leiro, leiro, leirooooooo, leirooooo. Alvarito, reservame el hotel del año pasado, que esta vez, bajo a tomar copas al pub de abajo.

    OBJETIVO: 1h50', que como dijo tu paisano, despacito y buena letra, que hacer bien las cosas, importa más que hacerlas.


    Bueno, con tranquilidad y sin cebarse con el tema lo podemos hacer, supongo, pero no las tengo todas conmigo. El Sábado nos vemos!!!

  6. #1926
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    ya, ya, 1'50 .... el sábado en la cena me lo cuentas¡¡¡

  7. #1927
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    omniausente
    Mensajes
    2.581
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Leiro, leiro, leirooooooo, leirooooo. Alvarito, reservame el hotel del año pasado, que esta vez, bajo a tomar copas al pub de abajo.

    OBJETIVO: 1h50', que como dijo tu paisano, despacito y buena letra, que hacer bien las cosas, importa más que hacerlas.


    Ya si eso, avisas y vamos todos y hasta se nos olvida que hay una media que correr, al menos una habremos hecho

  8. #1928
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    38
    Mensajes
    2.986
    IMG_2387 sur Flickr****: partage de photos****!

    Ahí estamos!!!

  9. #1929
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Sinovas
    Edad
    46
    Mensajes
    5.013
    Vamos Forres, que si te dice la fisio que no corras seguro que corres por tus hue*os, así que ahora que te ha dicho que puedes correr.... miedo me dás.

  10. #1930
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    42
    Mensajes
    13.534
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    55' a mi ritmo de maratón, 5'30, pa servir a Dios y a Usted.

    Después fisia, que se ha extrañado de verme, ya que me dijo que si no me dolía no fuera. Aún así y preventivamente, otra sesión con onda corta (cadena 100), ultrasonidos, masaje... vamos, que full equipe.

    Le he preguntado si me veía para correr el domingo y me ha contestado: QUE TENGAS SUERTE!


    Leiro, leiro, leirooooooo, leirooooo. Alvarito, reservame el hotel del año pasado, que esta vez, bajo a tomar copas al pub de abajo.

    OBJETIVO: 1h50', que como dijo tu paisano, despacito y buena letra, que hacer bien las cosas, importa más que hacerlas.
    Tomaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Suerte, señor Forres, para Segovia

  11. #1931
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    35
    Mensajes
    6.780
    Forres estás borracho ya ?
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  12. #1932
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    38
    Mensajes
    2.986
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Forres estás borracho ya ?
    Que se reserve para el Domingo, que se viene Grantito a los 10 kms. de Langreo, y después nos espera una buena sobremesa...

  13. #1933
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    35
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Que se reserve para el Domingo, que se viene Grantito a los 10 kms. de Langreo, y después nos espera una buena sobremesa...
    cagoen.... que envidia...
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  14. #1934
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.311
    Ayer domingo, 21 km en 1'47 por terreno ondulado. Buenas sensaciones.

    Ni rastro de la lesión. Hoy he descansado y ya faltan menos de tres semanas para Pagui. Mañana, descanso y el miércoles al fisio.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  15. #1935
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    42
    Mensajes
    13.534
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Ayer domingo, 21 km en 1'47 por terreno ondulado. Buenas sensaciones.

    Ni rastro de la lesión. Hoy he descansado y ya faltan menos de tres semanas para Pagui. Mañana, descanso y el miércoles al fisio.
    ¿Ya ta la crónica? Pues enhorabuena de todos modos, que habiendo salido de una lesión y en proceso de recuperación, has hecho otro gesta

  16. #1936
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Sinovas
    Edad
    46
    Mensajes
    5.013
    Tío, no te hagas el perro y escribe la crónica. La de la carrera ya la sabemos más o menos, lo que queremos saber es lo que hiciste toda la tarde y la noche del domingo.

  17. #1937
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.311
    No iba a poner nada, pero.... voy pal diario del Anormal y la pongo alli.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  18. #1938
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    .camon en la otra media te gane como siempre,

  19. #1939
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.311
    He llegado a trabajar a las cuatro. No te digo más....
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #1940
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    44
    Mensajes
    8.860
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    He llegado a trabajar a las cuatro. No te digo más....

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 26-11-2013, 12:03
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05