Atletismo

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Aqui estoy, porque he venido!

  1. #181
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    La nariz?
    Felicidades por esas caminatas Onelia. El 7 ya ea tuyo!
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  2. #182
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    La nuuuuuuca, Grantiiiiito, la nuuuuuuca o pescuezo en su parte posterior...iiiiiisssssss....que hommmbre eesssteeeee......
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  3. #183
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    Que m'estreno trotaaandooooo!!!!!

    Minientrenamiento del lunes (por ser lunes que da mucha pereza de la mala), 45 minutejos guarros en la estática de casa, sin gana ni ná, sin pulsómetro ni ná, pero que ahi quedan...

    Hoy martes...lloviendo y todo como estaba sabéis qué??

    15 minutos andando, 3 trotandito, 5 andando, 3 trotandito, 5 andando, 3 trotandito, 5 andando, 3 trotandito, 18 andando.....usease, lo que vienen siendo cuatro miniseries guarripeich de trontoncillos JAAAAARRRR!!!!.....y unos estiramientos variadossss....
    La distancia, que la ha medido el Forrestito, que me ha acompañado, in the rain, 5,600 km.
    Por último: 432 kcal, 33% grasa. Promedio: 132 ppm Máximas: 165
    LEEREEELEEEE LEEEREEEELEEEEEREEEE.....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  4. #184
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    Lo he visto con mis propios ojos y ha sido... IM-PRESIONANTE!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  5. #185
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Lo he visto con mis propios ojos y ha sido... IM-PRESIONANTE!!!!!
    Asiiaaassss....
    YO soy la liebre....
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  6. #186
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    Muy bien Noe, muy bien.
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    10KM: 40'44"

  7. #187
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    Muy bien!!! Ademas si Iñaki dice que IMPRESIONANTE no lo vamos a contradecir.
    Me alegro mucho por el progreso
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  8. #188
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    En el Norte jaja
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    Noe!!!
    Enorabuena CAMPEONA!!!
    eres... de lo mejor!!ya has hecho lo mas dificil... empezar... y sabes?? aunque no te lo creas... tambien llegara ese momento en que disfrutaras!!
    sigue asi lo estas haciendo de escandalo!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  9. #189
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    ¿te sacamos dorsal para Potes?
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  10. #190
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    Hala, hala....ensagerao.....
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  11. #191
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    Día libre en el curro, y de sardinada a Avilés a casa de Kike y Mar, que es bueno alimentar el cuerpo y el alma, de cosas ricas y personas buenas...asi que el día asi ha pasado...y de vuelta nos hemos parado en La Morgal, donde sin pulsómetro, porque parece que últimamente la neurona anda de relax, me he marcado no 4, sino 5 series como las de anteayer. Hala.
    15 minutos andando.3 trotando.5 andando.3 trotando.5 andando.3 trotando.5 andando.3 trotando. 5 andando. 3 trotando. 15 andando.
    Y dice aqui el experto que un pelin mas rápido que el otro día! Ando pensando en apuntarme si eso a la Maratón de Nueva YoR...Cómo lo véis?
    YO soy la liebre....
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  12. #192
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    Yo lo veo genial, Onelia, sobre todo porque se te nota muy animada
    Sigue asi.
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  13. #193
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    Eeeeeeeeeeh!!!! Que ahora me pega MOOOGOLLÓNNNN lo de "MIEMBRO TROTÓN"...Mooooooola!!!!!!
    YO soy la liebre....
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  14. #194
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    Querida Noe.. Estas como una cesta de higos!!

    En 3 años un maraton, claro que si!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  15. #195
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Día libre en el curro, y de sardinada a Avilés a casa de Kike y Mar, que es bueno alimentar el cuerpo y el alma, de cosas ricas y personas buenas...asi que el día asi ha pasado...y de vuelta nos hemos parado en La Morgal, donde sin pulsómetro, porque parece que últimamente la neurona anda de relax, me he marcado no 4, sino 5 series como las de anteayer. Hala.
    15 minutos andando.3 trotando.5 andando.3 trotando.5 andando.3 trotando.5 andando.3 trotando. 5 andando. 3 trotando. 15 andando.
    Y dice aqui el experto que un pelin mas rápido que el otro día! Ando pensando en apuntarme si eso a la Maratón de Nueva YoR...Cómo lo véis?
    Pues yo lo veo de PM y ya sabes si luego necesitas un guia ....

  16. #196
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    Pues si fue capaz Roberto, no veo porque tu no ...
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  17. #197
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    Ji Ji Ji....Algún día llegaremos a correr algo seguido, supongo...De momento, hoy viernes, día de pesaje, la buena noticia, queridos amigos, es, usando vuestra jerga, que ya soy sub 80...
    79, 700
    YO soy la liebre....
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  18. #198
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    Enhorabuena!! Y a seguir!!
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  19. #199
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Pues si fue capaz Roberto, no veo porque tu no ...
    ¡¡Que mamonaaaaaaso!!


  20. #200
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Ji Ji Ji....Algún día llegaremos a correr algo seguido, supongo...De momento, hoy viernes, día de pesaje, la buena noticia, queridos amigos, es, usando vuestra jerga, que ya soy sub 80...
    79, 700



    Ahora a por el sub79
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    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

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