Atletismo

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Aqui estoy, porque he venido!

  1. #2621
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    Dec 2008
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    La Felguera
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    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por kitesa Ver Mensaje
    Hoy a cuidarse y mañana después de la carrera ya nos contarás!! Además vas a ir muy bien acompañada en la carrera por unos cuantos de aquí y desde lejos el resto!! Disfruta del día estoy segura que irá bien!
    Estoy en "modo enfermería" desde la mañana ....y no he empeorado, al menos. Me van a salir branquias de tanto beber! Y sabes? Tienes mucha razón: voy a ir en la mejor compañía que puedo desear....tanto físicamente como en la distancia. Un lujo . Pase lo que pase y sea lo que sea...sin falta estaré aqui para contarlo
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  2. #2622
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    Sep 2012
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    DONNA...aqui, sin permiso ni na. Eres mas que bienvenida, te lo aseguro . Espero que aportes todo lo que te apetezca y parezca conveniente. Tambien agradezco mucho tus ánimos...porque la verdad es que con la ilusion que llevo preparando esto y lo mal que me están saliendo las cosas esta semana, falta me hacen. Mañana, haremos algún km a la par...(yo más despacito, por supuesto)...pero a la par al fin y al cabo. Un abrazo
    Ah, que sorpresa, estarán en la misma carrera. Pues a disfrutar todo lo que se pueda mi General. Estaré muy al pendiente de como les va. Si hay manera de seguir en vivo su desempeño haganmelo saber. Si no pues a esperar los resultados y sensaciones que nos compartan a todos.

    y Donna, pues buscaré tu diario y a empezar a seguirte.

    Suerte a ambas.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  3. #2623
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Oviedo
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    1.975
    Pues igual no te vienen mal las branquias mañana en vista de lo que dice el señor del tiempo

  4. #2624
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    Dec 2008
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    La Felguera
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    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Pues igual no te vienen mal las branquias mañana en vista de lo que dice el señor del tiempo
    Como se ponga la cosa tonta, saco la zodiac....

    Que noooo, que van a ser unos orbayucos de na....ya veras....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  5. #2625
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Oviedo
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    1.975
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Como se ponga la cosa tonta, saco la zodiac....

    Que noooo, que van a ser unos orbayucos de na....ya veras....
    Yo por si acaso ya tengo el chubasquero preparao
    Y que sepas que ir en zodiac es trampa-trampita-tramposa

  6. #2626
    Fecha de Ingreso
    Nov 2011
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    Laredo
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    1.229
    Suerte para mañana aunque no
    La necesitas ya que has entrenado mas que de sobra para salir airosa de esta carrera.
    Después de todo lo que has conseguido la carrera de mañana no es nada para ti
    ,tu puedes con esto y hasta con maratón de NY .

  7. #2627
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    May 2012
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    Gijon
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    6.273
    Noe, sabes si ¿dan chip?Es que fue mi padre de tarde la que iba a ver a mi tia a por mis cosas y ya lo tengo todo en casa pero no tengo chip....

  8. #2628
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Sinovas
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    Mucha suerte, que llegues a meta con ganas de repetir. Disfruta al 100%: la crónica va a ser memorable.

  9. #2629
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    Jul 2011
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    Pásalo muy bien y ven aquí para contárnoslo, que estaremos ansiosos.

    Mucha suerte wapa!
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  10. #2630
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    Oct 2010
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    Donosti
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    1.399
    Noeeeeeeeeee, se que a estas horas estaras descansando, como deberia de estar yo, pero me he tomao unos albariñossss,..... que como pa dormir estoy ahora mismito, jejejejje. Mucha mucha suerteeeeeeeeeeeee, aunque se que no lo necesitas, porque vas preparada de sobra. Disfruta mucho, de eso no te olivdes porfa, que la primera solo hay una. Un besazo.
    Próximos Objetivos 2013:
    Seguir disfrutando del deporte.....

  11. #2631
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    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    Quemasuelas
    Mucha suerte mañana Noe. Sobre todo disfruta un montón de tu primera media.

    Cuando haga mi tirada te llevaré en mis pensamientos y te transmitiré toda la fuerza que pueda.

    Un abrazo muy fuerte
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #2632
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    Dec 2011
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    Vitoria
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    7.693
    A disfrutar de la media, además a ti lo del diluvio te va a dar igual, dado que todos sabemos que hasta en esas has entrenado.

    Por cierto, en otro díario por aquí parece que también van a correr esa misma media y decía que Noe estaba metiendo los animales por parejas en un arca o algo así
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  13. #2633
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    Quemasuelas
    Anda que no es exagerada la gente ni nada... no habremos corrido veces lloviendo por el norte, y más los asturianos...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  14. #2634
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    ENHORABUENA CRACK


    p.d: siento no haber podido saludaros

  15. #2635
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    Hoy puedo decir que...le he metido mano a la teniente y no sacó la vara ni nada

    Penica me da no haberte visto entrar oiga

  16. #2636
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    Bueno, te dan la enhorabuena, la cosa habrá ido bien, yo espero a la crónica eh

  17. #2637
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Bueno, te dan la enhorabuena, la cosa habrá ido bien, yo espero a la crónica eh

    Yo igual, estoy tan emocionado con leerte detallando desde la salida, el inter y por supuesto la llegado, las emisiones sentidas. Todo lo que esas endorfinas generadas te han causado.

    VENGA
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    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  18. #2638
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    Mujer, dinos algo!!
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  19. #2639
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    Oct 2011
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    Oviedo
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    Paciencia que estará reposando la fabada

  20. #2640
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    Cita Originalmente escrito por Manoli Ver Mensaje
    Mujer, dinos algo!!
    O sea que ya ha acabado?

    Por favoooooor, dilo todo, anda, esto es crueldad de tu parte.
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