Atletismo

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Aqui estoy, porque he venido!

  1. #6281
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    Jo Noe,........que entrenamientos y que series.......
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    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  2. #6282
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Igual es que me quedan pocos días para cumplir 38...y empiezo (por fin) a tener un poco de juicio. Hoy tenia que haber salido a correr. CCV de esa con cachitos a toda leche...unos 10 km en total. Pero como soy humana...igual más humana que muchos...he petao un poquito. Se me han juntado las agujetas del monte con las de las series de anteayer...y el descanso de ayer no ha sido suficiente. Hoy me he levantado todavía con bastante dolor...y sin ánimo de afrontar ni siquiera un trotecillo cochinero.

    Asi que supongo que no haya sido solo "pereza"...sino entender que llega un momento en que es mejor hacer lo que hay que hacer...o más bien...no hacer lo que no hay que hacer. Correr una San Silvestre no es un objetivo, obviamente. Para mi no lo es. Asi que...si mañana estoy mejor, trotaré un ratito...y si no me veo ni con fuerzas ni con ganas de correr...me pondré un disfraz de lo que sea...y no agonizaré el martes.

    En estas fechas tan señaladas en las que tanta gente está de vacaciones...la teniente se va a trabajar por segundo domingo consecutivo (y aún me queda el próximo 5).

    Benditos seáis todos
    Pues mucho ánimo, y suerte para mañana.

  3. #6283
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    Aug 2013
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    Te habías apuntado a la Sansil no?. Pues correeeeeeeeeee neeeeeeeeeee....jajaja. Pásalo bien y celébralo después. Feliz Año.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




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  4. #6284
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    ¿38?



    Hazme el favor de no ponerte un pelín aquí y allá para ahorrar



    sino métele un buen emplasto a la cara que ya tienes arrugas hasta en el bigote




  5. #6285
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    30 de Diciembre 2013

    Wenas!

    Esta misma mañana me he apuntado a la San Silvestre. Más...ya no se puede esperar. Y ciertamente, lo he pensado bastante. Me he apuntado antes de salir a rodar un rato...y mejor asi. Porque si lo dejo para después del entreno, casi que ni me apunto. Después de merendarme el entreno de ayer por dolores varios, hoy me he levantado aún muy dolorida...no sé qué pasa. Creo que nunca había tardado tanto en recuperarme de un "ataque de agujetas", pero bueno...es lo que hay. Salí con ganas...después de dos días. Muy frio en la calle y empezando a chispear cuando salí. Propuesta...4 km a 5'20". Salí zumbando por el frío y al primer km me encontre con Walki y me paré un ratín a hablar con ella.

    Luego...seguí, y no iba mirando mucho el reloj, la verdad. Me puse en ritmo de MM...y faltando un km, pidiendo la hora. Un dolor de cuadriceps que no me explico. En fin...no debo estar hecha de mucha calidad

    Han sido 5 km a 5'15". Mañana me levanto a las 5:30 y salgo de currar a las 15:30. A las 18:00 es la Sansil. No tengo muchas expectativas puestas en ella, verdaderamente....dadas las circunstancias. Pero como una de las cosas que más me gustan del mundo es correr, más rápido o más despacio, con más molestias o menos....despediré el año CORRIENDO!

    Benditos seáis todos
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  6. #6286
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    D@vid!!!!!

    Qué mamoncete ...Lo de mis arrugas ya no tiene remedio, hijo. Pero eso si...déjame disfrutar de los 37 los 22 días que me quedan...noooo???


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  7. #6287
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    Disfruta de la carrera y es normal que tengas agujetas dolores y pocas ganas con estos días que debes de estar currando más que en todo el año....Feliz NocheVieja y Feliz año para tí e Iñaki jeje

  8. #6288
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Disfruta de la carrera y es normal que tengas agujetas dolores y pocas ganas con estos días que debes de estar currando más que en todo el año....Feliz NocheVieja y Feliz año para tí e Iñaki jeje
    Esa lagartija wena. A ver qué zapas me compras, que lo mismo andamos a juego. Cuando se junta el ala astur?? ein?? ein?? Soso...más que soso....
    YO soy la liebre....
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  9. #6289
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    Ánimo, ya verás como te lo pasas genial en esa Sansil...


    aprovecha tú que puedes... que yo me quedo con unas ganas....

    Ah!! Y Feliz Año Nuevo!! Que en el inminente 2014 puedas correr y disfrutar tanto o más que en este caduco 2013!!
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    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
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  10. #6290
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    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Ánimo, ya verás como te lo pasas genial en esa Sansil...


    aprovecha tú que puedes... que yo me quedo con unas ganas....

    Ah!! Y Feliz Año Nuevo!! Que en el inminente 2014 puedas correr y disfrutar tanto o más que en este caduco 2013!!
    Muchas gracias, compañero!! Sinceramente, voy a intentar correr lo fuerte que pueda. Pero si me desinflo, o me duele....seguiré al trote y disfrutaré al trote, jeje. En definitiva, no es como algunos se lo toman por aqui (en la zona, me refiero) que parece esto el Campeonato del Mundo de San Silvestre, ...

    Además...me toca hacer una parte importante de la cenita, asi que...casi correré más de la meta a casa que en la propia carrera, jejeje....Ese rape weno!!

    Y en cuanto a ti...lo dicho. No hay carrera perdida, sino descanso y recuperación invertidos. Verás cómo 2014 será un año para enmarcar, pa ti y pa mi Un abrazo de los que traspasan
    YO soy la liebre....
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  11. #6291
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Y en cuanto a ti...lo dicho. No hay carrera perdida, sino descanso y recuperación invertidos. Verás cómo 2014 será un año para enmarcar, pa ti y pa mi Un abrazo de los que traspasan
    Muchas gracias!! Y que los dos lo disfrutemos!!
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  12. #6292
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    Perdona chatina pero despedir el año lo que se dice despedirlo lo harías si te comieras las uvas en plena carrera. Ahí te dejo el guante

    Si lo consigues serás la ídola suprema forever and ever de las que nos afogamos en la 4ª...con suerte

  13. #6293
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    Noe a disfrutar de esa San Silvestre ya vayas rapido o a trote, si siempre creo que hay que disfrutar en las carreras en esta con muchisima más razón.
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  14. #6294
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    Pues ya lo has dicho tu...a terminar el año disfrutando corriendo que es de lo que mas te gusta despues de restregarte con el Iñakis y poner celoso al D@vid!

    Pasatelo genial Noe! Y espero que el año nuevo te venga cargadito de cosas buenas como te mereces!

  15. #6295
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    Felices fiestas! Pasadlo bien esta noche!

    ———
    Grabado con un martillo y un cincel :-)
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  16. #6296
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Esa lagartija wena. A ver qué zapas me compras, que lo mismo andamos a juego. Cuando se junta el ala astur?? ein?? ein?? Soso...más que soso....
    Te he dicho alguna vez que vas a acabar llevándolas? Pues eso jejeje ¿de qué color son las tuyas para ir a juego?

  17. #6297
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    Oys....oyoyoyssss....
    Eso...se pué considerar amenaza eeeeh??

    Las mias como son un modelin anterior, son mas discretinas: grises y logo y cordones verde fosforoide, jijiji

    Mira en Sportshoes que te ahorras unos dineros que puedes invertir en invitarme a algo....roñica


    (Voy llevales...lo veo lo veo....)
    YO soy la liebre....
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  18. #6298
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Oys....oyoyoyssss....
    Eso...se pué considerar amenaza eeeeh??

    Las mias como son un modelin anterior, son mas discretinas: grises y logo y cordones verde fosforoide, jijiji

    Mira en Sportshoes que te ahorras unos dineros que puedes invertir en invitarme a algo....roñica


    (Voy llevales...lo veo lo veo....)

    Amenaza?donde? primerot engo que probar talla si me vale ls misma que los nike y asics... De todas formas miré y solo los hay azules o amarillos...

    Invitarte a ti?un chicle y tira que libres

  19. #6299
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Invitarte a ti?un chicle y tira que libres
    Ves???? Ves?????










    ROÑICA
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  20. #6300
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    Muchos ánimos Noe y feliz año
    Si te sirve de consuelo, a mí tampoco me apetecía mucho hacer la SanSil y luego me lo pasé genial.. espero que te pase a ti lo mismo. Además es una buena forma de despedir el año...

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