Atletismo

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Aqui estoy, porque he venido!

  1. #1901
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Jijijiji.....Como me dice el Iñaki....."ñiii ñii ñiii...tú siempre más, tú siempre más...siempre quieres ser más lista, más guapa, más rica, más rápida....QUE LO QUIERES TODO O QUÉ??"


    ....y qué digo yo??? SIP


    Dí que sí ... como la nena de Catalana Occidente: Todo, todo, todo
    Al fin y al cabo ... tú también eres una chica L'Oreal
    Corredora entre lesiones

  2. #1902
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    si es que no teneis remedio ( en plural) porque la tortuguita tambien......

    Olvidaste ver el capitulo de barrio sesamo? 1400 no es igual que 1470 ni igual que 1500......
    Próximos Objetivos 2013:
    Seguir disfrutando del deporte.....

  3. #1903
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    Hoy volví a La Camocha....

    Hoy me tocaba 1H15'R0/R1 y 4X100 progresivos. Como me he borrado del pijigym porque realmente sólo iba a ducharme...(seguiré usando los gimnasios de la red Municipal de Gijón que son estupenditos )...volvía a La Camocha. Creo que no había vuelto a ir desde que me lesioné .

    Agravantes (y que nadie me llame Grantita eh?? ): Empecé a correr a las 15:45, que para el calor, no viene siendo la mejor, pero era la única que tenía hoy . Hacía apenas una hora que había comido (el curro no me permitió hacerlo a la 1 como había pensado en un inicio) y mi amiga La Roja...no me abandona . El peor agravante de todos, es que con las agujetas de ayer y uno y otro, ganas, ganas, lo que se dice ganas....POCAS.

    Allá me fui y al ataquerrr....

    Retorno a La Camocha by onelita at Garmin Connect - Details

    Como ya he dicho alguna vez que hice esta ruta, hay un fresquito y tenebroso túnel en mitad del recorrido. Cuando usaba mi pulgosete 305, éste perdía los satélites y al salir los encontraba, me recalculaba la distancia y el ritmo, y aqui paz y después gloria. Hoy mi superultramega 610, se ha quedado clavado y me ha tangado 700 m enteritos de entreno. Me marca 2 km (el de ida y el de vuelta) a mas de 9 min/km, lo que es MUUUUY incierto .

    Total, que como sé que exactamente el tunel mide 350 m, he editado la distancia total del entreno para que los resultados sean lo más parecidos a la realidad posible. Ya he consultado con el Oráculo Tortuguil si se puede hacer algo con los parámetros del reloj infernal para que no me haga esto. GRRR.

    Muy contenta con el entreno, definitivamente, pues ha sido mi R1 más rápido desde que he empezado el plan, asi que...

    Benditos séais todos .
    YO soy la liebre....
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  4. #1904
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    muy buen entreno y muy largo....a ver si un dia nos cruzamos por esas llanuras y rutas jaja

  5. #1905
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    Pero bueno, bueno. Oye, Nacho ¿Has hecho esa ruta? ¿Te hace lo mismo que a ella en el túnel?
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  6. #1906
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Pero bueno, bueno. Oye, Nacho ¿Has hecho esa ruta? ¿Te hace lo mismo que a ella en el túnel?
    Con el 610 nunca la he echo todavia...pero si quereis hago un dia un entrenamiento por alli para comprobar...


    ¿que es el tunel que un cacho mas adelante esta cortado el paso??yo salgo del grupo covadonga....

  7. #1907
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    No, no...Yo salgo del Polígono Industrial de Roces, al lado de Desguaces Cañamina...y llego hasta la Camocha que es donde se acaba la Vía Verde. En realidad creo que me incorporo a esa vía a la altura del km 4, aprox...no sé si te das cuén. Como a 2,5 km de ahi, de donde salgo...está el joío túnel. Quizá tengo algo activado/desactivado??

    Se me hace muy raro que un cutrefore haga algo que el GTI 16 válvulas de la gama no haga...la verdad....
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  8. #1908
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    Cuidadín con el cutrefore!!!

    Ely!!! Por aquí te están llamando a gritos!

    Mucho agravante veo que has puesto por ahí para lo bien que te ha salido la cosa hoy
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


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  9. #1909
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    jue.... a las 15:45.... o.O

    desde luego eres toda una machota (en el mejor de los sentidos)

    Está requetebien, y más con la que ha tenido que caer en esos momentos.

    Sólo te digo que cuidadin y vete por la sombra!!

  10. #1910
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    Pues ya probare a ver si paso por el tunel subiendo desde el principio del camino...

  11. #1911
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Cuidadín con el cutrefore!!!

    Ely!!! Por aquí te están llamando a gritos!

    Mucho agravante veo que has puesto por ahí para lo bien que te ha salido la cosa hoy
    Ya te digo: estoy por darle el 610 al Iñaki y que me devuelva mi 305 (que ya sé que tu tienes uno....). Y en cuanto a los agravantes, tienes razón que he llorado un poco...pero es que me da que podría haberlo hecho algo mejor incluso...

    Ya sabes...lo que viene siendo el ansia viva...
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  12. #1912
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Pues ya probare a ver si paso por el tunel subiendo desde el principio del camino...
    Bien, bien...Oye, qué me cuentas de ese 5000 nocturno en Xixón?? Sabes algo??
    Cuuèeentameeee....que a ver si me voy a apuntar....
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  13. #1913
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Bien, bien...Oye, qué me cuentas de ese 5000 nocturno en Xixón?? Sabes algo??
    Cuuèeentameeee....que a ver si me voy a apuntar....
    k kieres saber??es un 5km el lunes 13 de agosto y empieza a las 21.15 para adultos...solo tienen 650 plazas y te dan una camiseta al terminar que al menos el año pasado y el anterior era muy chula...jeje inculuso hasta la habras visto es una de color naranja con un circulo y unas letras en blancas en medio..de genero como pa correr no de algodon...

  14. #1914
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    k kieres saber??es un 5km el lunes 13 de agosto y empieza a las 21.15 para adultos...solo tienen 650 plazas y te dan una camiseta al terminar que al menos el año pasado y el anterior era muy chula...jeje inculuso hasta la habras visto es una de color naranja con un circulo y unas letras en blancas en medio..de genero como pa correr no de algodon...
    Como organizan el recorrido?? Qué tal se corre por la arena?? Hay mucho nivel?? Esas cosas básicas que se necesitan saber para no ir a hacer el ridículo, hombre....jejejje
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  15. #1915
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    Eso eso, canta!


    Bueno no, no cantes que igual

  16. #1916
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    Cita Originalmente escrito por manzana Ver Mensaje
    eso eso, canta!


    Bueno no, no cantes que igual
    jaaa jaaa ja aj ajjaja jaaaaa!!!


    No jodas, que mañana tengo día libre........SOOOOLLLL!!!!
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  17. #1917
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    Y lo más importante... coincide con las fiestas de Xixon? la feria de la sidra???

  18. #1918
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    Jajaja por partes....

    1º La organizacion a mi el año pasado y anterior me parecio correcta la camiseta te la dan cuando termines...la organiza Deportes Arconada(si el famoso atleta) y yo compro mucho alli y me inspiran mucha confianza

    2ºNivel de todo tipo asi que no creo que desentones...y si vas a apuntarte yo iria un par d dias a entrenar por la arena que engaña mucho y ai tramos que cansa jeje depende de si la arena esta mas o menos seca...y el recorrido seran 2 vueltas enteras a la playa saliendo desde l escalerona


    3º Es lasemana grande de gijon asi que...posiblemente coincida con alguna fiesta o algo pero eso es posterior jeje los conciertos empiezan sobre las 10...te da tiempo correr una duxita y d parranda

  19. #1919
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    Pues por partes te contesto:

    Conozco a Arconada....compras allí?? A este chaval le sobra la pasta.....ppffrrrrffffrrr....(y es un súperpijotero.....ossssssea)
    No sé si estoy a tiempo de hacer pruebitas en la arena....
    Lo de la parranda postcarrera ya me gustaría ya, pero va a ser que se curra al día siguiente.....grrrrrr

    Habrá que madurarlo bien bien.....GRACIAS!!!
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  20. #1920
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    Si compro pero solo los playeros...ademas lo conozco de hace mucho y entreno a su hijo...jaja y no no me sobra la pasta xo n cosas d estas prefiero estar muy seguro de mi compra...

    Yo viendo tus entrenos no tndrias problema lo unico aclimatarte a la arena pero vamos que es un 5000 y puedes tomartelo como entreno...yo mañana me tokan 12km y hare la mayor parte en arena pa ir poco a poco aclimatandome

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